Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:00 - 14:00 16:00 - 21:00 Dienstag 08:00 - 14:00 16:00 - 21:00 Mittwoch 08:00 - 14:00 16:00 - 21:00 Donnerstag 08:00 - 14:00 16:00 - 21:00 Freitag 08:00 - 14:00 16:00 - 21:00 Samstag 08:00 - 12:00 Sonntag 09:00 - 11:30

Vinya Loft

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Bremens erste Adresse für dynamisches Yoga Tauche ein, vom Trubel des Bremer Viertels, in eine Oase um Kraft zu tanken und zu entspannen.

Unser 2008 gegründetes Studio ist offen für alle, die einen Weg suchen, sich sowohl körperlich fit, als auch mental und seelisch in Balance zu halten. Ob Du das erste Mal mit Yoga in Berührung kommst oder Deine langjährige Praxis mit neuen Eindrücken bereichern möchtest, werdende oder junge Mutter bist – genieße an sieben Tagen die Woche unser großzügiges, helles Studio! Wir laden dich ein zu über 50 energiegeladenen Klassen, die im Stil des dynamischen Power Vinyasa Yoga unterrichtet werden. Du findest uns auch hier:
www.vinyaloft.de
www.facebook.com/vinyaloft
www.instagram.com/vinyaloft
www.youtube.com/channel/UC8zepAGF1yGsu-pwGaVftdw?feature=watch

12/10/2026

Wie oft sind wir mit unseren Gedanken schon ganz woanders? Bei dem, was gestern war, bei dem, was morgen kommt, oder bei all den Dingen, die noch erledigt werden müssen.

Dabei findet das Leben genau hier statt. In diesem Moment. An diesem Ort. In Deinem Atem. In dem, was Du gerade fühlst. 🌿

Vielleicht ist das eine der schönsten Erinnerungen, die uns Yoga schenken kann: Du musst nicht überall gleichzeitig sein. Du darfst einfach hier sein. Bei Dir. Schritt für Schritt, Atemzug für Atemzug. 🧘‍♀️

Komm zurück ins Jetzt. Du bist schon da. ✨

11/10/2026

Weniger tun. Mehr spüren. Tiefer eintauchen. 🤍

Tauche mit uns ein in die Welt des Yin Yoga und vertiefe Deine eigene Praxis – oder entdecke neue Möglichkeiten, Yin Yoga zu unterrichten. ✨

🧘‍♀️ Yin Yoga Ausbildung mit Nicole Reese
📍 Vinya Loft Bremen
📅 29. Oktober – 1. November 2026

👉🏼 kommentiere mit „Yin“ & erhalte noch mehr Infos per DM!

08/10/2026

Was für ein unvergessliches Wochenende! 💫✨

Das Flow & Grow Yoga Festival liegt hinter uns, aber die Energie, das Lachen und die tiefen Connection-Momente schwingen immer noch nach. 🔥🧘‍♀️✨

Ein riesiges Dankeschön an jede Einzelne und jeden Einzelnen von euch, die ihr eure Matte aufgeschlagen, euer Herz geöffnet und dieses Festival zu etwas ganz Besonderem gemacht habt.
Und danke an all unsere wundervollen Trainees, die dieses Event mit so viel Liebe gefüllt haben.
🤍Wir haben gemeinsam geschwitzt, entspannt, gelacht und sind gewachsen. 🌿

🗓 SAVE THE DATE: Weil es so schön war, geht die Reise weiter! Markiert euch schon jetzt das Wochenende 06. & 07.10.2028 fett im Kalender für das nächste Yoga Festival! 🗓️

✨👉 Was war dein persönliches Highlight vom Festival?

05/10/2026

Alles darf sein.

Die Leichtigkeit.
Die Unruhe.
Die Kraft.
Die Müdigkeit.

Im Yoga geht es nicht darum, etwas wegzumachen oder anders sein zu müssen.

Sondern wahrzunehmen, was gerade da ist.
Zu atmen. Zu spüren. Zu sein.

Genau so, wie Du heute auf Deine Matte kommst. 🤍

01/10/2026

🥰Pünktlich zum Monatsstart erfährst Du unsere Oktober-Highlights!

Es ist viel los und ein Yoga-Highlight jagt dem anderen:

Komm zum Yoga Festival - Flow & Grow!
Erlebe ein Wochenende das Bewegung und persönliche Entwicklung miteinander verbindet: Flow & Grow steht für die harmonische Verbindung von Vinyasa-Sequenzen und innerem Wachstum – auf der Matte und darüber hinaus.

Yin Yoga & Harfenmusik am 10.10.26
Lange gehaltene Positionen, viel Ruhe und die Klänge der Harfe: Jennifer verbindet Yin Yoga mit live gespielter Harfenmusik – für zwei Stunden, in denen Du mal ganz bewusst einen Gang zurückschalten kannst.

Yin Yoga Ausbildung
Vier intensive Tage rund um Yin Yoga: Du lernst die Grundlagen, Hintergründe und Besonderheiten der Praxis kennen und bekommst das Wissen an die Hand, Yin Yoga fundiert zu unterrichten.

