Wie sind die Öffnungszeiten?

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Bodystreet Dachau Zentrum

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Bodystreet Dachau Zentrum

EMS-Training bei Bodystreet. 20 Minuten Training pro Woche reichen – auch bei ambitionierten Zielen! Beim Abnehmen oder für Po-Bauch-Muskel-Training.

Bodystreet setzt auf eine Methode, die sich bereits in der Astronautik und Sportmedizin durchgesetzt hat:

EMS-Training, eine äußerst innovative Muskelstimulierung. Studien der Sporthochschule Köln und Universität
Bayreuth haben ihre hohe Wirksamkeit bewiesen. Die Vorteile sind beeindruckend:
• Ein Mega-Plus an Trainingseffizienz, von dem jeder schnell profitieren kann!
• 20 Minuten Training pro W

oche reichen – auch bei ambitionierten Zielen! Ideal für alle, die mit wenig Zeitaufwand viel erreichen wollen! Wir beraten euch gerne. Einfach mal vorbeikommen. Oder auf http://www.bodystreet.com/dachau-zentrum
euren persönlichen Trainingsgutschein anfordern.

10/07/2025

Am Wochenende war unser Sommerfest!

Wie fast schon Tradition: wieder am Alpaka Beach - und ja, es war wie immer richtig cool

Wir haben Beachvolleyball gespielt, Beachfußball gezockt, gegrillt, gelacht und richtig gute Gespräche geführt.

Danke an alle, die dabei waren und diesen Tag so besonders gemacht haben!

Dein Team - der Bodystreet Dachau

30/05/2025

Es ist wichtig, nach dem Training Proteine aufzunehmen, weil dein Körper nach dem Sport besonders empfänglich für Nährstoffe ist – insbesondere für Aminosäuren, die Bausteine von Proteinen. Hier sind die Hauptgründe, warum die Proteinzufuhr nach dem Training entscheidend ist:

Beim Krafttraining entstehen kleine mikroverletzungen in der Muskulatur. Protein hilft dabei, diese Schäden zu reparieren und fördert den Aufbau neuer Muskelmasse.

Protein unterstützt den Körper bei der Erholung. Wenn du nach dem Training Protein zuführst, beschleunigst du die Regeneration und reduzierst Muskelkater.

Nach intensiver Belastung kann der Körper beginnen, Muskelgewebe abzubauen, um Energie zu gewinnen. Eine schnelle Zufuhr von Protein hilft, diesen katabolen Zustand zu verhindern.

Mach’s wie die chrissi 😉😉

Dein Team der Bodystreet Dachau

Bildrechte: Bodystreet Dachau

29/04/2025

Fakten zur beliebten Übung der Ausfallschritt:

- Beansprucht hauptsächlich
• Quadrizeps (vorderer Oberschenkelmuskel)
• Gesäßmuskulatur (Gluteus maximus)
• Beinbeuger (Hamstrings)

- Dehnt und kräftigt gleichzeitig die Hüftmuskulatur

- Durch die hohe Belastung erhöht die Herzfrequenz und hilft beim Fettabbau

Also beim nächsten Training den Ausfallschritt als Wunschübung vorschlagen 😂😆

PS: bei uns trainieren die Trainer fleißig

Bildrechte: Bodystreet Dachau

16/04/2025

Ostern steht vor der Tür - und wir haben natürlich eine kleine Überraschung für euch vorbereitet!🐰🥰

Für unsere Mitglieder gibt’s unser exklusives Osterkörbchen:

Eine Aminodose + 3 Aminoriegel für nur 35 €!

Nur für kurze Zeit - schnappt euch euer Körbchen direkt bei uns im Studio!

