09/06/2026
Läuft es manchmal nicht so rund, oder zwickt es beim Training ständig irgendwo?🤔 Dann ist es höchste Zeit, aktiv an deiner Lauftechnik zu arbeiten! 🏃💪In unserem Workshop lernst du eine ökonomische Laufhaltung kennen und spürst, wie das perfekte Zusammenspiel von Technik, Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer dich schneller voran bringt🚀Wir geben Tipps für dein Training und zeigen dir, durch welche sinnvollen Ergänzungen du beim Laufen lange verletzungsfrei bleibst. Melde dich jetzt an uns sichere dir deinen Platz! 🤩