Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 07:00 - 23:00 Dienstag 08:00 - 23:00 Mittwoch 07:00 - 23:00 Donnerstag 08:00 - 23:00 Freitag 07:00 - 23:00 Samstag 09:00 - 19:00 Sonntag 09:00 - 19:00

By linzenich Köln Holweide

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By linzenich Köln Holweide

by linzenich ist ein Studio des regionalen Familienunternehmens LinzenichGruppe, ein ganzheitlicher Fitness- und Gesundheitsanbieter.
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Wir haben den Anspruch, erster Qualitätsanbieter an jedem unserer Standorte zu sein. Fitnessstudio--www.linzenich-fitnessgruppe.de --- Impressum: http://linzenich-fitnessgruppe.de/index.php?type=imprint

28/05/2026

🏋️🔥 Kraftwettbewerb beim Fitness Festival – bist DU bereit? 🔥🏋️

Im Rahmen unseres Fitness Festivals am 30.05. suchen wir wieder die stärksten Teilnehmer*innen! 💪😤
Zeig uns, wie viel Power in DIR steckt und tritt bei unserem Kraftwettbewerb an! 🚀

📅 30.05.
⏰ 14:00 Uhr

Wir haben zwei Kategorien vorbereitet:

🏋️ Freie Gewichte:

🔥 Kreuzheben
🔥 Kniebeuge mit Langhantel
🔥 Bankdrücken

💪 Geführte Geräte:

🔥 Beinpresse
🔥 Rudern
🔥 Brustpresse

Egal ob erfahren oder einfach motiviert – hier geht es um Spaß, Community und darum, gemeinsam alles zu geben! 🙌💙
👉 Melde DICH an und finde heraus, wer die meisten Kilos bewegen kann! 😏🔥

26/05/2026

🎉✨ Tag der offenen Tür bei bylinzenich Holweide! ✨🎉

Am 31.05. laden wir EUCH herzlich zu unserem Tag der offenen Tür ein! 💙🙌

Kommt vorbei, schaut EUCH unseren frisch renovierten Club an, entdeckt die neuen Trainingsbereiche & Geräte und erlebt die Atmosphäre von bylinzenich Holweide hautnah. 💪🔥

Außerdem habt ihr an diesem Tag die Möglichkeit, DICH zu einem Sonderpreis anzumelden! 🚀✨

⚠️ Wichtig:
Diese Aktion gilt nur bis zum 31.05. 👀
Bring gerne Freunde oder Familie mit und nutze die Gelegenheit, unseren Club kennenzulernen! 😄💥
📅 31.05. – Tag der offenen Tür
Wir freuen uns auf EUCH! 💙

24/05/2026

✨💃 Morgen ist Feiertagspecial – Zumba mit Kateryna! 💃✨

Starte morgen voller Energie und guter Laune in den Feiertag! 🔥🎶
Bei unserem Zumba Special mit Kateryna erwarten DICH mitreißende Musik, Bewegung und jede Menge Spaß. 🙌💥

Perfekt, um gemeinsam zu tanzen, zu schwitzen und den Feiertag aktiv zu genießen! 💙✨

📅 Sonntag, 25.05.
⏰ 10:00 Uhr
💃 Zumba mit Kateryna
Komm vorbei und feier mit uns in den Feiertag! 🎉🔥

22/05/2026

✨🕺 Morgen ist es soweit – Step Aerobic mit Christoph! 🕺✨

Starte mit uns voller Energie ins Wochenende! 💥
Am **23.05.** erwartet DICH ein motivierendes **Step Aerobic Special mit Christoph** – mit guter Musik, viel Bewegung und jeder Menge Spaß. 🎶💪

Egal ob DU schon Erfahrung hast oder einfach etwas Neues ausprobieren möchtest – komm vorbei und mach mit! 🙌🔥

📅 **Samstag, 23.05.**
⏰ **11:00 Uhr**
🕺 **Step Aerobic mit Christoph**

Wir freuen uns auf EUCH! 💙✨

21/05/2026

✨📅 Unsere Samstag Specials im Mai 📅✨

Auch im Mai warten wieder tolle Specials auf EUCH! 💪🔥

🕺 **23.05.** – Step Aerobic mit Christoph
Power, Rhythmus und jede Menge Spaß garantiert! 🎶💥

