Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 10:00 - 20:00 Dienstag 10:00 - 20:00 Mittwoch 10:00 - 20:00 Donnerstag 10:00 - 20:00 Freitag 10:00 - 18:00 Samstag 10:00 - 13:00

Körperformen Dormagen - EMS Gesundheitsstudio

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Körperformen Dormagen - EMS Gesundheitsstudio

EMS-Training mit persönlicher Begleitung. Fit in nur 20 Minuten pro Woche! Mit ärztlicher Begleitung! Dafür benötigst du nur einmal pro Woche 20 Minuten.

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⏱ Fit in 20 Min/Woche | gelenkschonendes Ganzkörpertraining 💪
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https://www.instagram.com/koerperformen_dormagen/ Besondere Vorteile bietet Körperformen für:

- Berufstätige - Personen mit wenig Zeit
- Nichtsportler mit wenig Leistungsfähigkeit - Sportler und Leistungssportler die gezielt Ihr Leistung steigern wollen - Personen mit Rückenschmerzen oder Gelenkserkrankungen - Peronen die Muskulatur aufbauen möchten - Übergewichtige

EMS ist ein Krafttraining und steht für Elektromuskuläre Stimulation. Mittels elektrischen Impulsen werden alle Deine Muskelgruppen gleichzeitig angesteuert. Jedes Training wird von einem ausgebildeten Trainer angeleitet. Dabei werden Übungen und Intensität individuel angepasst. Das steigert Deine Motivation und wir können Deine Ziele besser erreichen.

16/09/2026

➡💚 Persönliche Betreuung bei jedem Training!

Bei uns bist du nicht einfach nur eine Nummer. Wir begleiten Dich bei jedem EMS-Training persönlich und sorgen dafür, dass du während dem Training optimal betreut wirst. 💪

✨ Individuelle Betreuung
✨ Effektives EMS-Training
✨ Persönliche Unterstützung bei jedem Training

📍 Körperformen Dormagen
Unter den Hecken 1
41539 Dormagen

👉 Lust auf ein persönliches Probetraining? Schreib uns einfach eine Nachricht oder buche Deinen Termin:
➡ 017621474511 📱
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Euer Körperformen Team Dormagen 💚

13/09/2026

Vanlife, Meer und trotzdem Training. 💪🇭🇷

Urlaub heißt für Philipp nicht automatisch Trainingspause. 💪

Beim Van-Roadtrip durch Kroatien ging es beim Stopp in Trogir deshalb auch mal ins ganz klassische Fitnessstudio. Neben ein paar Läufen durch die kroatische Natur bleibt so auch das gewohnte Krafttraining Teil der Reise.

Kein strikter Trainingsplan, kein Muss. Einfach Bewegung, weil sie auch im Urlaub dazugehört. 🌿🏋️‍♂️

Euer Körperformen Team Dormagen 💚

09/09/2026

💙🤍 Was für ein Abend auf Schalke! 💙🤍

Am Samstag um 18:30 Uhr war Timo mittendrin in der Veltins-Arena – beim Bundesliga-Kracher Schalke 04 gegen Bayern München. ⚽️🔥

Volle Hütte, Gänsehaut-Atmosphäre und am Ende ein stark erkämpftes 0:0 gegen den Rekordmeister! 💪💙
Ein Punkt, der sich für Schalke und die Fans fast wie ein Sieg anfühlt! 🙌

Timo mittendrin – Fußballherz, Schalke-Leidenschaft und ein Abend, den man nicht so schnell vergisst! 💙🤍

Glück auf! ⚒️

06/09/2026

++ EMS-Training: effektiv, individuell und alltagstauglich 💚 ++

Du möchtest etwas für deine Fitness tun, hast aber wenig Zeit? Genau hier kann EMS seine Stärken ausspielen. 💪🏻

Durch die gezielte Muskelaktivierung lässt sich das Training individuell an dein Leistungsniveau und deine persönlichen Ziele anpassen.

