Buddha Island

Buddha Island Yoga, Entspannung, Meditation und Massage direkt in Porz-Wahn by INJOY Wahn. Für Mitglieder und Nicht-Mitglieder ein Ort der Ruhe.

05/04/2021

Welcome on Board! 🚢

Wir schauen in die Zukunft und haben deshalb am letzten Donnerstag Yannick Steger als neuen Mitarbeiter bei uns begrüßt. 💪🏻

Herzlich willkommen lieber Yannick. 😀😃

Yannick wird - sobald wir wieder auf sein dürfen - im Trainingsbereich für euch da sein. 🤩🏋️‍♀️

Hier Yannicks Steckbrief:

Seit 6 Jahren als Trainer aktiv.

Lizenzen:

- American Football B-Lizenz 🏈
- Athletiktrainer A-Lizenz 🏋️‍♀️
- Fitnesstrainer B-Lizenz 💪🏻
- zurzeit Personal Trainer A-Lizenz i. A.
- ausgebildeter Sport- & Fitnesskaufmann 👨‍🎓

Hobbies:
American football (bundesliga), Kraftsport, lesen

24/03/2021

Heute um 16:30 Uhr machen wir bei Fit for Kids ab 6 Jahren euch und die Kleinen wieder Fit und sorgen für Ablenkung 🙄🙈

Wir wünschen unseren Fans viel Spaß bei 30 Minuten Fun mit Diane und Julie.

Hier der Link zum Zoom, siehe auch BIO.

https://us02web.zoom.us/j/83161104037

12/03/2021
31/01/2021
23/01/2021

Hier kommen deine Zoom LIVEKURSE für die kommende Woche! 🏋️‍♀️🚴🤸‍♂️

Link und Infos zu den Livekursen via PN, Mail und WhatsApp(‪015140800970‬)!

19/01/2021

Liebe Mitglieder und Freundes des INJOY Wahn.

Damit ihr nicht zum Homo office werdet und mit einem starken Immunsystem durch das Jahr 2021 geht, starten wir in dieser Woche mit unserem online Abnehmkurs myintense+.

In 8 Wochen kannst du 2-5 kg Gewicht verlieren, wirst online gecoacht, erhältst Trainingsempfehlungen für INJOY@home und kannst dich mit Mick, Andreas und den anderen Teilnehmern in einem wöchentlichen Zoom-Treffen austauschen.

Die Zoom-Treffen starten diesen Donnerstag um 10 Uhr und 18 Uhr.

Natürlich steht dir eine große Rezeptdatenbank zu Verfügung!

DU NIMMST AB UND DEINE KRANKENKASSE ZAHLT! Das myintense+ Programm wird mit bis zu 100% von den Krankenkassen bezahlt und kann zu jeder Zeit begonnen werden. Hier findest du weitere Infos zum Programm: https://myintenseplus.de/

Du hast Interesse? Dann sende uns – egal ob Mitglied oder Gast - direkt eine Mail an [email protected] oder einer WhatsApp an: 0151-40800970

16/01/2021

Lebst Du oder "überlebst" Du nur⁉️

Die moderne Medizin hat uns tolle Errungenschaften gebracht und unser Leben verlängert. Sie schafft es, Medikamente 💊 und sogar Impfungen zu finden💉

Dennoch ist ein verlängertes Leben noch nicht zwingend auch LEBENSWERT.

Selbstbestimmt und schmerzfrei leben wir vor allem dann lange, wenn wir uns unsere Muskelkraft erhalten können. Also benötigen wir TRAINING!

🙏🏻❣️Bitte pass auf Dich auf! Halte Dich fit, lass Dich nicht von Netlfix und Co verführen. Gehe an die frische Luft, trainiere mit INJOY@home, Zoom und unserem YouTube Angebot und lass Dir Bitte den Blick fürs Positive. 🙏🏻

13/01/2021

Liebe Mitglieder.

Gerne würden wir euch bei euren Abnehmzielen für 2021 persönlich unterstützten. Da dies nun mal nicht möglich ist, haben wir uns für unser online Abnehmprogramm myintense+, welches von den Krankenkassen bis zu 100% bezahlt wird, ein paar zusätzliche Serviceleistungen überlegt:

Hört euch wöchentlich die besten Tipps zum Thema „gesunde Ernährung“ und „effektives Abnehmen“ an und kommt so eurem Wunschgewicht immer näher.

Zusätzlich begleiten euch unsere Ernährungsexperten Mick und Andreas in wöchentlichen Gruppenmeetings per Zoom, um das bisher gelernte zu verfestigen, Fragen zu beantworten und Trainingstipps für zuhause zu geben.

Natürlich erhaltet ihr auch euer persönliches Begleitbuch mit vielen Tipps & leckeren Rezepten zum Nachlesen. Ihr benötigt lediglich ein Smartphone oder Laptop/ PC - mit eurem persönlichen Login, den ihr von uns nach Anmeldung bekommt, könnt ihr dann ganz einfach mitmachen. Die Unterlagen bringen wir bei Bedarf auch zu euch nach hause!

Der myintense+ Ernährungskurs kann zu jeder Zeit begonnen werden. Das wöchentliche Zoom Meeting findet mit allen Teilnehmern ab Donnerstag, 21.Januar 2021 um 10:00 Uhr & 18:00 Uhr statt und ab dann jeden Donnerstag zur gleichen Zeit.

Du bist interessiert? Dann schicke uns eine E-Mail an [email protected] oder eine WhattsApp an: 0151-4080 0970, Mick oder Andreas meldet sich dann kurzfristig telefonisch bei dir zurück.

12/01/2021

Adresse

Albin-Köbis Str. 3
Cologne
51147

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