Ein Fitness Haus Dalum

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Ein Fitness Haus Dalum

24/7 Geöffnet

Betreuungszeiten:
Mo-Fr: 08:00-21:00 Uhr
Sa-So: 08:00-13:00 Uhr

08/07/2026

🚀 Neue Trainingsprogramme - Neue Möglichkeiten!

Du hast ein Ziel? Wir haben den passenden Trainingsweg.

Dein Training sollte genauso individuell sein wie deine Ziele. Deshalb bieten die neuen EGYM Trainingsprogramme noch mehr Möglichkeiten, dein Workout exakt auf deine persönlichen Bedürfnisse abzustimmen.

🎯 Muskelaufbau – für mehr Kraft und Muskelmasse
🔥 Abnehmen – zur gezielten Unterstützung deiner Fettverbrennung
💪 Fit bleiben – für mehr Energie und Leistungsfähigkeit im Alltag
🏆 Stark & definiert – für einen athletischen und definierten Körper
🌿 Longevity – für langfristige Gesundheit, Mobilität und Lebensqualität

Die neuen Programme begleiten dich mit klarer Struktur, intelligenter Anpassung und messbarem Fortschritt.
Weil Erfolg entsteht, wenn dein Training genau auf dich abgestimmt ist.

Starte jetzt mit dem Programm, das zu dir passt!

25/06/2026

🎉 Große Neuigkeiten! 🎉

Ab dem 01.07.2026 sind wir offizieller Hansefit-Partner! 💙💪

Das bedeutet: Wenn dein Arbeitgeber Hansefit anbietet, kannst du ab Juli ganz unkompliziert bei uns trainieren und von unserem Angebot profitieren.

Egal, ob du deine Fitness verbessern, Muskeln aufbauen oder einfach etwas für deine Gesundheit tun möchtest – wir freuen uns darauf, dich bei uns willkommen zu heißen! 🙌

Bis bald bei uns im Ein Fitness Haus Dalum! 💙

21/05/2026

Wir freuen uns sehr, Niklas Niehoff in unserem Fitnessstudio begrüßen zu dürfen!

Aktuell nutzt er die Sommerpause, um weiter an seiner Fitness zu arbeiten – wir sind stolz darauf, ihn bei der Vorbereitung auf die kommende Saison unterstützen zu können.💪🏼

Das Team vom Ein Fitness Haus wünscht ihm für seine weitere Karriere im Profifußball viel Erfolg, Gesundheit und eine starke Saison! ⚽️🍀

10/04/2026

Manchmal schreibt das Leben keine einfachen Geschichten – sondern echte Comebacks. 💪

Wir freuen uns, die Erfolge von Mustapha hier bei uns im Studio mit euch teilen zu dürfen:

Er hat mehrere Rückenverletzungen überstanden und sich durch mehrere Knie-Operationen gekämpft.
Rückschläge, Schmerzen, Zweifel – all das war Teil seines Weges.

Doch anstatt aufzugeben, hat er sich entschieden, stärker zurückzukommen als je zuvor.
Mit 45 Jahren stand er dann endlich zum ersten Mal auf der Bühne – bei einem Bodybuilding-Wettkampf: In der Men’s Physique Klasse startete er bei den 21. Deutschen Meisterschaften der GNBF und belegte den 7. Platz. Kein Zufall, sondern das Ergebnis von Disziplin, Willenskraft und unerschütterlichem Glauben an sich selbst.

Und er ist noch nicht am Ziel: In diesem Jahr will er sich erneut der Bühne stellen und die beste Form aus sich herausholen.
Wir sind stolz, ihn als Ein Fitness Haus Athleten vorstellen zu dürfen und ihn auf seinem Weg zu begleiten. 🔥

Für die anstehenden Wettkämpfe wünschen wir Mustapha viel Erfolg und vor allem viel Spaß im Rampenlicht!

Seine Geschichte zeigt: Im Leben läuft es nicht immer geradlinig. Und dennoch ist es nie zu spät, neu anzufangen.
Manchmal beginnt die stärkste Version von dir genau dann, wenn andere längst aufgegeben hätten.

07/04/2026

🚨Wir brauchen eure Hilfe!🚨

Der kleine Bruder eines Mitglieds aus unserem Ein Fitness Haus kämpft aktuell gegen Leukämie und ist dringend auf eine Stammzellenspende angewiesen.

Vielleicht kannst genau DU Leben retten!❤️

Die Registrierung bei der DKMS ist einfach, schnell und kann den entscheidenden Unterschied machen.

👉🏼 Registriere dich
👉🏼 Werde potenzieller Lebensretter
👉🏼 Teile diesen Beitrag, damit wir möglichst viele Menschen erreichen

Jede einzelne Person zählt. Gemeinsam sind wir stark!💪🏼

https://www.dkms.de

19/03/2026

Deine Geschichte zählt 💪🏼

Im Ein Fitness Haus geht es nicht nur um Training – es geht um echte Veränderungen.
Um Menschen, die ihren eigenen Weg gehen.
Um Fortschritte, die stolz machen.

Hast du mit uns deine persönliche Erfolgsgeschichte geschrieben?
Egal ob Gewichtsverlust, mehr Fitness oder zurück nach einer Verletzung – wir möchten deine Story hören!🫵🏼

👉🏼 Wir suchen Mitglieder, die ihre Erfahrungen teilen möchten und andere inspirieren.

📩 Melde dich direkt bei uns im Studio oder schreibe uns!

Werde Teil unserer Erfolgsgeschichten.

16/02/2026

🏆 Buddy-Challenge Januar 2026 🏆

Zum Jahresanfang konnte Christina Sur die meisten Freunde und Bekannte dazu motivieren, bei uns im Ein Fitness Haus durchzustarten und sicherte sich damit den Sieg unserer Buddy-Challenge.

Wir freuen uns riesig und gratulieren herzlich!🎊

Allen Neumitgliedern und Wiedereinsteigern wünschen wir einen erfolgreichen Trainingsstart💪🏼

27/10/2025

🏆 Plank-Champion 2025!
Glückwunsch an Tobias Tallen, der unsere Unterarmstütz-Challenge im EinFitnessHaus souverän gewonnen hat!
Starke Leistung und eiserne Disziplin – Respekt! 💥

15/10/2025

Wir freuen uns, dass wir Sarah Dall nicht nur durch die Trainingsmöglichkeit bei uns im Studio auf ihrem sportlichen Weg begleiten dürfen, sondern sie ab sofort auch mit neuer Ausstattung für ihr Schwimmtraining und ihre Wettkämpfe unterstützen können.🏊🏼‍♀️

Viel Erfolg wünscht dir das Team Ein Fitness Haus!🥇

13/10/2025

Vom 29.09.2025 bis zum 10.10.2025 hat Charlotte ihr Schulpraktikum bei uns absolviert, um in unseren Berufsalltag im Fitnessstudio hineinzuschnuppern.🏋🏽

Wir hoffen, wir konnten ihr einen guten Einblick verschaffen und wünschen ihr auf ihrem weiteren Weg und Start ins Berufsleben alles Gute!💪🏼

Adresse

Lingenerstraße 26
Dalum
49744

Webseite

https://www.einfitnesshaus.de/

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