Sport Atelier Waldau

Sport Atelier Waldau Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von Sport Atelier Waldau, Sport- und Fitnesstraining, An der Waldau 50 a, Bonn.

Unser Sportatelier auf der Waldau bei Bonn bietet Ihnen in absoluter Traumlage höchsten Komfort und eine zweite Heimat, wo Sie trainieren und gleichzeitig auftanken können.

Unser ADVENTS SPECIAL ist wieder da:5er Karte (5 x 60 Minuten) zum Kurs Eurer Wahl 80 €Nur zur Adventszeit erhältlich (1...
24/11/2025

Unser ADVENTS SPECIAL ist wieder da:

5er Karte (5 x 60 Minuten) zum Kurs Eurer Wahl 80 €
Nur zur Adventszeit erhältlich (1. - 23.12.25)

https://sportatelier-waldau.de/

Mit dem Start unseres neuen YIN YOGA Kurses gibt es natürlich auch einen neuen Kursplan. Darin eine weitere Neuigkeit: F...
01/10/2025

Mit dem Start unseres neuen YIN YOGA Kurses gibt es natürlich auch einen neuen Kursplan. Darin eine weitere Neuigkeit: FIT-MIX wird jetzt zum GOOD MORNING FIT-MIX: jeden Mittwoch 9:30 - 10:30 Uhr

Jetzt anmelden: sportatelier-waldau.de

JETZT NEU bei uns YIN YOGAab 1. Oktober 2025: jeden Mittwoch 19:15 - 20:15 Uhr mit SusanneYin Yoga ist ein eher passiver...
29/09/2025

JETZT NEU bei uns YIN YOGA

ab 1. Oktober 2025:
jeden Mittwoch 19:15 - 20:15 Uhr mit Susanne

Yin Yoga ist ein eher passiver Yogastil, bei dem die Shapes (Positionen) lange gehalten werden 3-5 Minuten.
Bei dieser sanften Variante des Yoga geht es vor allem darum, in die Posen hinein zu entspannen und den Atem frei fließen zu lassen, um auf diese Weise zu innerer Ruhe zu gelangen.

Diese regenerative Art des Yoga erfreut sich immer größerer Beliebtheit, da hierbei unser Nervensystem beruhigt wird und eine Entspannung eintritt, die wir als Ausgleich zu unserem hektischen Leben so dringend brauchen. Durch die lange Haltedauer der Übungen wird der Körper dazu gebracht, innere Spannungen zu lösen und muskuläre Spannungen während der Dehnung aufzuheben.
Hinweis: eine beruhigende Einheit für Körper und Seele am Abend… Hierbei sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich!

JETZT ANMELDEN: https://sportatelier-waldau.de/

Startet fit in den Juli mit unserem neuen Kursplan.
01/07/2025

Startet fit in den Juli mit unserem neuen Kursplan.

JETZT NEU: BECKENBODENGYMNASTIKJEDEN MITTWOCH  16:45  - 17:45 UhrMIT JULIAGezielte Übungen zur Stärkung und Entspannung ...
26/06/2025

JETZT NEU: BECKENBODENGYMNASTIK

JEDEN MITTWOCH 16:45 - 17:45 Uhr
MIT JULIA

Gezielte Übungen zur Stärkung und Entspannung des Beckenbodens. Der Kurs geht über 10 Wochen. Einstieg jederzeit möglich.

01/04/2025

OSTERPAUSE: 16.04. - 23.04.2025
Ab Donnerstag dem 24.04. freuen wir uns wieder auf Euch!

NOVEMBER 2024Im November bilde ich mich für Euch fort und werde auf Bali eine 200 Stunden umfassende Multistyle-Yogalehr...
14/10/2024

NOVEMBER 2024

Im November bilde ich mich für Euch fort und werde auf Bali eine 200 Stunden umfassende Multistyle-Yogalehrer-Ausbildung machen.

Das SportAtelier wird in dieser Zeit keine Personal Trainings anbieten. Der Kursplan wird ebenfalls etwas eingekürzt, allerdings sollte für alle Sportler auch in dieser Zeit etwas dabei sein. Weitere Infos und Anmeldung unter https://sportatelier-waldau.de/

Bitte denkt daran, Euch immer bei der jeweiligen Kursleiterin für die Folgestunde anzumelden.

Ich bin zuversichtlich, dass Ihr Euch auch während meiner Abwesenheit fithalten werdet und freue mich im Dezember wieder auf Euch!

Herzlichst,
Susanne

NEUAb sofort für alle unsere Sportler des SportAtelier Waldau! EISBADEN..in unserem neuen Physio-Kühler „Freeze“… Erlebe...
18/09/2024

NEU
Ab sofort für alle unsere Sportler des SportAtelier Waldau!

EISBADEN
..in unserem neuen Physio-Kühler „Freeze“…

Erlebe bei uns die Vorteile des regelmäßigen Eisbadens und verkürze somit deine Regenerationszeit. Beuge Verspannungen sowie Muskelkater proaktiv vor.

Das Recovery-Tub ist für unsere Mitgliedern ein zusätzliches Benefit. Wenn Du noch keinen Sport bei uns machst, kannst Du trotzdem gerne im Rahmen eines Probetrainings unter Aufsicht und der richtigen Atemtechnik unser Eisbad ausprobieren.

Vereinbare gleich einen Termin bei uns und stärke dein Immunsystem für die Herbst-Wintersaison: https://sportatelier-waldau.de/

02/07/2024

SOMMERFERIEN:
20.07. - 03.08.2024
Ab dem 05.08.2024 finden alle Kurse wieder nach dem aktuellen Kursplan statt.

18/03/2024

Wir machen Osterferien vom
23. März - 06. April 2024

Ab dem 08. April 2024 finden alle Kurse wieder nach dem aktuellen Kursplan statt.

Adresse

An Der Waldau 50 A
Bonn
53127

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 12:30
17:00 - 20:30
Dienstag 09:00 - 12:30
17:00 - 20:30
Mittwoch 09:00 - 12:30
17:00 - 20:30
Donnerstag 09:00 - 12:30
17:00 - 20:30
Freitag 09:00 - 12:30
17:00 - 20:30
Samstag 10:15 - 12:00
16:30 - 18:00

Telefon

+4922824269999

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