Schwitzkasten - erlebe Fitness

Schwitzkasten - erlebe Fitness 🕖 Mo - So: 6:00 - 23:00 Uhr
🗓️ 365 Tage im Jahr geöffnet!
-Monatlich kündbare Verträge-
-14 Tage kostenlos testen-

11/06/2026

Die Schwitzkasten Sommerspiele 2026 haben begonnen 🏆
Ab heute gilt: Trainieren, Lose sammeln, Preise gewinnen 😏
Wie’s geht? Ganz einfach:
5 Check-ins in der App = 1 Los. Freund einladen = 3 Lose 🎟️

Alle Infos findest du im Story Highlight „Sommerspiele“
Bis bald im Studio 💪

🎟️ Morgen geht’s los!Mit den Schwitzkasten Sommerspielen startet auch das Sammeln der Lose für unsere große Tombola bei ...
10/06/2026

🎟️ Morgen geht’s los!

Mit den Schwitzkasten Sommerspielen startet auch das Sammeln der Lose für unsere große Tombola bei der Goodbye Summer Party am 05.09. ☀️

Dieses Jahr gilt:

💪 Für jeweils 5 Check-Ins erhältst du 1 Los.

Und anders als im letzten Jahr gibt es dabei keine monatliche Begrenzung.

Das bedeutet:
➡️ 5 Check-Ins = 1 Los
➡️ 15 Check-Ins = 3 Lose
➡️ 25 Check-Ins = 5 Lose

Je öfter du trainieren kommst, desto mehr Lose und Gewinnchancen kannst du dir sichern. 🙌

Deine Lose erhältst du bei uns im Studio. Dort kannst du uns zu den Personalzeiten deine absolvierten Trainingseinheiten in der Schwitzkasten App nachweisen.

Viel Spaß beim Sammeln und einen erfolgreichen Start in die Sommerspiele! 🔥🎟️

comm

⚽️ Morgen startet unser WM-Tippspiel!Im Rahmen unserer Schwitzkasten Sommerspiele hast du ab morgen die Chance, mit dein...
10/06/2026

⚽️ Morgen startet unser WM-Tippspiel!

Im Rahmen unserer Schwitzkasten Sommerspiele hast du ab morgen die Chance, mit deinem Fußballwissen (oder auch ein bisschen Glück 😉) attraktive Preise zu gewinnen. 🏆

🥇 1 Jahr Gratistraining
🥈 6 Monate Gratistraining
🥉 3 Monate Gratistraining

Außerdem verlosen wir unter allen Teilnehmern, unabhängig davon wie erfolgreich ihr getippt habt, ein DFB-Trikot sowie 5 ESN-Pakete im Wert von je 50 €. 🙌

Mitmachen können alle Mitglieder. Das Tippspiel läuft vom 11.06. bis zum 19.07. und ist natürlich kostenlos.

Die Anmedung Erfolg unter folgendem Link:

https://tippspiel.schwitzkasten-daun.de

Viel Erfolg beim Tippen! ⚽️🔥

Das Dauner Bällerennen steht wieder vor der Tür. 🔵🏃Am 21.06. rollen wieder tausende nummerierte Bälle quer durch die Dau...
24/05/2026

Das Dauner Bällerennen steht wieder vor der Tür. 🔵🏃

Am 21.06. rollen wieder tausende nummerierte Bälle quer durch die Dauner Innenstadt — und mit etwas Glück gewinnt genau dein Ball einen der Preise.

Gleichzeitig unterstützt das Event gemeinnützige Projekte in der Region (10. Dauner Bällerennen).
Und natürlich sind wir dieses Jahr wieder mit dabei:
Ab dem 26.05. bekommt jedes volljährige Mitglied nach dem Training ein Los von uns. 🙌
Heißt:
➡️ trainieren
➡️ Los mitnehmen
➡️ beim Bällerennen mitfiebern

Aber Achtung:
Wir haben insgesamt 1.000 Lose am Start – die Aktion läuft also nur, solange der Vorrat reicht!

Falls an deinem Trainingstag niemand von uns vor Ort war, kannst du dir deine Lose dafür natürlich auch nachträglich über einen Nachweis in Form deiner Check-Ins in der Schwitzkasten App bei uns abholen. Sprich uns dafür einfach an 💪

20/05/2026

„Das Studio ist mein zweites Zuhause.“ 🤎

Solche Worte gehen natürlich runter wie Butter.
Aber genau das macht unsere Community für uns aus:

Menschen unterschiedlichster Generationen trainieren gemeinsam, begegnen sich respektvoll und unterstützen sich gegenseitig - ganz unabhängig davon, wie alt man ist oder wie lange man schon trainiert.

