13/09/2017
Lerne Dich zu verteidigen - komm zum Judo!
Judo ist eine japanische Selbstverteidigungssportart, die nicht nur alle Muskelgruppen stärkt, sondern auch noch Selbstbewusstsein und soziales Verhalten fördert.
Unsere erfahrenen Trainer bieten Gruppen, für Jung und Alt, an in denen sie die Teilnehmer altersgerecht fordern und fördern.
Mehr Infos dazu findest Du unter www.judo-in-vilsen.de
Judo macht Spaß, stärkt das Selbstvertrauen und macht fit!
Folgende Kurse bieten wir an:
Judo spielend lernen für Kinder zwischen 3 und 5 Jahren
Mittwochs von 16:00 Uhr bis 17:30
Hier lernen die Kinder spielerisch wie sie ihren Körper richtig wahrnehmen und wie man verantwortungsvoll mit seinen Trainingspartnern umgeht. Außerdem werden hier (im Spiel verpackt) erste Judotechniken gerlernt und Übungen zur Körperbeherrschung gemacht.
Judo Anfängergruppe für Kinder ab 6 Jahren
Freitags von 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr
Hier werden den Kindern erste Judotechniken gezeigt und erste Wettkampfversuche werden auf der Matte auch gewagt. In dieser Gruppe werden die Kinder außerdem auf ihre erste Gürtelprüfung vorbereitet.
Gruppe für Fortgeschrittene Kinder
Freitags von 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr
In dieser Gruppe wird den Kindern das richtige Verhalten im Wettkampf und fortgeschrittene Techniken (vor allem für die nächsten Gürtelprüfungen) beigebracht. Außerdem wird der Zusammenhalt und das Miteinander stark gefördert.
****NEU****
Judo Technik- und Selbstverteidigung für Erwachsene
Freitags von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
In dieser Gruppe werden Erwachsenen Anfängern oder Wiedereinsteigern Judotechniken für Gürtelprüfungen und Wettkämpfe gezeigt. Außerdem beinhaltet dieses Trainingsgruppe einen großen Teil an Selbstverteidigung mit der man sich auch deutlich größere und/oder Stärkere Angreifer verteidigen kann! Wirklich jeder kann hier mitmachen, denn jeder sollte sich selbst verteidigen können!
Gruppe für Fortgeschrittene Jugendliche
Freitags von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
Hier werden den Jugendlichen fortgeschrittene Techniken in Stand und Boden gelehrt. Außerdem beinhaltet dieses Training einen großen Teil an Wettkampfvorbereitungen.
Wir trainieren immer in der Dreifeldsporthalle am Schulkomplex in Bruchhausen-Vilsen.
Du hast noch Fragen?
Dann schreib und eine Nachricht über unsere Seite, informiere Dich unter www.judo-in-vilsen.de oder schreibe eine E-Mail an [email protected]!