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SUP4LIFE

Yoga
SUP-Yoga (WOGA)
SUP Fitness (WOGout®)

15/10/2024

"Im *Hier* und *Jetzt* ist es, wo Yoga beginnt." 🙏🏽

Ihr Lieben, endlich... ich freue mich so auf eine wundervolle Zeit mit Euch auf der Matte.🧘🏼‍♀️

Start ist kommenden Mittwoch, den 23.10.24, 18 Uhr in der Holzkirche Chemnitz auf dem Kassberg.

Anmeldung bitte direkt an mich. Namastè, Tini ❤️

24/05/2023

"Zeit, die wir uns nehmen, ist Zeit, die uns etwas gibt."

Bike & Yoga Camp - erstmalig im Trailcenter Rabenberg 🌲

Darauf darfst Du Dich freuen:

Atemberaubende Natur - geführte Touren - Fahrtechnik - Yoga Sessions & Meditation - Kochen unter freiem Himmel - Zeit für Dich

https://www.trailcenter-rabenberg.de/fileadmin/user_upload/regiondo/trailcamp-bike-meets-yoga.html

Exklusiv für Dich: 10 % Rabatt - B1K3meetsY0GA

Noch Einlösbar bis: 16.06.2023

Wir freuen uns auf Dich & die gemeinsame Zeit. Auf ganz bald im Trailcenter Rabenberg. 💛

18/12/2022

Yoga mit Kindern - die Kleinsten ganz GROSS. ⬆️🥰

Yoga mit Herz❣️

Immer ein Stück weiter ... (M)Ein ❤️-Projekt (mehr ) erfolgreich absolviert. 🎯

Welch wunderbar wertvolles Wissen ich jetzt zukünftig mit unseren Kleinsten (Größten) teilen darf. Und soooo sehr wichtig, in dieser viel zu schnellen & anspruchsvollen Zeit. ☯️

Ich freue mich aufs Praktizieren mit vielen neugierigen Kindern & ihren liebsten Kuscheltieren. Lasst uns zusammen auf der Yogamatte abschalten, Spaß 🥳 haben und vieles mehr - gemeinsam mit unseren Freunden Katze, Hase, Schildkröte & Co. 😺🐰🐢💟.

Namasté, Eure Tini 🤸🏼‍♀️

Dankeschön an und 🙏🏼

🙏

25/06/2021

Wenn du einmal erkannt hast, das Grenzen nur in deinem Kopf existieren, werden Möglichkeiten endlos‼️

Tue, was du liebst. 🏄🏼‍♀️💯🔝🙏♾️💓

SUP YOGA KURSE (WOGA) ab MITTE JULI am STAUSEE RABENSTEIN ✅🙌🥰

09/06/2021

Zen-Momente 🙏☯️🤸🏼‍♀️

Das wahre Handeln liegt in den stillen Momenten‼️🍀💖

☯

04/06/2021

Die Position "Adho Mukha Vrikshasana"

🤸🏼‍♀️ Adho = nach unten
🤸🏼‍♀️ Muhka = Gesicht
🤸🏼‍♀️ Vrikshasana = der Baum

gehört zu den Asanas, die ein ganz besonderes Maß an Konzentration und körperlichem Gleichgewicht von dir fordern.

Der Handstand unterscheidet sich in der vollendeten Ausführung auch nicht von dem klassischen Handstand beim Turnen, dennoch ist der Handstand beim Yoga eine bewusstere Übung.

Schließlich geht es hier nicht nur um Kraft in den Schultern und physische Balance, sondern auch um das Überwinden mentaler Barrieren.☯️ Denn eng verbunden mit dem Handstand ist die – nur menschliche – Furcht vor dem Sturz. 🤸🏼‍♀️

Aber keine Angst, auch hier macht Übung den Meister - der ist bekanntlich noch nicht vom Himmel gefallen. 🪂🍀💯🙃

Habe einfach mal einen MUT-Ausbruch - wachse mit der Trainingsroutine, vertraue und freue dich über kleine Erfolge.✅🔝 Habe vor allem SPASS. 🥳

AHO Tini 💖🙏

31/05/2021

Kein Weg ist zu weit, um dort anzukommen, wo das 💖 zuhause in ist.

Umgib dich mit Menschen, die Lust auf gemeinsame Abenteuer haben & an Ihre Träume glauben. 💯🍀💙🏄🏼‍♀️🌞🔝

Dankbar für die gemeinsame Zeit. 🙏

AHO Tini 🤸🏼‍♀️

PS.: Vormerken! WOGA in Chemnitz (Rabensteiner Stausee)

Folge mir gern, um UpToDate zu bleiben. ✅😉

07/05/2021

Ein STÜCK vom GLÜCK‼️
MTB Love ❤️🤙

Nimm DIR Zeit für das Leben und tue das, was DU liebst. 💯🚵☀️🌳💚

Dank geht an: magazin //

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