Rundum Yoga

Wir freuen uns dich bei Rundum Yoga mit zwei Dependancen im Herzen von Düsseldorf zu begrüßen. Kein Problem! Du bist schon begeisterter Rundum Yogi?

Bei Rundum Yoga 💚 gibt es Yoga-Vielfalt in Düsseldorf Unterbilk & Pempelfort, Outdoor und Online!

✨🧘🏽‍♀️ 40+ classes | workshops | events | retreats | beginner courses | yoga teacher training 🧘🏼‍♂️✨ Besuche uns:

· In gemütlicher Hinterhof-Atmosphäre auf der Kronenstraße 4 in Unterbilk
· In den lichtdurchfluteten Räumlichkeiten eines ehemaligen Fotostudios auf der Schwerinstraße 21 in Pempelfort

Bei uns gewinnt dein Körper und dein Geist durch fließendes Yoga Kraft und Vitalität. Die Synchronisation von Atmung und Bewegung wirkt sich stark energetisierend auf dein gesamtes System aus. Bei uns kannst du verschiedene Yoga-Stile praktizieren und deinen individuellen Flow finden:

· Vinyasa Yoga (all Level)
· Hatha Yoga
· Yin Yoga
· Inside Flow
· Hip Hop Yoga
· Yoga für Schwangere & nach der Geburt
· Yoga für den Rücken
· Budokon

Wähle aus über 40 Unterrichtsklassen: rundumyoga.com/kursplaene/

Du möchtest von zu Hause aus Yoga praktizieren? Wir bieten sowohl aus unserem Studio Unterbilk als auch aus unserem Studio in Pempelfort Online-Livestreams an. Vielleicht möchtest du tiefer in deine Yoga-Praxis einsteigen und dein Wissen und deine Erfahrungen mit Schülern teilen? Dann komme in unsere Akademie und absolviere deine Yoga-Ausbildung bei uns. In unserer Multistyle-Ausbildung kannst du deine Praxis auf den drei Säulen „Vinyasa, Yin & Hatha“ aufbauen. Dann hinterlasse uns hier Dein Feedback:
Website: rundumyoga.com/feedback/
Google: g.page/r/CQd1SetN5E9YEAg/review

Wir freuen uns auf Dich

🙌 💚 🙌

Dein Team von Rundum Yoga

18/09/2026

Yogi zu sein heißt nicht, dass du ab sofort montags lächelnd aus dem Bett schwebst.

Kommt allerdings durchaus vor. 😇😁

Oft gehst du nach einer Klasse mit lockereren Schultern und besserer Laune wieder hinaus.

Und wenn es mal anders läuft, wartet die Matte und fängt dich auf, ohne direkt Erleuchtung zu verlangen.✨

Mit unserer Membership kannst du in Unterbilk, Pempelfort, auf dem Rooftop oder zu Hause mit der Yogithek praktizieren, ohne jedes Mal mit deinem inneren Finanzminister diskutieren zu müssen.

Du kannst jeden Tag neu hineinspüren: „Worauf habe ich heute Lust?“ Vielleicht heute Flow, morgen Pilates, Freitag Yin - alles möglich. 🧘‍♀️🧘🏾‍♂️

Als Teil des Members Circle kommen außerdem exklusive Specials, Videos und eine tolle Community für dich dazu.

Und bis zum 02.10. legen wir noch einen Grund für den Freudentanz obendrauf: Wir schenken dir einen Gratis-Monat auf deine neue Membership Unlimited. 🤩

👉 Hol dir jetzt 13 Monate Yoga und Pilates (für nur 12 Beiträge à 69 € anstatt 89 €) über den Link in unserer Bio. 💚

Vielleicht tanzt du dann bald wie Marc durch Düsseldorf. Die Choreografie musst du allerdings selbst mitbringen. 😉🕺

17/09/2026

Du möchtest Yoga ausprobieren, beweglicher werden und dich ausgeglichener fühlen? Wir hätten da fünf Sonntage für dich. ✨

Während es draußen schon um fünf nach Abend aussieht und die ersten Weihnachtspläne durch die Familienchats wandern, nehmen wir uns in Unterbilk Zeit für deinen Einstieg.

