CNEX

15/05/2024

13/11/2023

Danke an Soulmind!!!!

13/11/2023

Am We wurde mir von meinem Mentor und Dai Shihan Jürgen Bieber offiziell die Urkunde zum 6. Dan überreicht. Das Ninjutsu ist die wesentliche Leitplanke meines Lebens. Hier schöpfe ich Kraft und Demut. Es erdet mich immer wieder aufs neue und dafür bin ich immer wieder dankbar.

Ninjutsu..die japanische Kampfkunst ist mit eines der komplexesten Kampfkünste der Welt.
Hier geht es immer um eins. Wie gehe ich mit der Situation um, in der ich mich befinde. Im Ninjutsu lernt man ein Meister der Problemlösung zu werden. Auf eine Handlung erfolgt eine Bewertung. Auf Grundlagen der Bewertung erfolgt eine Aktion. Diese ist wiederum von meiner Programmierung abhängig, meinem Mindest.
Die Japaner sind wahre Meister der Resilienz.
Sie gehen mit Stress, Trauer, Ku**er, Wut und Verletzungen anders um als wir. Dies ist natürlich in ihrer Historie begründet. Krieg ist mit das Schlimmste was passieren kann. Die Japaner durchlebten über 100 Jahre Krieg am Stück. Dadurch werden Probleme oder Herausforderungen von ihnen anders bewertet als von uns. Ich möchte nicht dass wir zu Japanern werden, aber vielleicht sollten uns ein Beispiel daran nehmen, was wirkliche Herausforderungen im Leben sind und wie wir mit ihnen umgehen sollten. Du alleine bewertest eine Situation, ob sie zu einem Drama, oder zu einem Glückserlebnis wird. Deinen Brille, durch die du schaust, bewertet das Ereignis. Nicht mehr und nicht weniger.

09/11/2023

Resilienz ist keine Magie!!
Resilienz ist erlernbar. Nicht von heute auf morgen, aber mit der Zeit wird man immer besser und besser, wenn man weiß wie?!
Training beginnt mit dem ersten Schritt.
Nach der Theorie der neuronale Plastizität ist unser Gehirn bis ans Lebensende in höchstem Maße form- und veränderbar. Dementsprechend ist auch unser Geist und unsere Wahrnehmung form- und veränderbar.
It`s a Mindset!!!