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Jasmins Bodyflow -Yoga & mehr

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Jasmins Bodyflow -Yoga & mehr

Yoga, Pilates, Personal Training & more

28/04/2026

🧘‍♀️

07/04/2026

Nach den Ferien starten neue Kurse an der VHS.

Dienstags, 9.00
Yin Yoga & Faszienarbeit
VHS Göttingen

Donnerstags, 18.15
Pilates
Familienzentrum Rosdorf

Anmeldung über die VHS Göttingen Osterode

Nehmt euch die Zeit für euch 🧘‍♀️

04/04/2026

Cat-purr-day 🐈‍⬛

31/03/2026

When your favourite place ain't "just a place" 🤍

10/03/2026

Home away from home ❤

23/02/2026

Not just monday, happy showing up for yourself any day 💪🏻🧘‍♀️✌🏻

15/02/2026

𝓦𝓻𝓲𝓽𝓮 𝓪 𝓵💋𝓿𝓮 𝓷𝓸𝓽𝓮 𝓽𝓸 𝔂𝓸𝓾𝓻𝓼𝓮𝓵𝓯 𝓮𝓿𝓮𝓻𝔂 𝓼𝓲𝓷𝓰𝓵𝓮 𝓭𝓪𝔂.

a walk in the park10 minutes of yogayour favourite mealsome deep breaths before a meetinglisten to your favorite song or podcast5 minutes of shaking meditation in the morninghit the gym after workdress up four yourself10 minutes of lectureslow down when it gets stressfulltake your time for breakfastclean yourself and your spacesay yes to yourself more often than to otherstry something newwrite down an actual note

07/02/2026

Winterly turning inward self care post

27/01/2026

Soul food weekend 🧘‍♀️🎶❄️

05/01/2026

there is a new version of yourself every second

30/12/2025

Letting go creates space for something new.

Adresse

Dortmund

Webseite

https://jasminsbodyflow.jimdofree.com/

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