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FLOW FIT FLOW FIT – EMS Training in Köln Mülheim

Zählt das schon als Arbeitszeitbetrug? 🤔😅
27/08/2026

Zählt das schon als Arbeitszeitbetrug? 🤔😅

21/05/2026

Wir bieten für jedes Problem eine Lösung😎☀️

01/05/2026

Die Zutaten sind:
•Haferflocken
•Proteinpulver
•Mandelmilch
•Früchte
•Honig

Buch dir dein Probetraining bei uns und mache dir dein eigenes Bild, vom Effekt des Trainings☺️
17/04/2026

Buch dir dein Probetraining bei uns und mache dir dein eigenes Bild, vom Effekt des Trainings☺️

Ich glaube man sieht mir an, was intensiver war…
02/04/2026

Ich glaube man sieht mir an, was intensiver war…

Wir wünschen euch allen eine schöne Osterzeit🫶🏼
25/03/2026

Wir wünschen euch allen eine schöne Osterzeit🫶🏼

20/03/2026

Wir freuen uns mit euch in die Sommer Vorbereitung zu gehen und sind Stolz, dass ihr alle so zahlreich das Training durchzieht. Mit Vollgas Arbeiten wir auf den Sommer Body gemeinsam hin!

Dann können die 20 Minuten auf einmal lang werden. Wer ist auch froh, wenn er es geschafft hat?
11/03/2026

Dann können die 20 Minuten auf einmal lang werden. Wer ist auch froh, wenn er es geschafft hat?

05/03/2026

Gibt doch nichts schöneres

Wenn der Frühling schon vor der Tür steht, dann lässt der Sommer nicht mehr lange auf warten ☀️🤩Nutze jetzt die Chance, ...
25/02/2026

Wenn der Frühling schon vor der Tür steht, dann lässt der Sommer nicht mehr lange auf warten ☀️🤩

Nutze jetzt die Chance, bevor es zu spät ist. Wir helfen dir dabei, dieses Jahr an der Strandfigur zu arbeiten 🫵🏾

17/01/2023

Hallo liebe Follower & Mitglieder,
Wir würden uns gerne als neues FlowFit Team bei euch vorstellen!

Den Anfang macht David:
David ist am längsten Teil des FlowFit Teams und mittlerweile sogar der Inhaber unserer Studios! Er hat 2015 sein duales Studium angefangen und sich seitdem immer weiter entwickelt.
Heute ist er unser Geschäftsführer, worauf wir sehr stolz sind.
Da die Arbeit mit euch im Studio seine große Leidenschaft ist, ist er trotz seiner neuen Position immernoch regelmäßig in den Studios tätig um euch zu trainieren! 😊

29/10/2020

Liebe Mitglieder,

aufgrund der wiederholten behördlich angeordneten Studioschließung werden wir den Studiobetrieb ab dem 02.11.2020 bis zunächst Ende November einstellen müssen.

Auch wenn es für uns eine nicht nachvollziehbare Entscheidung ist, müssen wir diese zum Wohle der Gesundheit akzeptieren.

Bitte bleibt uns erneut treu und unterstützt uns mit euren Beiträgen.

Wir werden auch dieses mal wieder Lösungen zu aller Zufriedenheit finden.
Gebt uns bitte Gelegenheit, die Situation zunächst ausführlich zu klären. Wir halten euch per Mail auf dem Laufenden und danken euch bereits jetzt schon ganz herzlich für eure Unterstützung!

Wir sehen uns (hoffentlich) im Dezember!

Euer FLOW FIT Team ⚡💚

Danke an unser Mitglied Anthony für diese tolle selbstgemacht FLOW FIT-Maske 🙌🏼Sogar die Farbe gut getroffen und noch se...
25/06/2020

Danke an unser Mitglied Anthony für diese tolle selbstgemacht FLOW FIT-Maske 🙌🏼

Sogar die Farbe gut getroffen und noch selbst bestickt 👍🏼⚡

Wenn man schon den ganzen Tag mit Maske arbeiten muss, dann doch wenigstens mit einer solchen 💚

Heute war Feinschliff und putzen angesagt, bevor es am Montag endlich wieder los gehen kann 🧹🔜😍- An den neu angebrachten...
08/05/2020

Heute war Feinschliff und putzen angesagt, bevor es am Montag endlich wieder los gehen kann 🧹🔜😍

- An den neu angebrachten Fußleisten letzte Stellen mit Silikon abgedichtet ✔
- Trainingsflächen und Sitzmöglichkeiten umgestellt um Abstand einzuhalten ✔
- Karaffen, Deos, etc. entfernt um Ansteckungsmöglichkeiten zu verringern ✔
- Desinfektionsmittel und alles andere was das Herz in Corona-Zeiten begehrt vorhanden ✔

Wir sind vorbereitet und freuen uns auf euch 🥳⚡💚

Der Boden liegt 😍🙌🏼 Jetzt müssen nur noch die Leisten angebracht werden und dann haben wir es geschafft 😁🥳
30/04/2020

Der Boden liegt 😍🙌🏼

Jetzt müssen nur noch die Leisten angebracht werden und dann haben wir es geschafft 😁🥳

Einen ordentlichen Teil haben wir bereits geschafft 😊🙌🏼 Nächste Woche geht's dann weiter 🔨💪🏽Wir sind bisher sehr zufried...
26/04/2020

Einen ordentlichen Teil haben wir bereits geschafft 😊🙌🏼

Nächste Woche geht's dann weiter 🔨💪🏽

Wir sind bisher sehr zufrieden mit dem Ergebnis, was sagt ihr? 🤔💚

Langsam aber sicher geht es voran 🔨🔜✅Die alten Böden sind mittlerweile komplett raus, Unebenheiten im Grund wurden ausge...
21/04/2020

Langsam aber sicher geht es voran 🔨🔜✅

Die alten Böden sind mittlerweile komplett raus, Unebenheiten im Grund wurden ausgeglichen, die kleine Stufe ist gebaut und der Grundstein um den neuen Boden zu verlegen ist gelegt 😊💪🏽💚

14/04/2020

Es war wirklich anstrengender als es aussah 😅💪🏽

Das Ergebnis für heute kann sich schon mal sehen lassen und in den nächsten Tagen geht es weiter!

Bleibt alle gesund und hoffentlich bis sehr bald in einem etwas aufgehübschten Studio 💚⚡

Wenn man aufgrund der aktuellen Situation seinen normalen Betrieb einstellen muss und dadurch der Hobby-Handwerker in ei...
14/04/2020

Wenn man aufgrund der aktuellen Situation seinen normalen Betrieb einstellen muss und dadurch der Hobby-Handwerker in einem raus kommt 🔨😅

Heute musste der ungeliebte ◼◻-Boden dram glauben und was entdeckt man darunter? Na klar, noch einen PVC-Boden 🤦‍♂️😂

Wer kennt es noch und was macht ihr mit der vielen Zeit? 🤔

Adresse

Buchheimer Str. 23
Cologne
51063

Öffnungszeiten

Montag 10:00 - 14:30
15:30 - 19:00
Dienstag 11:00 - 14:30
15:30 - 20:00
Mittwoch 12:00 - 20:00
Donnerstag 10:00 - 14:30
15:30 - 20:00
Freitag 12:00 - 19:00

Telefon

+4922197777970

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