Susanne zeigt dir Schritt für Schritt einfache Übungen und erklärt, was in einer Yogastunde eigentlich passiert.

Du trainierst Beweglichkeit und Balance, lernst, wie bewusste Atmung dich unterstützen kann und spürst, warum die Übungen auch mental gut tun.

Alles wird verständlich erklärt und du bekommst verschiedene Möglichkeiten, damit du dich auf der Matte gut orientieren kannst.

Du probierst außerdem verschiedene Yogastile wie Hatha, Vinyasa und Yin. 🧘‍♀️

Jede Stunde endet mit einer wohltuenden Entspannung. Ein paar Minuten, in denen wirklich niemand etwas von dir möchte.

Matten und Zubehör liegen im Studio bereit, du brauchst also nur bequeme Kleidung und ein bisschen Neugier.

Welcome to Yoga! startet am 8. November. Deinen Kursplatz findest du hier 👉 https://rundumyoga.com/2025/02/welcome-to-yoga-einsteiger-kurs-ab-08-11-2026/

Wir freuen uns auf dich! 💚

15/09/2026

Wie entsteht eigentlich eine gute Yogastunde, warum fühlt sich Yin völlig anders an als Vinyasa, passt eine Ausbildung in meinen Alltag und könnte ich eines Tages wirklich selbst vorne auf der Matte stehen? 🤯

Das sind große Fragen. Zu groß für eine schnelle Antwort zwischen Tür und Yogamatte.

Beim kostenlosen Infotalk nehmen sich Nicole und Marc deshalb eine Stunde Zeit und zeigen dir, wie unsere Yoga Alliance zertifizierte Multistyle Yogalehrer Ausbildung mit Hatha, Vinyasa und Yin aufgebaut ist.

Du kannst dir unser Studio anschauen, die Atmosphäre kennenlernen und all die Fragen stellen, die Google bisher eher mäßig beantwortet hat. 😉

Wann? Am 18. Oktober von 14:00 bis 15:00 Uhr in unserem Studio in Unterbilk.

Komm vorbei, lern uns kennen und schau, ob es sich für dich richtig anfühlt:

Reserviere jetzt deinen kostenlosen Platz hier 👉 https://www.eversports.de/org/activity/87c83c71-a56b-4f92-92f0-d77e5963100d

Wir freuen uns so, dich kennenzulernen! 💛

14/09/2026

Wenn die Fotos aussehen wie Polaroids aus den 90ern, weißt du: Das Wochenende war gut. 😂

Aber im Ernst: Im April saß diese Gruppe zum ersten Mal bei uns. Viele nervös, 200 Ausbildungsstunden vor sich. Dieses Wochenende standen dieselben Menschen selbst vorne, und wir sind einfach nur unglaublich stolz. 🥹

Sie finden inzwischen Worte für Bewegungen, die sie von der eigenen Matte kennen. Sie geben den Rhythmus vor, schauen in die Gruppe und probieren aus, wie sich ihre eigene Art zu unterrichten anfühlt.

In diesem intensiven Wochenende ging’s bei Désirée um Anatomie, Nicole brachte Philosophie und Pranayama mit, und bei einer Business-Session die ziemlich handfeste Frage: Wie funktioniert Yogaunterricht auch beruflich?

Sanjas Bhakti und Stimmarbeit haben uns wiederum in eine tiefere Ebene der Praxis eintauchen lassen.

Und jetzt wir fragen uns: Entschuldigung, wer hat denn auf Vorspulen gedrückt? Denn Anfang Oktober ist schon unser letztes Ausbildungswochenende. 🤯

Wir freuen uns sehr darauf, den Teilnehmer:innen nach den finalen Praktika ihre Yoga Alliance-Zertifikate zu übergeben und gemeinsam zu feiern. 🥳

Dass danach kein weiteres mit dieser Gruppe im Kalender steht, finden wir allerdings ziemlich schwer zu akzeptieren. 🥲

👉 An unsere Gruppe: Was traut ihr euch heute zu, das im April noch weit weg schien? 💗

PS: Unsere nächste 200h Multistyle Yogalehrer Ausbildung startet im April 2027. Vielleicht mir dir?

