Injoy Lady Braunschweig

14/06/2026

Endlich Bauchfett verlieren 💪💪💪 Raus aus alten Gewohnheiten, rein in neue Energie und Power. INJOY LADY BRAUNSCHWEIG

03/06/2026

Training für Frauen 🩷

02/06/2026

Es geht wieder los!🫶🏻
Das Schülerferienticket ist wieder da!💪🏻
-Von 12 bis 18 Jahre
-30€ für 3 Wochen oder 60€ für 6 Wochen
-das Ticket gilt innerhalb der Sommerferien von 2.7.26 bis 12.8.26

11/05/2026

10/05/2026

Happy Mother’s Day 🤍
Stärke, Support und Zusammenhalt.
Denn gerade im Gym und im Leben sollten wir Frauen uns gegenseitig mehr supporten statt zu vergleichen. 🫶

An alle Mamas & werdenden Mamas: Ihr seid unglaublich stark. 🤍

05/05/2026

🎀 Ladies aufgepasst! 🎀

Wir bieten jetzt exklusive Pilates Reformer Schnupperstunden an – maximal 3 Teilnehmerinnen pro Kurs, fast wie Personal Training! 💪

Melde dich ganz einfach über unsere App an: Montag, Mittwoch, Donnerstag. Wir freuen uns auf dich!

15/04/2026

Weiter geht’s 🔥

Teil 2 deines 9-Minuten-Workouts – jetzt wird’s noch kraftvoller.

Nachdem du im ersten Teil deine Basis gelegt hast, geht es hier um Stabilität, Kontrolle und gezielte Kräftigung – besonders für deinen Rücken und Core. 💪

Bleib konzentriert, arbeite sauber und spüre, wie dein Körper stärker wird – von innen heraus.

➡️ Hast du Teil 1 schon gemacht? Wenn nicht, unbedingt vorher starten!
➡️ Speichern & regelmäßig wiederholen

Dein Körper wird es dir danken. ✨

15/04/2026

Beweglich. Stabil. Kraftvoll. 🔥

Dein 9-Minuten-Workout für mehr Kontrolle, Körperspannung und einen starken Rücken.

In diesem ersten Teil aktivierst du deine Tiefenmuskulatur, verbesserst deine Beweglichkeit und legst die Basis für echte Stabilität. 💪

Perfekt für:
✔️ einen gesunden Rücken
✔️ bessere Haltung
✔️ mehr Körpergefühl

Nimm dir bewusst Zeit für jede Bewegung – Qualität vor Tempo. 🧠✨

➡️ Speichere dir das Workout für später
➡️ Teil 2 wartet direkt im nächsten Reel