Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 18:00 - 22:00 Dienstag 18:00 - 22:00 Mittwoch 18:00 - 22:00 Donnerstag 17:30 - 22:00 Freitag 18:00 - 22:00 Samstag 10:00 - 14:00 Sonntag 10:30 - 14:30

Poledance NRW

Unser kompetentes Team besteht aus leidenschaftlichen Tänzern, Athleten und Instruktoren mit langjähriger Trainings- und Unterrichtserfahrung.
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Pole Dance Tanzschule & Aerial Yoga Studio in Düsseldorf NRW - Kurse, Workshops und Privatunterricht für Stangentanzen, Dehnübungen, Chair Dance, High Heels Poledance und Tanz Choreografie Egal ob Du Deine feminine Ausstrahlung, Körperhaltung oder Fitness verbessern und in Form kommen oder mehr Kraft, Körperspannung, Flexibilität, Selbstbewusstsein und Spaß haben möchtest, gerne unterstützen wir Dich in unseren Kursen, Workshops oder Privatstunden! Das Studio in Düsseldorf mit zwei großen Kursräumen bietet beste Trainingsvoraussetzungen für Pole Dance, Tanz, Yoga und Pilates. Bodentiefe Fenster fangen tagsüber den Sonnenschein ein, abends erzeugt die indirekte Beleuchtung eine angenehme Atmosphäre während die Fußbodenheizung deine Muskeln warm hält, trotz leichter Poledance Bekleidung.

27/06/2026

Warm-up vibes before we take to the pole! 💪✨ Stretching and strengthening our bodies to dance like nobody’s watching. Are you ready to join us?

25/06/2026

From sunrise workouts to sunset celebrations, our Traincation is a journey like no other! 🌅💪 Dive into these clips and feel the motivation! Who’s excited to be part of our next adventure?

24/06/2026

Finding beauty in every movement! 🌟 Low flow pole dance is all about connecting with your body and expressing your soul. Who’s ready to flow? Drop a 💖 if you love this style!

20/06/2026

Schon mal daran gedacht, Training zu machen, das sich so leicht anfühlt wie Luft – aber sich genauso stark auf deinen Körper auswirkt? In Düsseldorf zeigt „Aerial Yoga: stark, leicht, fokussiert“, wie du Balance, Beweglichkeit und dein Körpergefühl auf ein neues Level bringst, ohne dich dabei kleinzumachen. Hier trifft moderne Boutique-Ästhetik auf echte Performance, damit du Fortschritt spürst und gleichzeitig Selbstbewusstsein tankst. Wenn du Lust auf ein Training mit Fokus, Ausdruck und Community hast, das dich sichtbar voranbringt, ist das genau dein Thema.

https://poledance.nrw/aerial-yoga-duesseldorf/

19/06/2026

Lust auf Aerial Hoop in Düsseldorf – aber ohne mit Null anzufangen? In dem Artikel erfährst du, wie du mit dem richtigen Einstieg startest, worauf es bei Technik und Körpergefühl ankommt und wie du Stück für Stück stärker, beweglicher und sicherer wirst. Genau diese Mischung aus sinnlicher Eleganz, Leistungsfokus und Community-Feeling macht den Unterschied. Wenn du Fortschritt spüren willst, der dich gleichzeitig selbstbewusst nach vorn bringt, dann ist das genau dein Startpunkt.

https://poledance.nrw/aerial-hoop-kurs-duesseldorf/

18/06/2026

Poledance in Düsseldorf klingt für dich nach Glamour – und ist doch vor allem eins: ein Training, das dich sichtbar stärker, beweglicher und selbstbewusster macht. Im Anfängerkurs lernst du Schritt für Schritt die Basics, ohne Druck, mit individueller Unterstützung und einer Community, die Fortschritt feiert. Wenn du Lust auf Eleganz, Haltung und echte Fitness hast, ist das hier genau dein Einstieg in eine neue Art, Körpergefühl zu leben. Genau deshalb lohnt sich der Blick auf den Kursplan.

https://poledance.nrw/poledance-anfaengerkurs-duesseldorf/

27/03/2026

Twerk is not about shaking - it’s about strength and control.
Twerk Workshop in Düsseldorf | Poledance NRW

📅 March 29th 2026
🔥 Twerk basics, technique & choreography
💪 Full-body workout
⏳ Limited spots

Sign up via link in bio 🔗

04/01/2026

🔥 Aerial Hoop Workshop in Düsseldorf
Strength, flow and control in the air ✨
Join Aerial Hoop Workshop at Poledance NRW — a 105-minute aerial training session designed for all levels, from beginner to advanced.
This workshop focuses on strength building, smooth transitions, aerial flow and confidence on the hoop.
📍 Location: Poledance NRW, Düsseldorf
🗓 Date: Saturday, January 24, 2026
⏰ Time: 2:00 – 3:45 PM
Perfect for dancers looking for:
• aerial hoop training in Düsseldorf
• lyra / aerial hoop workshop Germany
• aerial fitness & aerial dance
• strength and flow in the air
➡️ Join the workshop
🔗 Sign up via bio

Adresse

RethelStr. 28 Hof
Düsseldorf
40237

Öffnungszeiten

Montag	18:00 - 22:00
Dienstag	18:00 - 22:00
Mittwoch	18:00 - 22:00
Donnerstag	17:30 - 22:00
Freitag	18:00 - 22:00
Samstag	10:00 - 14:00
Sonntag	10:30 - 14:30

Telefon

+491721010400

Webseite

https://poledance.nrw/

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