Danke für deine Worte, Jochen - und euch allen dafür, dass ihr den Schwitzkasten jeden Tag genau zu so einem Ort macht. Einen Ort, an dem nicht nur von Familie und Gemeinschaft gesprochen - sondern es auch wirklich gelebt wird. 💪🏻

Bald geht’s wieder los 😍Ab 11.06. starten unsere Schwitzkasten Sommerspiele - und dieses Mal gibt es richtig was zu gewi...
19/05/2026

Bald geht’s wieder los 😍

Ab 11.06. starten unsere Schwitzkasten Sommerspiele - und dieses Mal gibt es richtig was zu gewinnen.

Punkte sammeln durch Training, Mini Games & Challenges und wer seinen Freund mitbringt, sahnt extra ab.

Am 05.09. bei der Goodbye Summer Party wird verlost.

Mehr verraten wir noch nicht - aber fangt schon mal an, regelmäßig zu kommen. 🙂‍↕️

09/05/2026

Obergeschoss ≠ Männerbereich 👀

Wir merken immer wieder: Viele Frauen bleiben beim Training eher im unteren Bereich des Studios - obwohl man im Obergeschoss genauso strukturiert, sicher und effektiv trainieren kann.

So wie unsere liebe 🙏🏼 Mona nutzt für ihr Ganzkörpertraining Kabelturm, Multipresse, Plate-Loaded Geräte und Freihanteln und kombiniert die verschiedenen Trainingsmöglichkeiten genau so, wie sie zu ihr passen.

Trau dich ruhig, uns anzusprechen und die Treppe hochzugehen. Oft wartet genau dort das Training, das dir am meisten Spaß macht. 💪

08/05/2026

Push Day💥

Egal ob an den Freihanteln, geführten Geräten, unseren neuen Plate-Loaded Maschinen oder im EGYM — bei uns kannst du dein Training genau so gestalten, wie es zu dir passt.

Und gerade im EGYM holen viele aktuell nochmal deutlich mehr aus ihrem Training raus:
Mit Funktionen wie Negativtraining oder Max Out passt sich die Belastung automatisch an dein Leistungsniveau an und fordert deine Muskulatur gezielt bis ans Limit.

So wird aus „einfach trainieren“ ein wirklich effektiver Trainingstag. 💪

krafttraining plateLoaded oberkörpertraining fitnessdaun

Mai-Feiertage 🌸Wir nehmen frei – ihr trainiert weiter! 💪Auch wenn das Team an den Feiertagen nicht vor Ort ist: Mit eure...
30/04/2026

Mai-Feiertage 🌸
Wir nehmen frei – ihr trainiert weiter! 💪

Auch wenn das Team an den Feiertagen nicht vor Ort ist: Mit eurem Armband seid ihr von 6:00 – 23:00 Uhr ganz normal im Studio willkommen.

🗓️ Fr, 01. Mai – Tag der Arbeit
🗓️ Do, 14. Mai – Christi Himmelfahrt
🗓️ Mo, 25. Mai – Pfingstmontag

Perfekt, um lange Wochenenden clever zu nutzen und am Ball zu bleiben. Also: Armband nicht vergessen und ab in den Schwitzkasten! 🔥

STRONGER TOGETHER. 💪Allein trainieren ist okay.Mit deinem Buddy trainieren ist besser.Mit BUDDY4FREE kannst du jedem — P...
27/04/2026

STRONGER TOGETHER. 💪

Allein trainieren ist okay.
Mit deinem Buddy trainieren ist besser.

Mit BUDDY4FREE kannst du jedem — Partner, Bruder, bestem Freund, Arbeitskollegin — 4 Wochen gratis bei uns im Studio schenken. ✨

So geht’s:
✓ Du lädst ein — per QR in der Schwitzkasten-App
✓ Dein Buddy testet uns 4 Wochen gratis
✓ Du bekommst +10 € Bistro-Guthaben (nach der Testphase)

Und weil gerade Frühjahr ist:
Dein Buddy kann zusätzlich über 40 € bei der Mitgliedschaft sparen – die Frühjahrsaktion läuft.🔥

Adresse

Arensbergstraße 5
Daun
54550

Öffnungszeiten

Montag 06:00 - 23:00
Dienstag 06:00 - 23:00
Mittwoch 06:00 - 23:00
Donnerstag 06:00 - 23:00
Freitag 06:00 - 23:00
Samstag 06:00 - 23:00
Sonntag 06:00 - 23:00

Telefon

+4965925893640

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