Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 09:00 - 21:00 Dienstag 09:00 - 21:00 Mittwoch 09:00 - 21:00 Donnerstag 09:00 - 21:00 Freitag 09:00 - 21:00 Sonntag 10:00 - 13:00

Was ist die Webseite?

https://www.facebook.com/100616299239851/

Physiowerk/Fitness

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Physiowerk/Fitness

Dein Fitnessstudio in Deggingen
- Individuelle Trainingspläne
- Training mit persönlicher Betreuung
- Gerätetraining
- Kurse
- Wellness

27/05/2026

LOADX - unser Fitness-Race Kurs

Aufgeben kannst du bei der Post 💪

25/05/2026

„Ich muss schnell noch in Form kommen.“ ⏱️

Verstehen wir.
Aber für uns bedeutet Sommer mehr als nur „gut aussehen“. ☀️

☀️ Mehr Energie im Alltag ⚡
☀️ Weniger Rückenschmerzen 🧍‍♂️
☀️ Besser schlafen 😴
☀️ Mehr Selbstbewusstsein 💥
☀️ Gesundheit, die bleibt ❤️‍🔥

Es geht nicht um perfekte Körper.
Es geht um starke Menschen. 💪

Bei uns trainieren:
Azubis. 🎓
Eltern. 👨‍👩‍👧
Selbstständige. 💼
Menschen 60+. 👵👴

Und niemand wird schief angeschaut. 🤝

Fitness made im Täle

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📋Individueller Trainingsplan
💪functional area
👥Persönliche Betreuung
🏋️‍♀️Große Trainingsfläche
🤸🏻‍♂️Beweglichkeitszirkel
🧘Kurse
💆‍♀️Wellnessbereich

20/05/2026

Wir raten nicht.
Wir messen. 📊

Denn echter Fortschritt beginnt mit Klarheit. 🔎

Bei uns bekommst du:

🔎 Seca Körperanalyse – klare Daten statt Bauchgefühl
📊 Wirbelsäulenscan – Haltung verstehen & verbessern
🥗 Ernährungsprogramm – Struktur für deinen Alltag

Keine Vermutungen. ❌
Keine Zufälle. 🎲🚫

Sondern fundierte Entscheidungen für deinen Fortschritt. 💪🔥

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18/05/2026

Bei uns trainierst du nicht einfach. 👀

Du bekommst mehr als nur Geräte und Gewichte.

Du bekommst:

✔️ einen individuellen Trainingsplan 📋
✔️ regelmäßige Anpassungen an deinen Fortschritt 📈
✔️ einen festen Ansprechpartner auf der Fläche 🤝
✔️ ehrliches Feedback – direkt & klar 💬

Keine Selbsterklärungs-Gym-Kultur. ❌
Kein „mach halt mal“. 🚫

Sondern echte Betreuung.

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15/05/2026

Unser Studio ist nicht für jeden. 👀

Und das ist auch gut so.

Wenn du:

✔️ betreut werden willst 🤝
✔️ echten Fortschritt sehen willst 📈
✔️ einen festen Ansprechpartner brauchst 🧑‍🏫
✔️ langfristig gesund bleiben willst ❤️‍🔥

…dann bist du hier genau richtig.

Wir sind kein Discounter. ❌
Wir sind ein betreutes Fitnessstudio für Menschen, die es ernst meinen. 💪

Und genau deshalb funktioniert es. 🔥

📍 Fitness fürs Täle
📍 Mitten in Deggingen
📍 Für Menschen von hier

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13/05/2026

„Ich schau mir einfach ein paar Übungen auf YouTube an.“

Kann man machen. 🤷‍♂️

Aber mal ehrlich:
Weißt du wirklich,
ob du die Übung korrekt ausführst? 🤔
Ob dein Trainingsplan überhaupt zu deinem Ziel passt? 🎯
Oder ob du deinem Körper damit langfristig sogar schadest? ⚠️

Genau hier beginnt der Unterschied.

Wir schauen genauer hin:
✔️ Wir analysieren deinen Körper 🧠
✔️ Wir entwickeln einen Plan, der zu dir passt 📋
✔️ Wir passen ihn an deine Fortschritte an 📈
✔️ Wir begleiten dich persönlich auf deinem Weg 🤝

Denn Training ist kein Glücksspiel. 🎲❌
Es ist ein Prozess. 🔄

Und den gehst du bei uns nicht allein 💪

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11/05/2026

Geräte kann jeder hinstellen.
Aber wer sorgt dafür, dass du sie richtig nutzt?

Im Sommer melden sich viele im Fitnessstudio an.
Motivation ist da. Ziele auch.

Was oft fehlt?

👉 Ein Plan.
👉 Kontrolle.
👉 Korrektur.
👉 Ehrliches Feedback.

Bei uns trainierst du nicht einfach drauf los.
Du bekommst einen individuellen Trainingsplan, der zu deinem Alltag passt.

Und Trainer, die dich sehen.
Nicht übersehen.

Wenn du einfach nur trainieren willst – gibt es genug Möglichkeiten.
Wenn du Fortschritt willst – brauchst du Betreuung.

📩 Schreib uns „START“ per DM und wir erklären dir unser Sommer-Start-Paket.

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06/05/2026

Klassische Bauchübungen sind dir zu langweilig? 😴
Dann ist diese Serie genau dein Ding. 🔥

In unserer Core-Serie zeigen wir dir Übungen für eine starke Körpermitte – von Beginner bis Fortgeschritten. 💪

Teil 1: Isometrische Stabilisation
👉 Für maximale Spannung & echte Core-Kraft

Übung 1:
Anti-Flexion für den geraden Bauchmuskel
➡️ Spannung halten statt crunchen

Übung 2:
Pallof Press (Anti-Rotation)
➡️ Dein Core lernt, Rotation zu widerstehen

Übung 3:
Side Plank für den seitlichen Bauchmuskel
➡️ Stabilität & Körperspannung aufbauen

Kein wildes Rumgezappel.
Sondern Kontrolle. Körperspannung. Fortschritt. ⚡️

Speicher dir den Post & probier’s im nächsten Training aus. 📌

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04/05/2026

Du musst nicht perfekt starten. Nur anfangen. 💭

Die meisten warten auf den „richtigen Moment“…

👉 mehr Zeit
👉 mehr Motivation
👉 den perfekten Plan

Spoiler: Der kommt nicht.

👉 Fortschritt entsteht, wenn du trotzdem gehst.

Auch an den Tagen,
an denen du keine Lust hast.

Bleib dran – das ist der Unterschied. 💪🔥

Fitness made im Täle.

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16/04/2026

Kniebeugen sehen einfach aus… bis man sie richtig macht. 😬

Viele machen dabei kleine Fehler –
und merken es gar nicht.

❌ Rücken rund
❌ Knie kippen ein
❌ einfach runter und hoch

Ergebnis?
Kein Fortschritt. Oder Schmerzen.

👉 Eine saubere Wiederholung bringt dir mehr
als 10 schlechte.

Wir zeigen dir, wie’s richtig geht. 💪

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Adresse

Geislinger Straße 2
Deggingen
73326

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 21:00
Dienstag	09:00 - 21:00
Mittwoch	09:00 - 21:00
Donnerstag	09:00 - 21:00
Freitag	09:00 - 21:00
Sonntag	10:00 - 13:00

Telefon

+4973349592800

Webseite

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