KW Bonn Fitnessstudio

02/09/2026

Mit Esther praktizierst du Hatha Yoga. Im Wechsel von Anspannung und Entspannung aktivierst Du mit Asanas (Körperübungen) sowie Meditation und Pranayama (Atemübungen) deinen ganzen Körper. Du bekommst neue Kraft, erlebst tiefe innere Ruhe und hast den perfekten Start ins Wochenende. Esther wird Dich auch mit ihrer Gitarre und etwas Gesang begleiten. Sie freut sich auf Dich! 💛

25/08/2026

24/08/2026

Yoga mit Herz & Humor ​
Du suchst nach Bewegung, die dich herausfordert undDeine Mundwinkel nach oben zieht? Willkommen im Vinyasa Flow! Wir bringen Atemund Bewegung in einen fließenden, kraftvollen Rhythmus. Da meine Kreativitätauf der Matte keine Grenzen kennt, gleicht keine Stunde der anderen. Wir testenspielerisch unsere Grenzen aus, ob beim schweißtreibenden Flow oder beimfrischen Blick auf die Welt – gerne auch mal kopfüber – und tanken neue Energiefür die Woche. ​See YOU 🫵🏽 on the mat 🧘🏼‍♀️

18/08/2026

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03/08/2026

Fullbody mit Mostafa 🏋️‍♂️

Mit seiner internationalen Erfahrung als Strength & Conditioning Coach und Group Fitness Instructor bringt Mostafa jede Menge Fachwissen, Motivation und Energie in den Kurs. Er verfügt über anerkannte Trainerlizenzen von NASM, ACE und ISSA und hat bereits Gruppen in Fitnessstudios sowie an der Bonn International School erfolgreich betreut. Im Full Body Kurs erwartet dich ein effektives Ganzkörpertraining, das Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit verbessert. Durch abwechslungsreiche Übungen und individuelle Anpassungen ist der Kurs sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Mostafa legt großen Wert auf eine saubere Technik, eine motivierende Atmosphäre und darauf, dass jeder Teilnehmer sein persönliches Fitnessziel erreicht. Gemeinsam trainieren, schwitzen und stärker werden – wir freuen uns auf dich!

29/07/2026

Wir suchen Verstärkung für unser Trainerteam! 💛

Du hast Freude daran, Menschen beim Training zu begleiten? Dann freuen wir uns, dich kennenzulernen.

Bei uns erwarten dich:
✔️Flexible Arbeitsmodelle (30 Std., Midijob oder Minijob)
✔️ Arbeiten mit eGYM, gym80 und Körpermessungen
✔️ Unterstützung am Empfang
✔️ Ein motiviertes Team und abwechslungsreiche
Aufgaben

Bewirb dich ganz unkompliziert mit einem kurzen Vorstellungsvideo und erzähl uns, wer du bist.

Schick uns dein Video per DM oder melde dich direkt bei uns. Wir freuen uns auf deine Bewerbung!

14/07/2026

Power Workout mit Judith 💪

Dieses Workout mobilisiert und kräftigt den gesamten Körperdurch vielseitige Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und Hanteln. Kurze, lockere Cardio-Intervalle bringen den Kreislauf zwischendurch in Schwung. Das Beste daran: Jede Bewegung lässt sich an das eigene Tempo anpassen. Der ständige Wechsel aus Kraft und Ausdauer kurbelt den Stoffwechsel an und sorgt für neue Energie im Alltag.

Bitte denkt an saubere Schuhe, Handtuch und ein Vorhängeschloss für die Umkleide.

09/07/2026

Power Workout mit Judith 💪

Dieses Workout mobilisiert und kräftigt den gesamten Körperdurch vielseitige Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und Hanteln. Kurze, lockere Cardio-Intervalle bringen den Kreislauf zwischendurch in Schwung. Das Beste daran: Jede Bewegung lässt sich an das eigene Tempo anpassen. Der ständige Wechsel aus Kraft und Ausdauer kurbelt den Stoffwechsel an und sorgt für neue Energie im Alltag.

Bitte denkt an saubere Schuhe, Handtuch und ein Vorhängeschloss für die Umkleide.