Das Beach Gym ist Köln’s einzigartiges Outdoor-Workout im Sand – direkt auf der Beachsportanalage „Playa in Cologne“ am RheinEnergie Stadion in Köln-Müngersdorf. Trainiert wird in der Gruppe, angeleitet von Profi-Trainern unseres Partners Agosport (https://agosport.de/ ). Die Coaches achten bei jeder deiner Bewegung auf die richtige Übungsausführung und korrekte Körperhaltung. Zusätzlich nutze
n wir einfache Trainingsgeräte, den Sand und natürlich das gute Wetter, um ein Outdoor-Workout der ganz besonderen Art mit euch zu erleben. Das Beach Gym eignet sich für jeden, der gerne Sport im Freien und in einer motivierten Gruppe machen möchte. Wer bei dem schönen Wetter nicht im Fitnessstudio bleiben will, der kommt mit uns raus in den Sand. Unsere Coaches bedienen jedes Fitnesslevel, vom Anfänger bis zum Sport-Crack. Der Schwerpunkt liegt auf der Verbesserung deiner Fitness, Körperstraffung und Muskelaufbau. Getreu unserem Motto: wir bringen deinen Körper ins Förmchen! Wir nutzen den Sommer, um an der frischen Luft zu trainieren. Dabei trainieren wir zu den besten Zeiten zu Sonnenaufgang und am Abend, wenn die Temperaturen ideal sind, die Füße in den Sand zu stecken. Wir haben einen Stundenplan, indem du die Trainingszeiten des Beach Gyms sehen kannst. Such dir den passenden Termin für dich aus und komm‘ vorbei! Natürlich kannst du auch mehrfach pro Woche kommen. Und bei Regen? Wir haben die Möglichkeiten bei Regen, direkt nebenan bei unserem Partner Agosport zu trainieren. Die Räumlichkeiten eignen sich ideal für das Beach Gym Training, sodass man auch bei Regen die Einheiten wahrnehmen kann. Die Abrechnung läuft über ein einfaches 10er Karten System. Das heißt, du zahlst nur für die Einheiten, an denen du auch teilnimmst. Solltest du zum Beispiel bei Regen oder aus anderen Gründen nicht erscheinen, wird die Einheit auch nicht berechnet. Wie viel kostet das Beach Gym? Die erste Stunde ist kostenlos, damit du uns, die Anlage und die Gruppe kennenlernen kannst. Melde dich dazu zur kostenlosen Probestunde an. Zur Abrechnung der weiteren Stunden nutzen wir 10er Karten. So werden nur die Einheiten abgerechnet, an denen du auch teilnimmst. Solltest du zum Beispiel bei Regen oder aus anderen Gründen nicht erscheinen, wird die Einheit auch nicht berechnet.
• Probestunde: Kostenlos
• 10er Karte: 120,- €, 12,- € pro Einheit
• Einzelstunde ohne 10er Karte: 17,- €
Was brauchst du? Du brauchst nur das, worin du dich wohl fühlst, am besten luftig und frei. Kurze Hosen, T-Shirts, Tops, Badehosen oder Bikinis eignen sich ideal für die sportliche Betätigung im Sand. Und natürlich die Sonnencreme nicht vergessen. Duschen und Umkleiden sind auf der Anlage vorhanden. Stundenplan
Siehe https://agosport.de/beach-gym-koeln/
Oder hier:
Montags: 7:00 Uhr, 60 min. Montags: 18:00 Uhr, 60 min. Dienstags: 8:00 Uhr, 60 min. Mittwochs: 7:00 Uhr, 60 min. Donnerstags: 9:00 Uhr, 60 min. Sonntags: 9:30 Uhr, 60 min. Anmeldung
Hier geht es zur Anmeldung: https://agosport.de/beach-gym-koeln/
