Mitgefühl macht AH

13/01/2025

Wann hast Du Dich das letzte Mal nicht zurückgehalten? Bist mit voller Kraft im Körper gewesen? Eine Art von Empowerment - eine der wichtigsten Qualitäten, die Du beim Playfight erleben kannst. Neugierig? Melde Dich zum nächsten Frauen-Playfight-Kreis an!

19/10/2024

Auf dem Weg zu mehr Authentizität?
Rechtzeitig vor Weihnachten kannst Du am 14.12.2024 in Bonn ganz persönlich mehr über Deine Wut erfahren und über den Umgang mit ihr lernen.
Ich freue mich auf Dich!

̈nlichkeitsentwicklung

13/10/2024

Bald ist es soweit, der 12. Tag der Gewaltfreien Kommunikation findet in Bonn statt! Merkt Euch den 30.3.2025 vor!

10/10/2024

Wut ist ein zwiespältiges Gefühl. An ihr trennen sich die Geister. Dabei kann sie sooo viel Gutes bewirken! Wie geht es Dir mit der Wut?

Meine Wut-Trainings werden immer wieder mit Begeisterung aufgenommen. Am 14. Dezember 2024 findet der nächste Tagesworkshop bei IndiTO in Bonn statt. Wer ist mit dabei?

Wenn Du intensiver an Dir arbeiten willst, biete ich außerdem eine Einzelbegleitung über zwei bis drei Monate an. Melde Dich bei Interesse!

05/10/2024

Die Playfight Picknick Saison hat ein gebührendes Ende gefunden. Wer weiter playfighten will, kann dies z.B. in Bonn beim Playfight der Archetypen bei IndiTO oder am 19.11. beim Playfight B-day. Schau auf meiner Website und melde Dich gerne jetzt schon an!

29/09/2024

28/09/2024

Ungesunde Wut hinterlässt Spuren. Die Angst wieder so etwas zu erleben oder gar selbst so zu werden ist groß. Menschen, die Gewalt erfahren haben, können dies wahrscheinlich bestätigen. Und es gibt Wege da rauszukommen - sowohl aus einem „shame on me“ als auch aus einem zu schnellen, zu heftigen Hochkochen.

20/09/2024

So schön war es mit Euch! Wenn Du Lust hast, Playfight beim letzten open Air gratis Event kennen zu lernen, bist du herzlich willkommen!

20/09/2024

Na, welcher Wut-Typ bist Du? Komm jetzt nicht mit Typ 3: "Ich habe überhaupt keine Wut."
Vielleicht ist sie Dir nicht bewusst, aber Wut ist eine Lebenskraft. 🔥 Eine Kraft, die uns umgibt und durch uns durchströmt. So, jetzt habe ich mich auch gleich als Star Wars Fan geoutet. 😉

Wenn Du mehr über dieses phänomenale Gefühl erfahren magst, schau auf meiner Website oder in meinen Wut-Trainings vorbei!

ps.: Ich war früher übrigens absolut Typ 2.