Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 17:00 - 21:00 Dienstag 17:00 - 20:00 Mittwoch 17:00 - 20:00 Donnerstag 17:00 - 19:00 Freitag 18:00 - 20:00

CAGE MMA Cologne

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CAGE MMA Cologne

DIE Nr. 1 Für Kampfsport in Köln Niehl, Köln Braunsfeld und Leverkusen! Mixed Martial Arts wie BJJ in Köln ist unser Angebot an Dich!

Du suchst ein Gym, das neu ist und anders? Dann bist Du im Cage genau richtig. Denn das Cage ist ein modernes, hochwertig ausgestattetes Studio, das mit dem Klischee des typischen Kampfsportstudios aufräumt. Die Atmosphäre im Cage MMA (Mixed Martial Arts) ist angenehm reduziert, die Räume großzügig und die Aufteilung klar strukturiert. Unsere Studiogestaltung macht den Kopf frei und sorgt zugleich für frische Energie. Ob MMA, Thaiboxen, Kickboxen, Boxen, BJJ (Brazilian Jiu-Jitsu) oder Selbstverteidigung (Krav Maga, Jeet Kune Do), in Köln bietet Dir der Cage ein großartiges Angebot an Kampsportarten sowie einen gut ausgetüftelten Trainingsplan, der jede Ausrede zunichtemacht!Bei uns kannst Du von Montag bis Sonntag professionell Deinen Körper und Geist trainieren.

11/09/2026

Kampfsport zeigt dir, wo deine Grenzen liegen – und hilft dir gleichzeitig, sie besser kennenzulernen.

Du lernst, wann du pushen kannst, wann du eine Pause brauchst und wie wichtig es ist, die eigenen Grenzen und die deines Trainingspartners zu respektieren. 🤝

Diese Balance ist ein wichtiger Teil des Sports. Stark sein bedeutet nicht, immer alles zu geben. Es bedeutet auch, Verantwortung für sich selbst und andere zu übernehmen.

Bei CageMMA lernst du genau diese Balance – mit Respekt, Vertrauen und einer Community, die dich unterstützt.

Kenne deine Grenzen. Respektiere sie. Und wachse mit der Zeit über sie hinaus. 🔥

📸: @‌lorrainehoffmannphotography

09/09/2026

04/09/2026

Manchmal beginnt persönliches Wachstum genau dort, wo es zunächst etwas ungewohnt wird.

Kampfsport bringt dich immer wieder aus deiner Komfortzone. Neue Bewegungen, neue Menschen, körperliche Nähe und Situationen, die du vielleicht vorher noch nicht erlebt hast. 🥊

Doch mit jedem Training merkst du: Was sich am Anfang ungewohnt angefühlt hat, wird langsam vertraut. Du wirst sicherer, entspannter und selbstbewusster.

Bei CageMMA begleiten wir dich auf diesem Weg und geben dir den Raum, dich Schritt für Schritt weiterzuentwickeln – ohne Druck und unabhängig von deinem Level. 💪

Wachstum beginnt dort, wo du dich traust, etwas Neues auszuprobieren.

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02/09/2026

Du wolltest BJJ schon immer mal ausprobieren? Dann ist jetzt der richtige Zeitpunkt.

BJJ ist nicht nur ein Sport. Es ist Technik, Bewegung, Selbstvertrauen und eine Community, in der jeder seinen Platz findet.

Egal, ob du komplett neu anfängst, wieder einsteigen möchtest oder dich sportlich weiterentwickeln willst – bei uns trainierst du mit erfahrenen Coaches und einer starken Community. 💪

📍 CAGE MMA Cologne – Braunsfeld/ Niehl
🥋 BJJ | Grappling | MMA
🔥 Training für Anfänger & Fortgeschrittene

👉 Komm zum Probetraining und überzeug dich selbst!

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02/09/2026

Vertrauen 🤝🥋

Im Kampfsport lernst du nicht nur, dir selbst zu vertrauen – sondern auch deinem Trainingspartner.

Gerade wenn man neu im Kampfsport ist, kann es ungewohnt sein, sich auf jemand anderen einzulassen. Nähe, Körperkontakt und intensive Situationen gehören dazu. Mit der Zeit entsteht daraus etwas ganz Wichtiges: Vertrauen. 💥

Du lernst, dich auf dein Gegenüber zu verlassen, Grenzen zu respektieren und gemeinsam an euch zu arbeiten. Jeder Trainingspartner trägt dazu bei, dass du dich weiterentwickeln kannst.

