Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 17:00 - 21:00 Dienstag 17:00 - 21:00 Mittwoch 17:00 - 21:00 Donnerstag 17:00 - 21:00 Freitag 16:00 - 21:00 Samstag 10:00 - 14:00 Sonntag 17:00 - 19:30

poleemotion_bhv

Tanzstudio einzigartiger Art ��
�Erlebe Deine Einzigartigkeit
�Spaß in der Community

05/12/2025

WICHTIGE NEUIGKEIT!

Zum Ende dieses Jahres schließe ich Pole Emotion.

Mein Herz ist voller Dankbarkeit: für all die wertvollen Lehren, wunderbaren Schüler, besonderen Momente und meinen persönlichen Weg des Wachsens. 💓

Diese Entscheidung fühlt sich für mich richtig an, denn in dieser aufregenden und intensiven Zeit habe ich mich selbst stark verändert - innerlich wie äußerlich.

Mein Weg führt mich nun klar in neue Bereiche:

🧘‍♀️ Yoga
🌕 Women Circles
💛 1:1 Frauen Coaching

Wenn du mich auf diesem Weg begleiten möchtest, folge gerne meinen weiteren Accounts:

👉 -Yoga & Women Circle
👉 -Events & Frauenarbeit

Dieser Account hier wird bald aktualisiert - ab dem 01.01.26 teile ich hier ausschließlich meinen privaten Pole Dance Fortschritt und meine persönliche Pole- Reise.

Du darfst frei entscheiden, welchem Teil meines Weges du folgen möchtest.

Feel you free. ✨

LG Irina

19/10/2025

Lange nicht für mich selbst trainiert… jetzt endlich ein neues Video - noch ausbaufähig, aber ich bin total happy damit!

Danke für deinen digitalen "Ar...tritt" 😁

13/09/2025

✨ Pole Summer Vibes ✨

Unsere Schüler:innen haben uns ihre besten Sommermomente geschickt, egal ob in den Bergen, am Meer oder sogar auf dem Spielplatz: Pole macht überall Spaß! 🌍💃💪

Danke an alle, die Teil dieser bunten Collage geworden sind - ihr zeigt, dass Pole nicht nur Training ist, sondern pure Lebensfreude. 🫶☀️

30/08/2025

Deine Energie zählt. Punkt.

Das, was du in dein Training mitbringst: deine Stimmung, deine Gedanken, deine Frequenz - wirkt direkt auf deine Praxis.

Ob kraftvoll, sanft oder verspielt: Alles ist Schwingung und beeinflusst, wie du dich bewegst und was du aus deiner Stunde mitnimmst. 〰️

Frage dich also nächstes Mal, mit welcher Energie du zum Training kommst..Eventuell empfindest du zu hohe Erwartungen an sich selbst oder das Klammern an bestimmten Figuren?

Na, fühlst du dich ertappt? 😁

Ändere Deine Frequenz und spüre, wie sie dein Training verwandelt.

Let's Go! 🚀

26/08/2025

✨ Progress zählt - mal in Slow Motion, mal zu tief unten an der Pole, mal nicht geschmeidig genug...

Und jeder Step bringt dich weiter 💪🔥

Liebsten Dank an für diese tolle Stunde! 💓

25/07/2025

Heute habe ich eine neue Kombi an der Pole ausprobiert - gar nicht so einfach, aber der Flow hat sich richtig gut angefühlt! ✨

Der Übergang war bewusst super langsam ausgeführt. Das war zwar deutlich anstrengender, aber dafür auch viel sauberer, kontrollierter und gesünder für meinen Körper. 🌀💪

Manchmal ist weniger Tempo einfach mehr Qualität.

Adresse

Bürgermeister-Smidt-Str. 31
Bremerhaven

Öffnungszeiten

Montag	17:00 - 21:00
Dienstag	17:00 - 21:00
Mittwoch	17:00 - 21:00
Donnerstag	17:00 - 21:00
Freitag	16:00 - 21:00
Samstag	10:00 - 14:00
Sonntag	17:00 - 19:30

Telefon

+4917646600631

Webseite

https://www.poleemotion-bremerhaven.de/

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