12/09/2026

Nächste Woche tauschen wir Düsseldorf gegen Dünen. Und jede „vernünftige“ Frisur gegen Nordseewind. 😜🌊

Ich zähle schon die Tage, denn die Retreatwochenenden in Nordholland sind immer ein Highlight meines Jahres.

Wenn du noch spontan mitkommen möchtest, es gibt noch zwei letzte Plätze:

Vom 18. bis 20. September (wir starten Freitagnachmittag) begleite ich dich durch Vinyasa, Restorative Yoga und Energie- und Atemübungen, eingebettet in die magische Spätsommeratmosphöre an der Küste.

Wir meditieren mit dem natürlichen Soundtrack der Wellen, gehen am weiten Strand spazieren und essen abends gemütlich in einem der idyllischen Cafes.

Wer mag, springt in die Nordsee. Das „optional“ meine ich hier natürlich sehr ernst. 😉

Dazwischen bleibt Zeit für Meeresgucken, Chocomel und neue Energie tanken. ✨

Also, in sechs Tagen geht’s los.

Sicher dir noch schnell deine Auszeit, dann fangen wir gemeinsam die Leichtigkeit und das goldene Licht ein. 💚 👉 https://www.eversports.de/org/activity/b08abb7c-a469-472a-b8f8-5de226d95fbf

11/09/2026

Wie viele Yoga-Props sind zu viele? 
Rein theoretische Frage. 😇 😂

Unlimited-Menschen nehmen „unlimited“ eben ernst. Bei Props und Klassen zählen wir ungern.

Und ganz ohne Witz: Props sind keine Schummelei. Das Wort „Hilfsmittel“ benutzen wir dabei auch ungern.

Denn je nachdem, wie wir Blöcke, Bolster und Gurt einsetzen, können sie eine Haltung zugänglicher, stabiler oder sogar intensiver machen.

Ob es dafür gleich die halbe Studioausstattung braucht, lassen wir heute offen. Es gibt halt einfach so Tage… 😜

Und weil wir gerade so schön stapeln: Bei unserem Herbst Special 🍂 kostet die Membership Unlimited aktuell nur 69 € statt regulär 79 € im Monat.

Den 13. Monat legen wir gratis obendrauf. 🧡

Aber nur noch bis zum 2. Oktober. 🏃‍♀️

Wenn du also auch ungern bei deinen Yoga- und Pilatesklassen zählst, geht’s über den Link in unserer Bio direkt zum Angebot. ⤴️🥰

10/09/2026

Manche Termine trägt man ein. Dieser hier trägt dich. 😉✨

Nächste Woche lassen wir uns im Air Yoga auf ein ziemlich besonderes Wechselspiel ein: Kraft und Leichtigkeit, Kontrolle und Loslassen, Aktivsein und Getragenwerden.

Durch kontrollierte Bewegungen im Air Yoga-Tuch stärkst du deine Körpermitte und entwickelst ein neues Gefühl für deine Ausrichtung.

Gleichzeitig sorgt das Schwebegefühl dafür, dass sich viele Übungen freier und zugänglicher anfühlen als auf der Matte.

Du erlebst Yoga aus neuen Perspektiven, mobilisierst, dehnst und kräftigst deine Tiefenmuskulatur, ohne dass es sich nach hartem “Core-Training” anfühlt. 🔥

Dabeiwirst du sicher gehalten, sanft geborgen und federleicht. 🦋

Zum Abschluss sinkst du eingehüllt im Tuch in eine tiefe Ruhephase und spürst nach. ✨

Finde mit dem Beginn des Herbsts, eine Zeit, in der sich viel neu sortiert, in der Schwebe zurück zu einer klaren, bewussten Ausrichtung.

