Office Gym Live - powered by moguru.de

30/01/2022

Office Gym Live..
Dank der Moguru eine coole Zeit, dem Home Office etwas Bewegung beizusteuern =)

Auf baldige tolle bewegte Pausen zusammen,

Die Gesundheitsprofis
Kristina & Norman

15/07/2020

Hi Sportsfreunde und Sportsfreundinnen..

Nur damit ihr Bescheid wisst, warum es aktuell so ruhig mit der bewegten Pause mit uns, Kristina Redner-Roth und Norman Redner, ist...

wir ziehen gerade um in unsere neuen Praxisräume und freuen uns total euch dort bald wieder live oder online begrüßen zu dürfen.

Freut Euch auf weitere Kursangebote und
eine Menge Motivation...

Wir können es nämlich kaum erwaaaaarteeennn. :-)

+++ WIR ZIEHEN UM! +++

Ab 01.08.2020 findet ihr uns unter unserer neuen Adresse

👉Auf der Tuchbleiche 15, 64673 Zwingenberg
(Ecke Gießer Weg, direkt am Zwingenberger Sportplatz)

Momentan kümmern wir uns um den Umzug und pausieren
deshalb noch bis zum 31.07.2020.

Und damit wir Dich zukünftig beim Erreichen Deiner individuellen Ziele noch besser unterstützen können, setzen wir auf die Unterstützung weiterer Gesundheits-Profis, sodass wir in den nächsten Monaten stark am Aufbau eines Teams arbeiten werden. Dadurch können wir uns gegenseitig in Expertenwissen und dessen Anwendung wunderbar ergänzen, um für Dich den größtmöglichen Mehrwert zu erzeugen und eine noch bessere Betreuung zu gewährleisten.💪

20/04/2020

Hallo liebe Office Gym Live Community!🌿💪
Da sich ja ab dieser Woche die Situation bezüglich Corona ändert und die Dinge langsam wieder zur Normalität werden, passen wir auch unser Office Gym an. Unsere Trainings finden ab sofort Dienstags und Donnerstags statt. Dienstags zeigen euch Nicole Leder oder Lothar Leder wie ihr euch mit einfachen und kurzen Workouts auch zuhause fit halten könnt. Donnerstags zeigen euch Kristina Redner-Roth und Norman Redner von Ge-ko gesundheits-konzepte, Personal Fitness Training, Hessen, Germany wie ihr euch in 30min ganz einfach vom Alltag mit der bewegten Pause entspannen könnt. Wir freuen uns, wenn ihr wieder dabei seid!

Stay fit, stay healthy, stay happy.

17/04/2020

Hallo liebe Office Gym Live Community! 🙌☀️
Um 12:45 Uhr geht es wieder los mit dem Sport Livestream. Heute mit dabei sind Kristina und Norman von Ge-ko gesundheits-konzepte, Personal Fitness Training, Hessen, Germany. In nur 30min zeigen sie euch, wie ihr mit ganz einfachen Übungen auch zuhause fit bleibt. Macht mit und bleibt aktiv.

Stay fit, stay healthy, stay happy. 🌿

16/04/2020

Hallo liebe Office Gym Live Community! 💪🌿
Um 12:45Uhr geht es wieder los mit der bewegten Pause. Heute sind wieder Kristina und Norman von Ge-ko gesundheits-konzepte, Personal Fitness Training, Hessen, Germany für euch am Start. Mit den einfachen Übungen zur Entspannung und Aktivierung der Muskeln eignet sich die bewegte Pause auch für die Beginner unter uns. ☺️ Haltet eure Sportsachen bereit und macht mit.

Stay fit, stay healthy, stay happy.

15/04/2020

Hallo liebe Office Gym Live Community! ☘️🌟
An diesem schönen Mittwoch geht is in ca 20min wieder los mit dem Sport Livestream. Heute mit dabei sind Kristina Redner-Roth und Norman Redner von Ge-ko gesundheits-konzepte, Personal Fitness Training, Hessen, Germany. Die bewegte Pause eignet sich für jeden und ist perfekt für eine Entspannung und Erfrischung zwischendurch. 💪 Schaltet ein und bleibt aktiv.

Stay fit, stay healthy, stay happy.

14/04/2020

Hallo liebe Office Gym Live Community!☘️
Wir wünschen euch einen tollen Start in die neue Woche und hoffen ihr hattet schöne Ostern und erholsame Feiertage. 🐰Um 12:45 Uhr geht es heute wieder mit den Sport Livestreams los. Diesmal ist Nicole Leder wieder für euch am Start. Also raus mit den Sportsachen und Handtüchern und haltet euch bereit. 😁

Stay fit, stay healthy, stay happy.

09/04/2020

Hallo liebe Community! 🌿
Euer Office Gym Live Team wünscht euch frohe Ostern und tolle erholsame Feiertage. Auch wir werden uns mal richtig schön entspannen und eine Pause einlegen. Daher findet das nächste Live Training erst wieder nächste Woche Dienstag statt. Nicole Leder startet dann ganz erfrischt mit euch in die neue Woche. 🌸🐰

LG moguru GmbH Lothar Leder Nicole Leder Ge-ko gesundheits-konzepte, Personal Fitness Training, Hessen, Germany

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09/04/2020

Hallo liebe Office Gym Live Community! 🍀🌼
Gleich ist es wieder soweit, um 12:45Uhr geht es wieder los mit dem Sport Livestream. Heute sind Kristina Redner-Roth und Norman Redner von Ge-ko gesundheits-konzepte, Personal Fitness Training, Hessen, Germany wieder für euch am Start. Die bewegte Pause soll euch mal so richtig erfrischen und alles mit einfachen Übungen durchtrainieren! Macht mit und seid dabei.

Stay fit, stay healthy, stay happy.

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08/04/2020

Hallo Office Gym Live Community! 💪🌿
Um 12:45 Uhr geht es wieder los mit unserem Sport Livestream. Heute mit dabei sind Kristina Redner-Roth und Norman Redner von Ge-ko gesundheits-konzepte, Personal Fitness Training, Hessen, Germany . In einer 30 minütigen bewegten Pause zeigen euch die beiden, wie ihr jede Muskelpartie beanspruchen könnt und kurz aus dem Alltag rauskommt. Macht mit und seid aktiv.

Stay fit, stay healthy, stay happy.

07/04/2020

Hallo liebe Office Gym Live Community! 🌼🌿
An diesem wunderschönen Dienstag geht es in 45min wieder los mit unserem Sport Livestream. Heute mit Norman Redner und Kristina Redner-Roth von Ge-ko gesundheits-konzepte, Personal Fitness Training, Hessen, Germany . Eine bewegte Pause die alle Muskelgruppen mal so richtig anregt und euch auch im Home Office von zuhause aus fit hält. Schaltet ein und macht mit.💪

Stay fit, stay healthy, stay happy.