Medifit Dinklage- Gesundheit ist Balance

22/06/2026

Liebe Mitglieder,

wir sanieren unsere Duschen in der Damenumkleide.
Daher können diese ab dem 27.06. für voraussichtlich 3 Wochen nicht genutzt werden.

Wir bitten um euer Verständnis.
Euer Medifit-Team!

19/06/2026

Seit 10 Jahren erfolgreich! ❤️

Seit nahezu einem Jahrzehnt ist das FIVE-Beweglichkeitskonzept ein fester Bestandteil unseres Gesundheitsangebots. In dieser Zeit haben wir zahlreiche Menschen dabei begleitet, beweglicher zu werden, Schmerzen zu reduzieren und wieder mehr Lebensqualität im Alltag zu gewinnen 🚶‍♂️✨

Denn neben Kraft und Ausdauer spielt auch die Beweglichkeit eine entscheidende Rolle für unsere Gesundheit 🍀
Genau hier setzt FIVE an: mit gezielten Übungen, die den Körper aufrichten, Verspannungen lösen und Eure Bewegungsfreiheit zurückbringen 💪

Ob zur Prävention, als Ausgleich zum Alltag oder zur Unterstützung bei Beschwerden – die positiven Veränderungen, die wir bei unseren Mitgliedern erleben dürfen, bestätigen uns jeden Tag aufs Neue ❤️

👉 Du möchtest auch zurück zu mehr Leichtigkeit im Alltag? Komm vorbei uns überzeuge dich selbst von unserem FIVE-Konzept!

16/06/2026

Gesunde Schultern für den Alltag ❤️

Ob beim Tragen von Einkäufen, Arbeiten am Schreibtisch oder bei Freizeitaktivitäten – gesunde und belastbare Schultern erleichtern viele Bewegungen im täglichen Leben.

Unsere Seitheben-Maschine hilft dabei, die Schultermuskulatur gezielt zu stärken und somit die Stabilität des Schultergelenks zu unterstützen 💪

👉 Für mehr Beweglichkeit, Stabilität und Wohlbefinden im Alltag.

09/06/2026

💪 Starker Rücken, schmerzfreier Alltag!

Mit unserem neuen Rückenstrecker trainierst du gezielt deine untere Rücken-, Gesäß- und hintere Oberschenkelmuskulatur 🔥 Perfekt für alle, die Rückenschmerzen vorbeugen und ihre Körperhaltung verbessern möchten 💪

Teste das Gerät jetzt bei uns im Medifit! 🔥

03/06/2026

🔥 Neu im Fokus: Unsere Glute Builder Hip Thrust Maschine! 🔥

Dieses Gerät ermöglicht ein gezieltes und effektives Training der Gesäßmuskulatur. Für mehr Stabilität und eine bessere Haltung im Alltag 💪

Komm vorbei und probiere es selbst aus! 💪🏋

01/06/2026

Bewegung macht stark – und vor allem Spaß! 💪🏽😊

Im Rahmen der Projekttage der Höner Mark Grundschule durften wir gemeinsam mit den Grundschulkindern 3 sportliche und spannende Tage erleben. Zusammen haben Stefan und Sarra darüber gesprochen, warum Fitness, Gesundheit und Bewegung gerade für Kinder so wichtig sind – und das natürlich auch direkt ausprobiert! 🙌

Bei unserem kinderfreundlichen Fitness-Parcours konnten die Kinder spielerisch Übungen wie Battle Rope, Farmers Carry und Burpees kennenlernen und erste Einblicke in die Welt des Fitnesssports bekommen. Ergänzt wurde der Parcours durch Klassiker der Bundesjugendspiele wie Balancieren und Slalomlaufen. 🤸‍♀️🏃‍♂️⚡

Für uns war schnell klar: Bewegung soll Spaß machen – und genau das konnten wir gemeinsam erleben!

Auch der Schulleiter und wir sind uns einig: Fitness und Bewegung gehören für Kinder einfach dazu. Deshalb freuen wir uns besonders, die Kinder dabei zu unterstützen und für Sport begeistern zu dürfen. ❤️

29/05/2026

Wir lassen euch nicht hängen! 😉

26/05/2026

Unser ☀️ Medifit Sommerspiel ☀️ geht in die nächste Runde 🏋
Wer macht in diesem Jahr das Rennen? 🏆
Meldet euch noch bis zum 31.05. an und sichert euch 1000 Startpunkte! 🔥💪

19/05/2026

🔥Neu im Medifit: Die Kniebeugemaschine🔥

Effektives Training beginnt mit der richtigen Bewegung.
Unsere neue Kniebeugemaschine ermöglicht dir ein gezieltes Training für Gesäß- und Beinmuskulatur - komfortabel, kontrolliert und funktionell 💪

Durch die geführte Bewegungsform eignet sie sich ideal für gesundheitorientiertes Krafttraining und ergänzt unser modernes Trainingsangebot perfekt 🏋️

Für mehr Kraft, Stabilität und ein gutes Körpergefühl im Alltag 🔥💪

29/04/2026