Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 06:00 - 07:00 17:00 - 20:00 Dienstag 17:00 - 20:00 Mittwoch 06:00 - 07:00 17:00 - 20:00 Donnerstag 17:00 - 20:00 Freitag 17:00 - 20:00 Samstag 09:00 - 12:00

CrossFit Cham

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Seit 2015 haben wir uns als offizielle CrossFit Boxen im Landkreis Cham (2015 - CrossFit Black Rain

18/09/2026

Hoch die Hände Wochenende 🙌🏼

13/09/2026

Rain or shine, we will be there.

28/07/2026

Ein riesiges DANKE an ❤️

Vielen Dank, dass ihr uns für unser Charity-Event eine Hüpfburg zur Verfügung gestellt habt und euch die Zeit genommen habt, alles zu organisieren. Die Hüpfburg war ein echtes Highlight für die Kinder und hat den Tag noch schöner gemacht.

Danke für eure Unterstützung und euren Beitrag zu einem gelungenen Event! 🙌💙

25/07/2026

Jeder fängt einmal an. ❤️

Diese beiden Nachrichten haben wir von einem Mitglied erhalten, das erst seit wenigen Monaten bei uns trainiert. Genau solche Worte bedeuten uns unglaublich viel.

CrossFit ist nicht nur etwas für Leistungssportler. Bei uns trainieren Anfänger und Fortgeschrittene, Jung und Alt, Eltern mit ihren Kindern, Schichtarbeiter, Bürohelden, Handwerker – und manchmal schaut sogar der ein oder andere Hund vorbei. 🐶

Unser Ziel war nie nur, eine Box aufzubauen. Wir wollten einen Ort schaffen, an dem man sich willkommen fühlt, unterstützt wird und gerne trainieren kommt.

Wenn unsere Mitglieder sagen:
“Ich komme jedes Mal glücklich vom Training nach Hause.”
…dann wissen wir, dass wir auf dem richtigen Weg sind.

Danke für euer Vertrauen und dafür, dass ihr CrossFit Cham zu dieser besonderen Community macht. ❤️

21/06/2026

Sommer WOD das Werk & CrossFit Cham
Mega Leute, Wetter und Workout - was will man mehr!

20/06/2026

Mehr als nur ein Workout. Mehr als nur ein Workout. Der MURPH Hero WOD ist nach Lieutenant Michael P. Murphy benannt, einem US-Navy-SEAL, der 2005 im Einsatz in Afghanistan gefallen ist. Das Workout gehörte zu seinem persönlichen Trainingsprogramm und wurde später als „Murph“ bekannt. Hero Workouts erinnern an Menschen, die außergewöhnlichen Mut, Einsatzbereitschaft und Opferbereitschaft gezeigt haben.

Deshalb geht es beim Murph nicht um Zeiten oder Platzierungen.
Es geht um Zusammenhalt.
Es geht um Durchhaltevermögen.
Es geht darum, gemeinsam etwas zu bewegen.

Aus diesem Grund verbinden wir das Workout mit einem Spenden-Event zugunsten des Frauenhauses Regensburg - Frauen helfen Frauen e.V.

📅 19. Juli 2026
📍 CrossFit Cham

Das erwartet euch:
✔ Murph Hero WOD
✔ RX-, Scaled- und Team-Optionen
✔ Community Event
✔ Grillen & Getränke
✔ Spendenaktion für Frauen helfen Frauen e.V.

💜 Jede Anmeldung hilft.

➡️ Jetzt anmelden

17/06/2026

Was ist das MURPH Hero WOD? Murph gehört zu den bekanntesten und herausforderndsten Hero Workouts im CrossFit. Es fordert nicht nur Kraft und Ausdauer, sondern vor allem mentale Stärke und Durchhaltevermögen.
Die Herausforderung:
🏃 1 Meile Laufen
💪 100 Pull-Ups
💪 200 Push-Ups
🦵 300 Air Squats
🏃 1 Meile Laufen

RX wird das Workout mit Gewichtsweste absolviert. Natürlich bieten wir auch Scaled- und Team-Varianten an.

Frag dich nicht: „Schaffe ich den Murph perfekt?“ Sondern: „Bin ich bereit, mich der Herausforderung zu stellen?“

Am 19. Juli 2026 stellen wir uns - gemeinsam und für einen guten Zweck.

💜 Alle Erlöse gehen an Frauen helfen Frauen e.V.

➡️ Sei dabei!

16/06/2026

SAVE THE DATE: 19. Juli 2026
MURPH HERO WOD bei CrossFit Cham

Gemeinsam schwitzen. Gemeinsam kämpfen. Gemeinsam triumphieren.
Gemeinsam für Frauen in Not.

Am 19. Juli 2026 veranstalten wir unseren Murph Hero WOD zugunsten des Frauenhauses Regensburg. Das Event ist offen für alle - egal ob Crossfiter oder einfach neugierig auf die Herausforderung – alle sind willkommen! Auch als Supporter leistest du deinen Beitrag 💪

Neben dem Workout erwartet euch ein Tag voller Community, Austausch, Grillen, Musik und guter Stimmung.

🩷 Alle Erlöse des Events gehen an Frauen helfen Frauen e.V.

📍 CrossFit Cham
📅 19. Juli 2026

➡️ Anmeldung hier auf Instagram!

Adresse

Badstraße 15
Cham
93413

Öffnungszeiten

Montag	06:00 - 07:00
	17:00 - 20:00
Dienstag	17:00 - 20:00
Mittwoch	06:00 - 07:00
	17:00 - 20:00
Donnerstag	17:00 - 20:00
Freitag	17:00 - 20:00
Samstag	09:00 - 12:00

Telefon

+4915904222268

Website

http://www.crossfitcham.de/

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