Bei CageMMA schaffen wir eine Atmosphäre, in der genau dieses Vertrauen wachsen kann – unabhängig davon, ob du gerade erst anfängst oder schon lange trainierst.

Gemeinsam trainieren bedeutet auch, einander zu vertrauen. ❤️

📸: @‌lorrainehoffmannphotography

28/08/2026

Körperkontakt gehört im Kampfsport dazu – und genau das macht ihn so besonders. 🥊🥋

Gerade am Anfang ist das für viele ungewohnt. Nähe, Druck, direkte Reaktionen – all das kann erstmal herausfordernd sein. Aber genau darin liegt auch eine große Chance: Du lernst, dich auf Situationen einzulassen, ruhig zu bleiben und Vertrauen aufzubauen. 💥

Im Training geht es nicht darum, Angst vor Körperkontakt zu haben, sondern ihn als Teil des Lernprozesses zu verstehen. Du gewöhnst dich daran, mit Druck umzugehen, dich zu behaupten und gleichzeitig respektvoll mit deinem Trainingspartner zu arbeiten.

Das stärkt nicht nur deinen Körper, sondern auch dein Selbstbewusstsein. Mit jeder Einheit wächst das Vertrauen in dich selbst und in dein Team. 🤝

Bei CageMMA schaffen wir einen Raum, in dem jeder – egal auf welchem Level – sicher lernen, wachsen und sich entwickeln kann.🔥

📸: @‌lorrainehoffmannphotography

27/08/2026

Du willst Thaiboxen lernen? Dann fang an. 🥊

Keine Ausreden. Kein „Ich bin noch nicht fit genug“.
Du musst nicht schon alles können – genau dafür ist das Training da.

Egal, ob du komplett neu bist oder bereits Erfahrung hast:
Wir holen dich dort ab, wo du gerade stehst.

🔥 Technik lernen. Auspowern. Besser werden.

📍 Köln-Braunsfeld 📍Köln-Niehl
👉 Probetraining vereinbaren

26/08/2026

Der Sommer ist die perfekte Zeit, um Routinen zu durchbrechen und neue Wege zu gehen. Warum also nicht etwas ausprobieren, das dich körperlich und mental stärker macht? Kampfsport fordert dich, bringt dich ins Schwitzen und hilft dir gleichzeitig, den Kopf frei zu bekommen.

Bei CageMMA findest du nicht nur hartes Training, sondern auch Menschen, die dich motivieren und gemeinsam mit dir wachsen wollen. Wenn du Lust auf neue Energie und echte Herausforderungen hast – komm vorbei. 🔥

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21/08/2026

Mut bedeutet nicht, keine Angst zu haben. Mut bedeutet, trotzdem auf die Matte zu gehen. Trotzdem Neues auszuprobieren. Trotzdem weiterzumachen, auch wenn etwas schwerfällt.

Gerade im Kampfsport wächst du oft genau dann am meisten, wenn du deine Komfortzone verlässt. Der erste Schritt, die erste Runde Sparring, die erste neue Technik – all das braucht Mut.

Aber genau dort beginnt Entwicklung. Und genau dabei begleiten wir dich bei CageMMA. 🔥

📸: @‌lorrainehoffmannphotography

19/08/2026

Auch wenn du im Kampfsport oft individuell kämpfst – im Training wächst du nie allein. Dein Team ist das, was dich trägt, pusht und unterstützt.

Die Menschen auf der Matte helfen dir, besser zu werden. Sie fordern dich heraus, motivieren dich und feiern deine Fortschritte mit dir. 💥

Genau dieser Zusammenhalt macht den Unterschied. Aus Trainingspartnern werden Freunde – und aus Freunden wird eine starke Community. Gemeinsam stärker – Runde für Runde. 🥋

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Adresse

Emdener Strasse 68
Cologne
50735

Öffnungszeiten

Montag	17:00 - 21:00
Dienstag	17:00 - 20:00
Mittwoch	17:00 - 20:00
Donnerstag	17:00 - 19:00
Freitag	18:00 - 20:00

Telefon

+4915754112143

Webseite

https://www.cage-mma.de/

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