🎉 **30.05.** – Fitness Festival
Ein ganzer Tag voller Special-Kurse, Kraftwettbewerb, Grillen und guter Stimmung! 🔥🥩💪

⏰ Alle Infos zu Uhrzeiten und Kursen folgen in den nächsten Tagen! 👀✨

Wir freuen uns auf einen starken Mai mit EUCH! 💙🙌

18/05/2026

🎉 Happy Birthday, Alex! 🎉
Heute feiern wir nicht nur unseren Clubleiter, sondern auch einen Menschen, der mit Leidenschaft, Energie und vollem Einsatz jeden Tag für unser Team da ist. 💪💚

Lieber Alex, danke für deine Motivation, deinen Teamgeist und dafür, dass du immer alles gibst – ob auf der Trainingsfläche oder hinter den Kulissen.
Wir wünschen dir Gesundheit, Erfolg und einen Geburtstag voller schöner Momente! 🥳🎂

Dein Team von bylinzenich Holweide 💚

11/05/2026

👀✨ Finale Enthüllung – das letzte Piece! ✨👀
Und hier ist sie… die letzte Maschine unserer neuen Ausstattung:
🔥💪 Freemotion Dual Cable Cross
Maximale Freiheit im Training – perfekt für funktionelle Übungen, Ganzkörper-Workouts und unendlich viele Bewegungsvariationen. 🚀
Egal ob Push, Pull, Core oder Stabilität – mit dieser Maschine bringst DU DEIN Training auf ein komplett neues Level. 💥
Damit ist unser neuer Gerätepark komplett… und wir sind mehr als ready für das, was kommt! 💙
👇 Auf welche Maschine freust DU DICH am meisten? Schreib es in die Kommentare!
Wir sehen uns im neuen Club… 👀🔥

07/05/2026

👀✨ Fünfte Enthüllung – Leg Day wird ernst! ✨👀
Die nächste Maschine, die im Rahmen unserer großen Renovierung bei uns einzieht, ist ein echtes Beast:
🦵🔥 Hammer Strength Plate Loaded Hack Squat
Perfekt für ein intensives Beintraining, bei dem DU richtig Gewicht bewegen und Deine Quads maximal fordern kannst. 💥
Stabil, kraftvoll und kompromisslos – genau das, was DU für echte Progression brauchst. 🚀
Unser neuer Gerätepark wird immer stärker… bist DU bereit? 😏💪
👇 Welche Maschine kommt als Nächstes? Schreib DEINEN Tipp in die Kommentare!
Bleib gespannt – es wird noch besser! 👀

04/05/2026

👀✨ Vierte Enthüllung – Glute Power incoming! ✨👀
Die nächste Maschine, die im Rahmen unserer großen Renovierung bei uns einzieht, ist:
🍑🔥 Precor Glutebuilder Pendulum Kickback
Ideal für ein gezieltes Glute-Training, bei dem DU maximale Spannung und Kontrolle spürst – perfekt, um Deine hintere Kette auf das nächste Level zu bringen. 💥
Mehr Fokus auf die richtigen Muskeln, mehr Effektivität in jedem Satz. 💪✨
Unser neuer Gerätepark nimmt weiter Form an… und das Beste kommt noch! 🚀💙
👇 Was denkst DU – welche Maschine kommt als Nächstes? Schreib es in die Kommentare!
Bleib gespannt! 👀

Adresse

Bergisch Gladbacher Str. 617/627
Cologne
51067

Öffnungszeiten

Montag	07:00 - 23:00
Dienstag	08:00 - 23:00
Mittwoch	07:00 - 23:00
Donnerstag	08:00 - 23:00
Freitag	07:00 - 23:00
Samstag	09:00 - 19:00
Sonntag	09:00 - 19:00

Telefon

+4922142910460

Webseite

https://bylinzenich.de/fitnessstudios/koeln-holweide

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