My Way Yoga by Asia - Joanna Kowalczyk

My Way Yoga by Asia - Joanna Kowalczyk ✨Witam w mojej jogowej przestrzeni✨
Mobilna szkoła jogi
Vinyasa, Yin
Świadoma praca z ciałem

Ostanie miejsce, byc moze czeka wlasnie na Ciebie ☺️Zapraszam w swiat jogi, polaczenia, czucia. Praktyka, ktora przybliz...
09/04/2026

Ostanie miejsce, byc moze czeka wlasnie na Ciebie ☺️
Zapraszam w swiat jogi, polaczenia, czucia. Praktyka, ktora przybliza do prawdy, prowadzi do spokoju.

Zaczynamy juz w poniedzialek.

Po link do zapisu zapraszan na priv

Ostatnio uslyszane.Zostawiam tutaj, zeby pamietac 💚Pewien mistrz zen spytał swojego ucznia„Jeśli będziesz trzymał kubek ...
02/02/2026

Ostatnio uslyszane.
Zostawiam tutaj, zeby pamietac 💚

Pewien mistrz zen spytał swojego ucznia
„Jeśli będziesz trzymał kubek z kawa i ktoś ciebie potrąci, powodując, że kawa się wyleje, dlaczego to się stało, dlaczego kawa się wylała?”
Uczeń odpowiedział
„Wylało się, ponieważ ktoś mnie potrącił.”
Mistrz odpowiedział:
„Nie. Kawa nie wylała się dlatego, że ktoś ciebie potrącił, wylała się, ponieważ w kubku miałeś kawę. Gdyby w kubku była herbata, wylałbyś herbatę. Jeżeli w kubku byłaby woda, wylałaby się woda.”

W ten sam sposób, jeżeli wszechświat i życie w ciebie uderzają, to co się wylewa na zewnątrz, jest tym co istnieje w tobie. Jeżeli masz w sobie złość, negatywności, toksyczność, kiedy spotykają cię wyzwania, będzie to wypływało z ciebie na zewnątrz. Tak samo, jeżeli nosisz w sobie dobro, pozytywność, życzliwość i spotykają cię wyzwania, to wypłynie z ciebie właśnie to.

Widzisz, życie daje ci naczynie, i to ty wybierasz codziennie czym to naczynie napełniasz.

✨🙏

Namaste 🙏Tego jeszcze nie bylo 😀ale juz niedlugo...Joga po polsku w VHS Rüsselsheim Start 13 kwietnia 2026r.Zapraszam do...
28/01/2026

Namaste 🙏
Tego jeszcze nie bylo 😀ale juz niedlugo...

Joga po polsku w VHS Rüsselsheim
Start 13 kwietnia 2026r.

Zapraszam do zapisow
✨😊

Siedzę sama ze sobą, gonitwa myśli, kłębią się gonią jak tabuny koni w mojej głowieAle daje im na to przestrzeń, niech p...
27/10/2024

Siedzę sama ze sobą, gonitwa myśli, kłębią się gonią jak tabuny koni w mojej głowie

Ale daje im na to przestrzeń, niech płyną, galopują. Łapię pojedyncze słowa… aż w końcu wszystko się uspokaja. I z tego chaosu wyłania się mądrość, przesłanie, moja modlitwa.



Mogę czuć miłość i nie czuć zagrożenia.

Mogę dawać miłość i nie oczekiwać niczego w zamian.

Mogę być sobą i nie bać się zranienia.

Mogę żyć w prawdzie. Zawsze.



Zostawiam ja tutaj, bo czuje, że ktoś jej potrzebuje tak mocno jak ja.



To jest nadal o ranie odrzucenia. O tych kobietach przede mną i o mnie, które odrzucałyśmy siebie, byleby nie czuć bólu związanego z odrzuceniem przez najbliższych.

Uwalniam zapisany żal i ból z mojego serca. I wolna idę przed siebie.

Ja. W swojej autentyczności. W prawdzie. W zaufaniu.To budzi lęk… tak… ale ostatnio jest coraz więcej ekscytacji (może j...
29/09/2024

Ja. W swojej autentyczności. W prawdzie. W zaufaniu.

