Freilauf

18/08/2026

Heute war es mehr Wassertreten wie Laufen. Kneipp wäre stolz auf mich gewesen 🤣
In meinen Lungen war, aufgrund der luftfeuchtigkeit, mehr Wasser wie inner Emscher. Hat aber trotzdem Spass gemacht. So ein wilder Ritt auf Schusters Rappen durch 3 Städte des Ruhrgebiets 😜

Keep on runng und Glück auf ⚒️

LG Winni

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02/08/2026

Keine Ahnung wo ich hinlaufen soll!
Ich hab gedacht ich hätte schon alles abgelaufen in der Umgebung. Auf einer Karte habe ich mir einen überblick verschafft und gesehen, dass man ziemlich zielstrebig ohne durch viele Orte zu müssen nach Lüdinghausen laufen kann…
Tolle Strecke, viel Kanal, viele nette Begegnungen, wenn auch immer nur kurze.
Die richtige Musik hat auch geholfen 😉

Keep on running

LG Winni

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27/07/2026

Hey Duiburg!
Wir freuen uns darauf dich im Laufschritt zu erkunden. Die Mischung aus Laufen Sightseeing und Laufparty lockt uns zu Dir.
Wenn sich jmd anschließen möchte meldet euch gerne. Die ist Werbung aus tiefster Überzeugung 😂

Keep on running

LG Kathi und Winni

04/07/2026

Noch nie konnte ich etwas so schlecht vorher einschätzen wie den

BOBBAHN RUN Winterberg 2026

Wie breit ust die Bobbahn?
Wie steil?
Welcher Belag?
Wie voll wird es?
Wenn der vorderste nach hinten umfällt, rollen dann alle die Bahn wieder runter?

Fragen über Fragen. Die Antworten?
Findet es selber heraus 😂 Es ist ein super Gaudi gewesen. Tolle Leute. Gut gelaunte Helfer, tolles Publikum. Ich komme wieder um es das nächste mal besser zu machen😁

Keep on running

LG Winni

14/06/2026

Im Stadtarchiv ging es wieder Treppen rauf, aber nur eine Etage. Unten wieder angekommen, fand ein mittelalterliches meet & greet mit Ritter Engelbert statt. Ich kann mir vorstellen wie die Blechunterhose beim laufen kratzen würde.
Die lange fast zugewachsene Treppe führt zum Planetarium. Immer wieder toll. im vorbeilaufen habe ich gesehen, das Darkside of the moon immer noch angeboten wird. das werde ich nochmal ohne Sportkleidung besuchen.
Der Zieleinlauf wurde von fantastischen Cheerleadern mit frenetischem Applaus begleitet.
Eine Brezel, Banane und Apfel haben meine ersten Versorgungslücken gefüllt. Und Nachschlag holen war auf kein Problem.
Ich freue mich unheimlich ein Ambassador für eine so gelungene Veranstaltung sein zu dürfen. Im September werde ich Duisburg kennelernen . Ich freu mich auf das nächste Event!!!

keep on running

LG Winni

14/06/2026

Nach dem Kino führte die Strecke durch das „360“ und die Jugendherberge. Ganz unauffällig sammelt jeder Läufer die gestiegenen Etagen in seinen Beinen 😁 im Schauspielhaus Bochum musste man sogar bis nach ganz oben 😅
Nochmal - Danke an die Helfer!!!! Sooo Tolll❣️

14/06/2026

Durchs Rathaus, die Sparkasse, eine Kirche mit einem Chor der Mir Gänsehaut gemacht hat. Absolut Gut!!!! Falls jmd den Namen von Kirche oder Chor kennt, bitte schreibts in die Kommentare.
Der Lauf durch Filmtheater mit anschliessender Popcorn verköstigung! MMH! Lecker 😁

14/06/2026

Die ersten Highlights bis zu Bergbaumuseum…
Danke an allen Akteuren egal wo man vorbeikam, ob Diakonie, Soarkasse, Stadtwerke und und und…
überall war mega Stimmung und viele freundliche Menschen!
HERZLICHEN DANK!!!

14/06/2026

09/06/2026

Am WE findet der URBAN RUN Bochum statt!
Quer durch die Stadt. Ich bin total gespannt auf die Streckenführung.
Dieses Jahr bin als Laufbotschafter dabei und darf Werbung für die Veranstaltung machen 😉

Keep on running

LG Winni