gieSom.com

07/06/2026

Ein rundum gelungener Tag für auf Rügen.
Wir waren zu Gast bei Olaf Ludwig-ketterechts.eu und sind bei der -Rund-Tour gestartet.
Ein tolles Event und sehr gut organisiert. Schon allein wegen der Verpflegung unterwegs lohnt sich die Teilnahme 😉
5 Sterne von uns für die !!

29/05/2026

Am Wochenende geht's wieder los.
beim Löwentriathlon und beim neuseenMAN.
Viel Spaß Moni, Nicole und Beate!!

16/05/2026

Drei Guides und drei Gruppen (eigentlich sogar vier 😉)
Das war das 14. gieSom.com Trainingscamp Mallorca.

https://www.giesom.com/trainingscamp-mallorca-2026-bericht/

Wir bedanken uns bei allen TeilnehmerInnen für zwei intensive, herausfordernde und sehr harmonische Wochen.

06/05/2026

Das 14. gieSom.com Trainingscamp Mallorca ist in vollem Gang.
Die ersten Touren liegen schon hinter uns und weitere werden natürlich noch folgen.
Heute genießen alle einen wohlverdienten Ruhetag und es ist Zeit für den offiziellen Fototermin.😉😍

19/04/2026

Die Halbmarathonis sind bereit. Bestes Laufwetter beim Deutsche Post Marathon Bonn
Viel Spaß, gute Laune und gute Beine!!

06/04/2026

Con Leche | Cortado | Americano
3 Gruppen | 3 Guides
Die Vorfreude auf unser Trainingscamp an der Playa de Muro steigt.



www.giesom.com/trainingscamp-mallorca-2026/
Autocares y minibuses Rafabus allsun Hotels

22/03/2026

Tolle Truppe heute beim Kölner Frühlingslauf. Traumwetter und gute Beine. So macht das Spaß.

20/03/2026

"Frühling lässt sein blaues Band
Wieder flattern durch die Lüfte;
Süße, wohlbekannte Düfte
Streifen ahnungsvoll das Land.
Veilchen träumen schon,
Wollen balde kommen.
- Horch, von fern ein leiser Harfenton!
Frühling, ja du bist's!
Dich hab ich vernommen!"

Das freut sich auf den Kölner Frühlingslauf 😉


www.koelner-fruehlingslauf.de |

25/02/2026

Und wir sind dabei 🤝

🤩 Wahnsinn - Bereits die Hälfte unserer Startplätze ist vergeben! Das ist ein neuer kleiner Rekord, denn noch nie haben wir zu diesem Zeitpunkt schon so viele Plätze vergeben.

Ihr wollt auch dabei sein und noch von den günstigen Early-Bird-Preisen profitieren? Dann meldet euch jetzt an - Tickets unter www.freizeit-kiosk.de/events/grosse-weserrunde

Außerdem könnt ihr euch im Shop schon jetzt eurer Trikot oder Teilnahme-Shirt sichern 🤭

06/02/2026

Ganz schön gefährlich in Porz 😉
Am Wochenende ist wieder Winterlaufserie angesagt.
Wir starten bei den Serien in Porz und Dornburg.