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06/09/2026

Top Secret! Aber mit euch teile ich meine Übungen gerne! 😜

01/09/2026

Meine 5 Learnings als Diabeteker Typ 1. vielleicht ist ein Tipp mit für dich dabei, egal ob Diabetes oder nicht. 🤞🏾🚀 Energy!

25/08/2026

15 Tage später wird es wieder Zeit, dass ich den Freestyle Libre 3 Sensor wechsle, die Frage ist nur wo platziere ich den neuen?!🧐

13/08/2026

Muscle Ups Challenge ? 🤯😳Wie viele saubere lasst ihr mir durch gehen? ✍🏾😂

12/08/2026

Mit diesen Tipps schaffst du es vielleicht auch eine cleane Form zu halten und sogar noch Muskeln aufzubauen.🤞🏾

30/07/2026

Auf ein neues 🤠 drückt mir die Daumen, dass der dieses Mal drin bleibt!

29/07/2026

Summer is saved with this Song! ☀️🔥🎶


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