Lady's Fit Brilon UG

03/09/2017

Gerne stellen wir Ihnen unser neues Konzept vor.

Informieren Sie sich jetzt:

https://www.medifit-brilon.de/kontakt/

Ihr Zentrum für ganzheitliche Gesundheit. Das Lady´s Fit eröffnet neu und erweitert sein schon bestehendes hochwertiges Angebot – neuer Name, neues Konzept, neue Inhalte, neue Geräte, qualifizierte Betreuung, toller Kursbereich, Zusammenarbeit mit Ärzten (Rehabilitationssport) und Krankenkassen (Prä...

27/08/2017

Aus Ladys Fit wird Medi Fit – Ihr Zentrum für ganzheitliche Gesundheit.

professionell - persönlich - individuell

Am 09.09.2017 eröffnet das Ladys Fit in Brilon neu und erweitert sein schon qualitativ hochwertiges Angebot:

Neues Konzept, neue Inhalte, qualifizierte Betreuung, toller Kursbereich, Zusammenarbeit mit Ärzten (Rehabilitation) und Krankenkassen (Prävention)

Und: wir heißen auch Männer ab sofort herzlich Willkommen
Jetzt Informieren.

Telefon: 02961 - 9894321

E-Mail: [email protected]
Internet: www.medifit-brilon.de

14/08/2017

Trainieren und trainieren lassen. Das ist das Motto im Fitness-Studio. Doch es gibt Dinge, die Männer wie Frauen lieber lassen sollten. Über das richtige Verhalten zwischen Hanteln und Crosstraining.

08/08/2017

www.ladysfit.de

Krafttraining für Läufer ist Pflicht, wenn Du Tempo und Bestzeit auf 10 km, Halbmarathon oder Marathon verbessern und Verletzungen vermeiden willst.

08/08/2017

www.ladysfit.de

Die Zeiten, in denen älteren Menschen ausschließlich zu lockerer Ausdauerbelastung geraten wurde, sind vorbei. Stattdessen rückt die Bedeutung vom regelmäßigem Training auch in höherem Alter in den Fokus - wer dem Pflegeheim entrinnen möchte, sollte sich ins Fitnessstudio begeben.

30/07/2017

Was auch helfen kann, regelmäßiges Training im Lady's Fit.

Jetzt Termin vereinbaren!

Telefon: 02961 9894321

Plötzlich beim Bücken oder Heben, ein heftiger Stich im unteren Rückenbereich. Manchmal dehnen sich die Schmerzen über den Rücken und das Gesäß bis ins Bein aus. Was sollte man tun?

16/07/2017

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Es steckt noch viel mehr Gesundheit in Olivenöl, als bislang angenommen. Einige neue Studien nähren jetzt sogar die Hoffnung auf Therapiemöglichkeiten bei etwa Gehirntumoren, Brustkrebs und Alzheimer.

24/06/2017

www.ladysfit.de

24/06/2017

www.ladysfit.de

Viel trinken soll gesund sein. Manche Menschen tun sich jedoch schwer damit, die empfohlenen Mengen zu erreichen. Eine Studie zeigt, warum das so ist und was beim Trinken besser wäre.

16/06/2017

www.ladysfit.de

Noch mehr Verantwortung im Job, noch mehr Termine, noch mehr Sport – der Trend zur Selbstoptimierung treibt bisweilen absurde Blüten. Trotzdem stellen gerade viele Männer im Laufe der Jahre fest, dass ihr Bauchansatz trotz Training nicht kleiner, sondern größer wird. Kein Wunder: Wer dauernd Stress…

02/06/2017

Manche Menschen essen und essen und passen immer noch in ihre engen Hosen. Basis dafür ist ein reger Stoffwechsel. Um den Körper dauerhaft in Schwung zu bringen, hilft vor allem eins: Muskelmasse.

29/05/2017

www.ladysfit.de

Leistungsfähig bis ins hohe Alter? Forscher sind bei der Entschlüsselung des „Superaging“ einen entscheidenden Schritt weitergekommen.