Kettlebell Rheinland

Kettlebell Rheinland Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von Kettlebell Rheinland, Personal Trainer, Stolberger Straße 200, Cologne.

mit Pia Scherenberger seit 2013 RKC zertifizierte Kettlebell Instruktorin:
- 1:1 Kettlebell Technik Session
- Kettlebell Einsteiger und Aufbau Seminare
- Freitag Abend Kettlebell Kurs Hardstyle Kettlebell Training in Köln

Seminare:
~ Enter the Kettlebell (3 Stunden)
~ Improve your Ballistics (3 Stunden)
~ Improve your Grinds (3 Stunden)
~ Hasenherz "Tag der Abrechnung" (6 Stunden)
~ Advanced KB G

rinds & Ballistics (6 Stunden)
~ RKC Big Six (2x 8 Stunden) Wochenende

Kurse:
~ Anfängerkurs (6Wochen/ 6 TE)

Noch 11 Tage, dann kommen wieder aus allen Teilen von Deutschland Kettlebell begeisterte Menschen zusammen. 💣😎☀️
14/07/2026

Noch 11 Tage, dann kommen wieder aus allen Teilen von Deutschland Kettlebell begeisterte Menschen zusammen. 💣😎☀️

Letzten Samstag, bei knackig heißen Temperaturen, fand das Kettlebell Einsteiger Seminar statt. Wir haben natürlich orde...
30/06/2026

Letzten Samstag, bei knackig heißen Temperaturen, fand das Kettlebell Einsteiger Seminar statt. Wir haben natürlich ordentlich geschwitzt, doch dem Spaß am Lernen hat die Wärme nichts anhaben können. Im Gegenteil, der Turkish Get Up profitiert von einer geschmeidigen Beweglichkeit. 😄

Es gab einfach öfters Trinkpausen, eine kalte 🍉als Erfrischung und eine manuelle Klimaanlage 💦. Wir haben es überlebt.

Danke an alle Teilnehmer für euren Einsatz! Es hat mir sehr viel Freude bereitet euch zu unterrichten. So sehr, dass ich auch mal wieder mit auf dem Foto bin. 😛

Mein Highlight: alle vier Ladies möchten bewusst stärker werden und Kraft aufbauen. Eine tolle Entwicklung in der Fitnesswelt! 😎
Jetzt an alle - dranbleiben!

Das nächste Kettlebell Einsteiger Seminar gibt es erst nach einer längeren Sommerpause. Termin folgt...

Das zweite Kettlebell Einsteiger Seminar in diesem Jahr. Wir waren wieder eine bunte Truppe. Mit Vorkenntnissen und auch...
14/04/2026

Das zweite Kettlebell Einsteiger Seminar in diesem Jahr. Wir waren wieder eine bunte Truppe. Mit Vorkenntnissen und auch ganz ohne vorherige Berührung zur Kugel. Gar kein Problem, da jede Grundübung Schritt für Schritt aufgebaut wird.

Es hat mich sehr gefreut euch zu trainieren. Jetzt heißt es üben, damit der Bewegungsablauf sicher abgerufen werden kann.

Das nächste Kettlebell Einsteiger Seminar findet am 27.06.2026 statt. Mehr Infos findest du hier:
https://pia-scherenberger.de/kb_seminare/

In gut 3 Wochen wird es die letzte RKC Zertifizierung in Köln unter meiner Leitung geben. Ich freue mich auf alle zukünf...
26/02/2026

In gut 3 Wochen wird es die letzte RKC Zertifizierung in Köln unter meiner Leitung geben. Ich freue mich auf alle zukünftigen RKC Kettlebell Instruktoren, denen ich mein Wissen aus Theorie und jahrelanger Praxis weitergeben werde.

Dieses Wochenende wird dein erster Schritt zu einem großen Wissensschatz zum sinnvollen Einsatz der Kettlebell im Training geben. Bitte beachte die Voraussetzungen zur Teilnahme.

https://www.rkckettlebell.de/books/zertifizierungen

Das erste Kettlebell Einsteiger Seminar in 2026 ist Geschichte... und die junge Generation lässt die Kugel schon jetzt w...
14/01/2026

Das erste Kettlebell Einsteiger Seminar in 2026 ist Geschichte... und die junge Generation lässt die Kugel schon jetzt weiter leben. 🙂

Jedes Seminar ist immer ein Überraschungspaket: WER kommt mit WELCHEN Voraussetzungen. Spannend, eine so unterschiedliche Gruppe zusammen zu halten und von der Kettlebell zu begeistern. Auch nach so vielen Seminaren werde ich nicht müde dieses Seminar zu geben. Es macht mir noch großen Spaß! Zu sehen wie von Wiederholung zu Wiederholung das Verständnis für die Bewegung immer besser wird.

Nun bleibt dran an der Kugel! Es braucht viele Wiederholungen, um richtig gut in der Technik zu werden.

Das nächste Einsteiger Seminar wird es erst nach Ostern geben.
Wer nicht so lange warten möchte, meldet sich gerne für eine 1:1 Kettlebell Technik Session bei mir. Da habe ich vorher noch ein paar Termine frei. E-Mail: [email protected]

Happy New Year! 🍀Wir brauchen keine guten Vorsätze! Wir machen einfach wie immer weiter. Beste Freitag Abend Kettlebell ...
02/01/2026

Happy New Year! 🍀
Wir brauchen keine guten Vorsätze! Wir machen einfach wie immer weiter. Beste Freitag Abend Kettlebell Truppe! ♥️ Seit 2013.

Wer Motivation für sein eigenes Kettlebell Training benötigt - in unserer Gruppe bist du bestens aufgehoben. Hier wird gemeinsam geschwitzt, gelacht und am Ende High 👋!

Deine Eintrittskarte kannst du am 10.01.2026 beim Seminar „Enter the Kettlebell“ lösen.

❗️Noch gibt es 2 freie Plätze.

➡️ pia-scherenberger.de/kb_seminare/

Adresse

Stolberger Straße 200
Cologne
50933

Telefon

+491723261418

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