CrossFit Cottbus OST BOX

25/01/2025

2025 ist in vollem Gang!

Wie bist du gestartet? Suchst du nach einer sportiven positiven Community? Dann meld dich und sicher dir deinkostenloses Probetraining!

11/02/2024

Folge 2 unseres Podcast Formats ist nun online!
Hört doch gerne rein und lasst uns wissen was Ihr dabei so gedacht habt…

06/02/2024

Bevor das Video auf dem YouTube Kanal heute das Licht der Welt erblickt, ruhig nochmal reinhören… später zum nochmaligen Ansehen!

Sport mit ner Menge Klatsch und Tratsch dazwischen

04/02/2024

Und damit ist dann auch schon die erste Folge online!
Sorry für die teils nicht so gute Ton Qualität, wir arbeiten daran…

Viel Spaß beim zu hören.

Sport mit ner Menge Klatsch und Tratsch dazwischen

04/02/2024

Servus Welt,
Wir sind .bukowski und ._0 !
Aufgrund einiger Stimmen, haben wir uns mal zusammen gesetzt und geschaut wie man produktiv arbeitet!
Nach einiger Zeit fanden wir sogar den Aufnahmeknopf.
Und nach noch viel längerer Zeit mussten wir fest stellen das produktive Arbeit im@sitzen gar nicht geht…
Also viel Spaß mit der ersten Folge!
Unseren YouTube Knall bitte nicht abbonierten und am Mittwoch könnt ihr euch den Spaß auch ansehen!
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29/10/2023

Gestern ging es mal raus!
Frische Luft, geile Crew… Danke für diesen Tag und das wird auch nicht das letzte mal gewesen sein, das wir Paintball spielen waren!
Das war Phantastisch

27/06/2023

WOD
12 Minute AMRAP
10 DB Sn**ch
10 Burpee Box Jump Over

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14/05/2023

Gestern - 13.05.2023 - ging es nach Halle zu unseren Sportfreunden von CrossFit Halle.
MetComp Day II stand auf dem Plan.

Jeder Athlet hat alles gegeben und sagen an dieser Stelle jedem einzelnen Danke!

Unser zweiter Starter war gestern Alex!
PS: Die Reihenfolge ist eher willkürlich gewählt…
Danke Alex für deinen Einsatz.

14/05/2023

Gestern - 13.05.2023 - ging es nach Halle zu unseren Sportfreunden von CrossFit Halle.
MetComp Day II stand auf dem Plan.

Jeder Athlet hat alles gegeben und sagen an dieser Stelle jedem einzelnen Danke!

Unser erster Starter war gestern Kilian!
PS: Die Reihenfolge ist eher willkürlich gewählt…
Danke Kilian für deinen Einsatz.

07/05/2023

Hero WOD Sunday!
Jeden Sonntag Morgen treffen sich in eine Handvoll Menschen (oder auch 2) um “besondere” Herausforderungen zu meistern.
Hero WODs sind meist nicht angenehm haben aber Ihren Charme.
Heute gab es “Popeye”
Ein heiteres 20 Minuten AMRAP
5
10
15
Locker… sehr locker!