Du brauchst dafür keine Air-Yoga-Erfahrung, denn Bianca begleitet dich aufmerksam durch die Praxis. 💚

So einen Sonntagnachmittag gibt’s bei uns nicht jede Woche:

📍Schwerelos stark · 20.09.2026 · 14:00 - 16:30 · Studio Unterbilk

Sicher dir jetzt einen der letzten Plätze 👉https://www.eversports.de/org/activity/a684a0c1-9837-49b9-950a-db32111a4488

09/09/2026

Im Herbst darf das Laub knistern. Unsere Faszien bleiben lieber geschmeidig. 😉🍂

Für das nächste Event im Members Circle (exklusiv und kostenlos für alle Mitglieder) übernimmt Daniel daher das Studio und nimmt uns mit auf eine Entdeckungsreise durch das fasziale Netzwerk.

Gemeinsam bringen wir bekannte Yoga-Haltungen zum Pulsieren, Schwingen, Federn und Fließen. 🔥

Bewusst gesetzte Reize laden dazu ein, innere und äußere Spannungen loszulassen und wieder mehr Leichtigkeit in den Körper zu bringen.

Wir mögen diese Specials besonders, weil hier mehr Platz ist als im normalen Kursplan: genauer hinspüren, Bewegungen erforschen und auch mal länger bei einer Idee bleiben.

Und wir freuen uns genauso darauf, einfach Zeit mit dir und der Community zu verbringen. Bekannte und neue Gesichter sehen, gemeinsam praktizieren und sich danach bei einem Tee auszutauschen. 💚

🍁 Sa., 26.09. · 15:15–16:30 Uhr · Studio Unterbilk

Du kannst dir als Member hier kostenlos deinen Spot sichern 👉 https://www.eversports.de/org/activity/075f1b0d-3508-41fe-8e59-9e5e6ec085bf

08/09/2026

Dieses gelbe Theraband hat noch einen kleinen Job vor sich. 😄

Gerade packe ich die Starter Kits-für Rundum Vital. Neben dem Theraband gibt’s ein Journal, das ich eigens für diesen Kurs entwickelt habe. 📗👀

Und nächste Woche geht’s endlich los!

Fünf Wochen lang treffen wir uns, aber der Kurs endet nicht mit den Live-Sessions: Du bekommst zusätzlich 5 Praxisvideos für zuhause und jede Woche als Inspiration eine Mail von mir.

Rundum Vital ist keine reine Yogapraxis, sondern eine Kombination aus wichtigen Longevity-Säulen. Wir entwickeln Beweglichkeit und Stabilität, bauen Kraft auf, bringen Herz und Kreislauf in Schwung und kümmern uns genauso um Balance und Entspannung. ✨

In einer kleinen Gruppe, in der ich wirklich Zeit für dich habe.

Lange habe ich an diesem ganzheitlichen Konzept getüftelt. Denn ich möchte, dass deine Gesundheit nicht nur montags im Studio Raum bekommt, sondern auch leicht in deinem Alltag ankommt.

Die auf 10 limitierten Plätze sind fast alle vergeben und die letzten Spots und Starterkits warten. Vielleicht auf dich? 💚

�Hier geht's zum Kurs 👉 https://www.eversports.de/org/activity/a02f3111-4dfe-4dc4-a8e5-919051938547

Ich freue mich so sehr, wenn wir gemeinsam starten. 🙌

08/09/2026

Wenn du aufgehört hast, cool wirken zu wollen…

und einfach nur noch du selbst bist. 😎🦄

Manche nennen es peinlich. Wir haben nur kurz vergessen, uns selbst zu ernst zu nehmen.

War ein ziemlich guter Tag, wiederholen wir gerne wieder. 😜

Denn wir finden: Sei ruhig ein bisschen seltsam. Die Welt ist schon angepasst genug.

Die richtigen Leute wollen dich sowieso nicht leiser drehen, sie stellen stattdessen einfach die Musik lauter. 💃🕺

Denn am Ende sind es genau diese Menschen, mit denen wir am liebsten durchs Leben tanzen, oder?

Find your joy today. And turn it up. 💚

Adresse

KronenStr. 4
Düsseldorf
40217

Telefon

+4921117609400

Webseite

https://rundumyoga.com/

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