Lauftraining-Darmstadt

10/08/2026

In 14 Tagen starten dann auch die Fortgeschrittenen wieder in den 10km Kurs . Traditionell am Montag. Noch wären ein paar Restplätze frei.

Du willst deine 10km Bestzeit verbessern, erstmalig einen Wettkampf über diese Distanz bestreiten oder aber auch “nur” zum ersten Mal die 10 km entspannt laufen… Dann ist dies der richtige Laufkurs für dich! Der Kurs startet am Montag den 24.08.2026 um 18:00 Uhr. Der Kurs findet im Bürgerpa...

08/08/2026

Auch die Anfänger/Wiedereinsteiger legen in 14 Tagen wieder los! Wer ist noch mit dabei?

Du wolltest schon immer einmal 60 Minuten am Stück entspannt durchlaufen? Dann ist dies der richtige Laufkurs für dich. Wir starten mit Laufintervallen und Gehpausen. Dies steigern wir von Woche zu Woche, so dass du am Ende sicher durchlaufen kannst. Ein besonderer Fitness Level ist nicht erforder...

30/07/2026

Nächste Woche geht es los. Genau passend für den Frankfurt Marathon. Es sind noch ein paar Plätze frei

Du wolltest schon immer mal einen Marathon finishen, deine Bestzeit verbessern oder an einem Ausdauertraining teilnehmen? Dann bist du in diesem Kurs genau richtig! Zusammen mit meinem Kooperationspartner Läuferherz biete ich wieder den beliebten Marathon Vorbereitungskurs an. Bereite dich mit ande...

20/07/2026

In 14 Tagen startet auch der Halbmarathon Kurs wieder. Immer Dienstags im Bürgerpark Nord in Darmstadt

Du suchst nach neuen Zielen und wolltest schon immer mal einen Halbmarathon finishen oder strebst eine neue Bestzeit an? Dann bist du in diesem Kurs genau richtig! Bereite dich mit anderen Läuferinnen und Läufern auf einen Halbmarathon im Herbst zB in Dresden oder Valencia vor. Das richtige Traini...

15/06/2026

Starte mit uns in die Vorbereitung für den Herbst Marathon. Falls du schon in Berlin oder bei einem anderen frühen Herbst Event an den Start gehst, dann melde dich bei mir. Es gibt auch noch eine Zusatzkurs, der schon früher losgeht.

Du wolltest schon immer mal einen Marathon finishen, deine Bestzeit verbessern oder an einem Ausdauertraining teilnehmen? Dann bist du in diesem Kurs genau richtig! Zusammen mit meinem Kooperationspartner Läuferherz biete ich wieder den beliebten Marathon Vorbereitungskurs an. Bereite dich mit ande...

22/04/2026

Die Kurse für das zweite Halbjahr sind auf meiner Homepage im Blog mittlerweile online. Bist du evtl bei den Halbmarathonies mit dabei?

Du suchst nach neuen Zielen und wolltest schon immer mal einen Halbmarathon finishen oder strebst eine neue Bestzeit an? Dann bist du in diesem Kurs genau richtig! Bereite dich mit anderen Läuferinnen und Läufern auf einen Halbmarathon im Herbst zB in München oder Köln vor. Das richtige Training...

10/01/2026

Neustart ins Laufen. In einer Woche geht es los. Wer ist noch mit dabei?

Du wolltest schon immer einmal 60 Minuten am Stück entspannt durchlaufen? Dann ist dies der richtige Laufkurs für dich. Wir starten mit Laufintervallen und Gehpausen. Dies steigern wir von Woche zu Woche, so dass du am Ende sicher durchlaufen kannst. Ein besonderer Fitness Level ist nicht erforder...

29/11/2025

Verschenke doch mal Spaß und Gesundheit zu Weihnachten. Hast du oder deine Lieben schon mal darüber nachgedacht, mit einem gezielten Lauftraining zu beginnen. Verschenke individuelle Gutscheine über Einzeltraining, Trainingsplanung, Laufkurse oder einen beliebigen Geldbetrag. Anfänger, sowie erf...