Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 07:00 - 21:00 Dienstag 07:00 - 22:30 Mittwoch 06:00 - 22:30 Donnerstag 07:00 - 22:30 Freitag 07:00 - 22:30 Samstag 10:00 - 13:00

Bootbox Köln

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In der Bootbox gelangst du mit tollen Erlebnissen zu sportlichen Ergebnissen. Es erwartet dich ein w Wir machen jede Couchpotato Crunchy!

Bei uns kannst du dich sowohl in Kursen auspowern als auch mit deinem persönlichen Coach.

07/08/2026

Weil dein Ziel individuelle Betreuung verdient 🤍

Erfolg entsteht nicht zufällig – sondern mit dem richtigen Coach an deiner Seite.

Genau dafür sind wir da. 💥

Bei uns trainierst du nicht einfach – du wirst persönlich begleitet. Mit einem Coaching, das auf dich, deine Ziele und deinen Alltag zugeschnitten ist.

🏋🏼‍♀️ 1:1 Betreuung
🧠 Wissenschaftlich fundiert
🎯 Individuell statt Standard
❤️ Persönlich. Ehrlich. Nachhaltig.

Wenn du bereit bist, in dich zu investieren, bist du bei uns genau richtig.

📩 Schreib uns einfach „PT“ per in die Kommentare oder via DM & sichere dir dein unverbindliches Erstgespräch.

In unserer Bio findest du auch den Link direkt zum Anfrageformular!

*Wenn Personal Training – dann richtig.*
Dein Bootbox - Team 🖤

—
💪

28/07/2026

Ein Training. Für deine ganze Mama-Reise 🤰
Vielleicht bist du gerade schwanger. Vielleicht hältst du dein Baby schon im Arm. Vielleicht möchtest du nach der Rückbildung wieder richtig in Bewegung kommen.

Genau deshalb gibt es bei uns nicht einfach einzelne Kurse.
Es gibt einen gemeinsamen Weg.

🤍 Fit Mum Schwangere
🤍 Rückbildung
🤍 Fit Mum mit Kind

Jede Phase baut auf der vorherigen auf – immer mit professioneller Begleitung, funktionellem Training und einer Community, die dich versteht.

Wo auf deiner Reise stehst du gerade?
👇 Schreib es uns in die Kommentare.

24/06/2026

Stockholm. Weltmeisterschaft. Gänsehaut. 🇸🇪🔥

Monatelange Vorbereitung, jede Menge Schweiß und am Ende eine Leistung, die sich sehen lassen kann:

⏱️ 1:03:xx
🥇 Platz 1 der Startwelle
🏅 Platz 12 der Altersklasse

Ein Wochenende voller Emotionen, Teamspirit und unvergesslicher Momente. Wir sind stolz auf euch .hlr & malin.lrh ! 💙

23/06/2026

Ein Blick zurück auf das letzte COACHING vor der HYROX WM in Stockholm. 🇸🇪💪

Eine Woche vor dem Race ging es nicht mehr darum, härter zu trainieren oder noch fitter zu werden.

Es ging um Details:

Um Pacing. 💨
Um Rennstrategie. 🏃‍♀️
Um die Fähigkeit, unter Belastung die richtigen Entscheidungen zu treffen. 🧠

Denn auf diesem Niveau entscheidet oft nicht nur die körperliche Leistungsfähigkeit über das Ergebnis, sondern die Fähigkeit, über das gesamte Race hinweg smart zu arbeiten, die Kontrolle zu behalten und die eigenen Ressourcen gezielt einzusetzen.

Genau daran haben wir im letzten Feinschliff gearbeitet.

Für uns als Coaches ist es etwas Besonderes, Athletinnen auf diesem Weg begleiten zu dürfen – von den ersten Sessions bis hin zur Qualifikation für eine WM.

Dieses Reel zeigt einen kleinen Einblick in die Arbeit, die dem großen Moment vorausgeht.

Mehr Eindrücke aus Stockholm folgen in den nächsten Tagen. 🔥
____________________________
🏃🏻‍♂️

03/06/2026

🌞 DEIN SUMMER CLUB 🌞

Dein Summer. Deine Crew. Dein Training. 🏃‍♀️🏃

Trainiere draußen, tanke Sonne und werde Teil der besten Sommermomente des Jahres. 💪✨

Der Bootbox Summer Club bringt unsere Community nach draußen.

📲 Alle Outdoor Hybrid Trainings jetzt auf unserer Website!
Link in unserer Bio!

21/05/2026

10 Jahre BOOTBOX 🖤

Und wenn wir auf unser „Spring Breakout Community Event“ zurück schauen, wissen wir wieder ganz genau, warum wir das alles machen.💛

So viele bekannte Gesichter.
So viele neue Menschen.
So viel Energie, Liebe und echte Community. 🫶

Gemeinsam haben wir den Frühlingsstart gefeiert, gelacht, getanzt, trainiert und einfach diesen besonderen Vibe gespürt, den man nicht planen kann — der entsteht, wenn die richtigen Menschen zusammenkommen.

Und das war erst der Anfang - 2026 wird wild & laut. 🚀

Danke an jede einzelne Person, die Teil davon war.
BOOTBOX ist mehr als Training.
BOOTBOX ist Community.

06/05/2026

2 Wochen später – und wir sind immer noch hyped. 🔥

HYROX Cologne auf der war:
Energie. Adrenalin. Community auf einem anderen Level.

Jedes einzelne Bild steht für:
Disziplin 💥 Wille 💥 Durchziehen 💥

Egal ob erstes Race oder neue PB –
ihr habt abgeliefert. Und zwar richtig. 🚀

Warum der Recap erst jetzt?
Weil solche Momente nachwirken.
Weil wir das nicht einfach posten wollten –
sondern genau so feiern, wie es sich anfühlt.
Wir sind stolz. Auf jeden einzelnen von euch.

Das ist nicht nur Training. Das ist Mindset. Das ist Bootbox. 🖤

02/04/2026

𝗛𝗬𝗥𝗢𝗫 𝗕𝗘𝗟𝗚𝗜𝗘𝗡 – 𝗪𝗔𝗦 𝗙𝗨̈𝗥 𝗘𝗜𝗡 𝗦𝗧𝗔𝗧𝗘𝗠𝗘𝗡𝗧. 🔥

Was unsere Athlet:innen letzte Woche in Belgien und im Januar in den Niederlanden gezeigt haben, macht uns einfach stolz:
Stärke. Disziplin. Teamgeist. Alles auf höchstem Level. 💪

Ihr habt die Bootbox auf der HYROX-Bühne sichtbar gemacht.

Jetzt richtet sich der Blick nach vorn:
𝗛𝗬𝗥𝗢𝗫 𝗞𝗢̈𝗟𝗡 steht vor der Tür.

Wer von euch ist dabei? 👀
Ab in die Kommentare!

Und mal ehrlich: Bereitet ihr euch schon gezielt auf euer nächstes Race vor?
Falls ja – stark.
Falls nicht: Zeit, das zu ändern.

👉 HYROX-Kurse & Personal Training bringen euch gezielt an die Startlinie. Let’s go. 🚀

Adresse

Widdersdorfer Straße 217
Cologne
50825

Öffnungszeiten

Montag	07:00 - 21:00
Dienstag	07:00 - 22:30
Mittwoch	06:00 - 22:30
Donnerstag	07:00 - 22:30
Freitag	07:00 - 22:30
Samstag	10:00 - 13:00

Telefon

+4922148530112

Webseite

https://bootbox.de/personal-training-koeln

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