Euer Team der Bodystreet Dachau ❤️

Bildrechte : Bodystreet Dachau

01/04/2025

5 Jahres Jubiläum 🎉🥳🥳🎊🍾🍾

In der vergangenen Woche haben wir ein besonderen Jubiläum gefeiert - Volker ist seit unglaublichen 5 Jahren Teil unserer Bodystreet Familie!💪🏼💪🏼

Über die Jahre hat er nicht nur unglaubliche Fortschritte gemacht, sondern auch gezeigt, was wahre Hingabe und Disziplin bedeuten. Von härtesten Workouts bis zu persönlichen Herausforderungen - du hast nie aufgegeben!✨🔥

Wir sind stolz darauf, dich auf deinem Weg zu unterstützen und zu sehen, wie du dich immer weiter entwickelst. Du bist eine wahre Inspiration für alle hier im Studio!👏🏾🥰

Bildrechte : Bodystreet Dachau

26/03/2025

Letztes Wochenende haben Dylan Valentin und Simon in ihrer Weiterbildung bei .kemna2 investiert.🥸📚

Im zweitägigen Seminar haben sich die Jungs mit den Themen Krankheitsbilder und Trainingslehre viel auseinandergesetzt, damit die Trainings und Körper Vermessungen weiterhin für euch Mitglieder qualitativ hochwertig gestaltet werden.

Macht euch schon auf was gefasst 😜

Bildrechte: Bodystreet

Dein Team der Bodystreet Dachau
Dein Team der Bodystreet Unterschleißheim

11/03/2025

Letzte Woche hat uns die , passend zu Karneval besucht und für gute Laune im Studio gesorgt 🥳🤩

Wir bedanken uns herzlich für die Tollen Erinnerungen 🫶🏻

-Deine Bodystreet Dachau ❤️

Bildrechte: Bodystreet Dachau

18/02/2025

📢 Bodystreet Dachau beim Gesundheitstag der Caritas! 💪

Heute sind wir live vor Ort und geben allen Mitarbeitern die Möglichkeit, unser effektives EMS-Training direkt an den Armen und/oder Beinen zu testen! ⚡🔥

Unsere Expertinnen Christina und Nina informieren über die Wichtigkeit von Krafttraining und wie es dabei hilft, langfristig gesund und leistungsfähig zu bleiben. Denn starke Muskeln bedeuten mehr Energie, eine bessere Haltung und ein geringeres Verletzungsrisiko!

Komm vorbei, teste es selbst und spüre den Unterschied! 💥

14/02/2025

Happy Valentinsday! 🥰❤️

💌 Roses are red, EMS is blue – nach dem Training fühlst du dich wie du! 😉💪
Echte Liebe heißt, sich gegenseitig zu pushen – und vielleicht auch gemeinsam über Muskelkater zu lachen. 😆 Wer ist dein perfekter Trainingspartner? Markiere ihn/sie in den Kommentaren! ❤️

Dein Team der Bodystreet Dachau❤️

21/01/2025

👋 Hi, ich bin Dylan!
💪 Alter: 21
⚽ Hobbys: spiele Fußball im Verein, gehe gern ins Fitnessstudio und mag Tischtennis sehr!!

💡 Warum bin ich hier?

Ich liebe es, Menschen zu motivieren und sie dabei zu unterstützen, ihr Bestes aus sich herauszuholen – egal, ob ihr fitter werden, abnehmen oder stärker werden möchtet.

Der Weg zu einem gesunden und aktiven Lebensstil macht zusammen einfach mehr Spaß!freue mich, euch im Studio zu motivieren und zu begleiten – gemeinsam bringen wir euch auf das nächste Level! 🚀

Ich freue mich, euch im Studio zu sehen und eure Fortschritte mit euch zu feiern.

Bildrechte: Bodystreet Dachau

31/12/2024

🎄✨ Nachträgliche Weihnachtsgrüße von Bodystreet Dachau! ✨🎄

Wir hoffen, ihr hattet wunderschöne Feiertage voller Freude, Entspannung und wertvoller Momente mit euren Liebsten. Bleibt gesund, motiviert und voller Energie – wir freuen uns darauf, euch bald wieder bei uns zu sehen!

Euer Bodystreet Dachau Team ❤️🎅

Bild recht: Bodystreet Dachau

Adresse

Grubenstraße 2
Dachau
85221

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 22:00
Dienstag	08:00 - 22:00
Mittwoch	08:00 - 22:00
Donnerstag	08:00 - 22:00
Freitag	08:00 - 22:00
Samstag	08:00 - 16:00

Telefon

+4981312784477

Webseite

http://www.bodystreet.com/dachau-zentrum

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