Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 20:30 - 21:30 Dienstag 16:15 - 17:15 Mittwoch 19:15 - 20:15 Donnerstag 16:15 - 17:15 Samstag 11:00 - 12:00

Cross Training Cologne

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Crosstraining Cologne steht für funktionelles Fitnesstraining mit einschlagender Wirkung. Wir schaffen pure Athletik - Endorphin Ausschüttung inklusive.

CrossFit Methodik kombiniert mit dem strength & conditioning Training erfolgreicher MMA Athleten führt zur Steigerung sämtlicher körperlicher Attribute:

-Kraft
-Koordination
-Beweglichkeit
-Schnelligkeit
-Ausdauer

So können Muskelaufbau, Fettreduktion und allgemeine Leistungssteigerung weit effektiver als z.B. durchs Fitness-Studio erreicht werden. Abwechslungsreichtum steht dabei immer im Mittelpunkt, denn verschiedene herausfordernde Belastungen setzen neue Reize zur Entwicklung auf allen Gebieten. Diese Vielfalt setzt sich bei unseren Mitgliedern fort. Von Auszubildenden über Beamte, bis hin zu Profikämpfern ist alles vertreten. Unser erfahrenes Trainerteam, aus Diplomsportwissenschaftlern und Profisportlern, sowie ein funktioneller Gerätepark, bieten sämtliche Voraussetzungen für Athletik auf hohem Level. Erwarte ein positives Umfeld: In unserem Studio begrüßen wir begeisterungsfähige Menschen, die sich gegenseitig pushen und helfen ihre persönlichen Ziele zu erreichen. KONTAKT: [email protected]

29/11/2018

Leider muss das Training heute um 16.00 leider krankheitsbedingt ausfallen

27/09/2018

Hi Leute , leider muss das Training am Samstag ausfallen, wir haben einen grossen Wettkampf in Stuttgard und alle Trainer müssen dorthin, es gibt also niemanden, der das Training machen kann. Gruss Mike

24/09/2018

Hallo Leute,
ab jetzt werden wir Dienstags wieder trainieren :-)
Wir werden aber ein paar Veränderungen an unsrem Training vornehmen um euch noch fitter zu machen.
Wir werden mehr Elemente aus dem Kampfsport mit dem Crosstraining kombinieren. Wir wollen sowohl das hohe technische Niveau des Combat Clubs vermitteln sowie den Spass an der kampfsportspezifischen Fitness. Es wird dort kein Sparring geben. Der Kurs wird jedoch nach wie vor vom regulären Kampfsportprogramm getrennt sein, wer schon für Kampfsport angemeldet ist, kann den Kurs für einen Aufpreis von 20,- dazubuchen.
Ausserdem werden wir in Zukunft 90 min trainieren, die Kurse beginnen dann Montags um 20.30, Dienstags und Donnerstags um 16.00, Mittwochs um 19.00 und Samstags um 10.30
Den Dienstag und den Donnerstag wird unsere Topkämpferin Katharina Lehner übernehmen, Philemon macht den Montag, Amanuel den Samstag und ich den Mittwoch.
Gruss Mike

04/06/2018

Das Training muss heute nochmal ausfallen ab morgen gehts ganz normal weiter.

01/06/2018

Morgen muss das Training verletzungsbedingt ausfallen.

30/04/2018

Das Training findet heute und morgen nicht statt. Mittwoch geht es wie gewohnt weiter. Gruß

28/03/2018

Heute fällt das Cross Training leider aus! Morgen gehts weiter. Grüße

21/02/2018

Heute muss das Crosstraining karnkheitsbedingt leider ausfallen. Gruss Mike

07/02/2018

Liebe Mitglieder, das Crosstraining fällt von Weiberfastnacht bis einschliesslich Rosenmontag aus. Ab Dienstag geht das Training wieder ganz regulär weiter.
Gruss Mike

12/12/2017

Das Cross Training fällt heute leider aus.
Morgen gehts weiter! Viele Grüße

Adresse

Beuelsweg 15
Cologne
50733

Öffnungszeiten

Montag	20:30 - 21:30
Dienstag	16:15 - 17:15
Mittwoch	19:15 - 20:15
Donnerstag	16:15 - 17:15
Samstag	11:00 - 12:00

Telefon

+4915730461363

Website

http://www.cross-training-cologne.de/

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