To budzi lęk… tak… ale ostatnio jest coraz więcej ekscytacji (może ja ją po prostu nauczyłam się mylić z lękiem…)

Odkrywam w sobie moc. To jest ciekawe, bo jest inne od wszystkiego co do tej pory czułam.

Wracam do tego co czułam jako dziecko, a czego świat zewnętrzny mi czuć nie pozwalał. Jest we mnie mądrość, jest ogrom miłości, jest spokój. Tym chce się dzielić.

Joga nauczyła mnie powrotu do ciała, obecności, bliskości.
Access Bars dodał lekkości i przyniósł cudowne bliskie osoby.

To pomaga mi budować siebie na nowo.

🙏✨

Nie musisz wiedzieć.Masz prawo pobłądzić.Możesz stracić orientację, zgubić kierunek.Możesz nie wiedzieć co dalej.Nie mus...
11/05/2024

Nie musisz wiedzieć.

Masz prawo pobłądzić.

Możesz stracić orientację, zgubić kierunek.

Możesz nie wiedzieć co dalej.

Nie musisz.

Dopóki masz miłość w sobie wiedz, że zawsze jesteś w dobrym miejscu.

Akceptacja tego, że nie wiem przychodzi mi z trudnością.

Jednak ciągle uczę się jak mogę to rozpoznać.

Mam narzędzia, niezawodne. Joga. Access Bars. Praca z energia. Uczenie się czucia, bo kiedyś łatwiej było nie czuć. Odkrywanie emocji. Rozpoznawanie myśli. Dzięki temu zauważam i rozumiem więcej. Zaczynam ufać sobie. A kiedy pobłądzę wiem że mam wokoło wspaniałe osoby, które pomogą mi dostrzec to czego nie widzę i które wierzą we mnie czasami bardziej niż ja sama.

Dziękuję ❤️

Namaste 🙏

17/04/2024

Ciało 🧘🏻

Dobrze kiedy jest nam wygodnie we własnym ciele 😊
Dobrze jest je czuć, słyszeć, rozumieć co chce nam powiedzieć. Tego też uczy joga. Daje zrozumienie, na różnych poziomach, również na tym fizycznym, od niego się zaczyna. Słuchaj... nie musisz rozumieć... usłysz, zauważ, ukochaj ♥️

W poszukiwaniu odpowiedzi zagłębiam się bardziej. Często widzę chaos, innym razem odpowiedzi. Życie... Piękna droga.

Bądź w kontakcie ze swoim ciałem.

Namaste 🙏

10/04/2024

Przepływ 🌊
Energia, niech płynie, swobodnie, ona potrzebuje ruchu, ciebie, ty potrzebujesz jej.
Jesteś nią, ona jest tobą.
Dbaj o siebie.
Pozwól sobie płynąć przez życie.
🙏

Prawdziwe słuchanie jest sztuką ❤️„Prawdziwe słuchanie jest sztuką.Kiedy proszę cię, żebyś mnie wysłuchał,a ty zaczynasz...
29/01/2024

Prawdziwe słuchanie jest sztuką ❤️

„Prawdziwe słuchanie jest sztuką.
Kiedy proszę cię, żebyś mnie wysłuchał,
a ty zaczynasz dawać mi rady,
nie robisz tego o co cię proszę.
Kiedy proszę cię, żebyś mnie wysłuchał,
a ty zaczynasz opowiadać, dlaczego
mam nie czuć się tak, jak się czuję,
nie traktujesz mnie poważnie.
Kiedy proszę cię, żebyś mnie wysłuchał,
a ty starasz się zrobić coś,
żeby rozwiązać moje problemy,
porzucasz mnie, więc proszę cię,
tylko mnie wysłuchaj
i spróbuj mnie zrozumieć.
I jeżeli nadal będziesz chciał coś powiedzieć,
poczekaj chwilę.
Obiecuję, że Cię wysłucham”

Leo Buscaglia (za Eline Snel, „Daj przestrzeń i bądź blisko”, 2014)

...Pozwól sobie być sobą,a innym być innymi ❤️..
15/11/2023

...
Pozwól sobie być sobą,
a innym być innymi ❤️..

Adresse

Diedenbergen
65719

Webseite

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von My Way Yoga by Asia - Joanna Kowalczyk erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Service Kontaktieren

Nachricht an My Way Yoga by Asia - Joanna Kowalczyk senden:

Teilen

Kategorie