Halloween Yoga am 30.10.26
Eine Halloween-Nacht auf der Yogamatte: wild, flowig, ein bisschen spooky und mit einigen Überraschungen – sogar aus längst vergangenen Zeiten.

Komm gerne auch zu allen Klassen vorbei!

Lass Dich inspirieren & hoffentlich bis bald im Studio!😉

❓Was ist Dein persönliches Highlight für den anstehenden Oktober? Teile es gern hier mit uns & lass uns gerne auch ein Like da.

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vinyaloft

29/09/2026

Good morning, Yoga! ☀️🧘‍♀️

Starte Deinen Festival-Samstag mit einer kräftigenden und energetisierenden Vinyasa-Klasse. In „Rise and Shine“ fließt Du dynamisch durch Deine Praxis, kommst in Bewegung und bringst Körper und Geist so richtig in Schwung.

Eine aktivierende Morgenpraxis, die Dich aufweckt, Deine Energie zum Fließen bringt und Dich mit einem klaren, wachen Gefühl in den Tag starten lässt. ✨🌿

📅 03.10.2026 | 08:45 Uhr
☀️ Rise and Shine mit Julia

Die Klasse ist Teil des Yoga Festival Bremen – Flow & Grow! – und damit der perfekte Start in einen ganzen Tag voller Yoga, Bewegung, Meditation, Inspiration und Gemeinschaft. 🤍

👉 Sei dabei und sichere Dir Dein Festival-Ticket!

28/09/2026

Einfach sein. 🤍

Nicht mehr müssen.
Nicht mehr werden.
Nicht mehr suchen.

Einfach ankommen.
Bei Dir.
In diesem Moment. 🌿

27/09/2026

🧘‍♀️ Ich praktiziere Yoga, wenn …

… ich mich gut fühle.
… ich einen schlechten Tag habe.
… mein Kopf nicht aufhört zu denken.
… ich Energie habe.
… ich eigentlich keine Energie habe.
… ich mich mit mir verbunden fühle.
… ich mich nach Verbindung sehne.
… ich loslassen möchte.
… ich einfach bei mir sein möchte. 🤍

Yoga ist nicht nur das, was wir auf der Matte tun.
Es ist auch die Art, wie wir uns selbst begegnen – immer wieder, genau so, wie wir gerade sind. 🌿

Und manchmal bedeutet Yoga einfach: Matte ausrollen und auftauchen. ✨

Wann greifst Du nach deiner Matte? 🧘‍♀️

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25/09/2026

Kraft trifft Balance. Fokus trifft Leichtigkeit. 🩰✨

In „Strong Dancer’s Pose“ dreht sich alles um Natarajasana – die Tänzer-Pose. Anna nimmt Dich mit in eine kraftvolle Praxis, in der Du Deine Beine stärkst, Deine Balance herausforderst und gleichzeitig die Vorderseite Deines Körpers öffnest.

Es geht darum, Deine Mitte zu finden, den Fokus zu halten und immer wieder dein Gleichgewicht zwischen Stabilität und Weite zu erforschen. 🌿

📅 03.10.2026 | 14:30 Uhr
✨ Strong Dancer’s Pose mit Anna

Die Klasse ist Teil des Yoga Festival Bremen – Flow & Grow! Freu Dich auf 1,5 Tage voller Yoga, Bewegung, Meditation, Inspiration und Gemeinschaft. 🤍

👉 Sei dabei und sichere Dir Dein Festival-Ticket!

24/09/2026

✨ Yin & N’Goni – Yin Yoga & westafrikanische Harfenklänge ✨

Der Herbst lädt uns dazu ein, langsamer zu werden, den Blick nach innen zu richten und tiefe Ruhe zu finden. 🕯️🍁

In diesem besonderen Special schaffen Jennifer Sanderson & Andreas Brüggemann einen geschützten Raum für Dein Durchatmen und Loslassen:

🧘‍♀️ Die Praxis: Jennifer führt Dich durch eine sanfte, regenerative Yin-Yoga-Praxis. Lang gehaltene Asanas bringen Deinen Geist zur Ruhe und lassen Deinen Körper Schritt für Schritt weicher werden.
🎵 Der Klang: Live begleitet von Andreas auf der Kamele N’Goni – einer westafrikanischen Harfe mit warmen, obertonreichen Klängen, die harmonisch im Moment entstehen und Deine Entspannung vertiefen.

Egal ob Einsteigerin oder erfahrener Yogi – Du brauchst keine Vorerfahrung, nur bequeme Kleidung und die Lust, Dir 2 Stunden Zeit für Dich zu schenken. 🤍

🗓️ Wann: Samstag, 10.10.2026 | 16:00 – 18:00 Uhr
📍 Wo: vinya loft, Bremen
👉 kommentiere mit „Yin“ & erhalte noch mehr Infos per DM

🔗 Anmeldung: Sichere Dir Deinen Mattenplatz direkt über den Link in unserer Bio! Wir freuen uns sehr auf diesen besonderen Nachmittag mit euch. ✨

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Adresse

Brunnenstrasse 3-4
Bremen
28203

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	16:00 - 21:00
Dienstag	08:00 - 14:00
	16:00 - 21:00
Mittwoch	08:00 - 14:00
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Donnerstag	08:00 - 14:00
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