✅ 20 Minuten können bereits sehr effektiv sein
✅ Für unterschiedliche Fitnesslevel geeignet
✅ Aktiviert gezielt auch tieferliegende Muskulatur
✅ Lässt sich ideal in einen vollen Alltag integrieren

Effektives Training muss nicht kompliziert oder zeitaufwendig sein, manchmal reichen schon 20 Minuten, um deinem Körper einen starken Trainingsreiz zu geben. 🙌🏻✨

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Euer Körperformen Team Dormagen 💚

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02/09/2026

++Warum Schlaf deine Muskeln wachsen lässt ++

Training setzt den Reiz! Doch ein wichtiger Teil deiner Regeneration findet statt, während du schläfst. 🌙💪🏻

Ausreichender und erholsamer Schlaf unterstützt deinen Körper dabei, sich vom Training zu erholen und sich auf die nächste Belastung vorzubereiten.

✅ Unterstützt die Regeneration der Muskulatur
✅ Wichtig für körperliche Leistungsfähigkeit
✅ Hilft deinem Körper bei wichtigen Erholungsprozessen
✅ Mehr Energie für dein nächstes Training

Training und Regeneration gehören zusammen. Gönn deinem Körper also nicht nur Bewegung, sondern auch die nötige Erholung. 😴✨

Euer Körperformen Team Dormagen💚

Bild KI generiert

30/08/2026

💚 EMS-Training im Alter: Aktiv gegen Sarkopenie

Mit zunehmendem Alter nimmt die Muskelmasse ganz natürlich ab – ein Prozess, der als Sarkopenie bezeichnet wird. Die gute Nachricht: Man kann aktiv etwas dagegen tun!

💪 EMS-Training (Elektromuskelstimulation) unterstützt dabei,
✅ Muskulatur gezielt zu aktivieren,
✅ Kraft und Stabilität zu verbessern,
✅ die Mobilität im Alltag zu fördern und
✅ das Sturzrisiko zu reduzieren.

Besonders für ältere Menschen bietet EMS eine gelenkschonende und individuell anpassbare Trainingsmöglichkeit – selbstverständlich unter professioneller Betreuung.

Jeder Schritt zu mehr Kraft ist ein Schritt zu mehr Lebensqualität und Selbstständigkeit.

📍 Vereinbare jetzt ein unverbindliches Beratungsgespräch und erfahre, wie EMS-Training dich oder deine Angehörigen unterstützen kann.

26/08/2026

EMS-Mythos 💡🔎

“EMS-Training ist nur etwas für junge und sportliche Menschen.”
Stimmt das wirklich? Ganz klar: Nein! ❌

EMS-Training eignet sich für Menschen jeden Alters und mit den unterschiedlichsten Trainingszielen.

Durch die individuelle Anpassung der Intensität wird das Training genau auf Deine körperlichen Voraussetzungen abgestimmt.

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Euer Körperformen Team Dormagen 💚

23/08/2026

✨ Zeit für Veränderung - Zeit für Dich!

Du möchtest Dich fitter, stärker und wohler fühlen? Dann ist jetzt der richtige Moment, etwas für Dich zu tun!

💪🏻 Deine Vorteile auf einen Blick:
✅ Nur 20 Minuten Training pro Woche
✅ Gelenkschonendes, effektives EMS-Training
✅ Individuelle Betreuung bei jeder Einheit
✅ Viele Mitglieder berichten schon nach kurzer Zeit von mehr Energie und einem besseren Körpergefühl
✅ Persönliche Begleitung auf Deinem Weg zu Deinen Zielen

🚀 Warte nicht auf den perfekten Zeitpunkt, starte jetzt!

Vereinbare noch heute Dein unverbindliches Probetraining und überzeuge Dich selbst. ➡https://www.xn--krperformen-rfb.com/studios/ems-training-dormagen/

Bist Du bereit, aus „Irgendwann“ endlich „Jetzt“ zu machen ❓

19/08/2026

++ „Wer immer tut, was er schon kann, bleibt immer das, was er schon ist.“ – Henry Ford 💚++

Veränderung beginnt mit einer Entscheidung.

Mit nur 20 Minuten EMS-Training pro Woche investierst Du effektiv in Deine Gesundheit – persönlich betreut und perfekt für einen vollen Alltag. ☺️

Dein Körper. Deine Entscheidung. Dein erster Schritt. 🙌🏻

Euer Körperformen Team Dormagen 💚

16/08/2026

Timo war fleißig mit seinem neuen Rad unterwegs. 🚴

Was habt ihr am Wochenende so gemacht ? 💪

Euer Körperformen Team Dormagen 💚

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Unter Den Hecken 1
Dormagen
41539

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