BALLance Concepts

07/06/2026

Die Schwangerschaft ist eine Zeit, in der sich der Körper täglich verändert. Die Wirbelsäule trägt eine neue Last, die Atmung wird schwerer, die Muskeln arbeiten im ständigen Anpassungsmodus. Die BALLance Dr. Tanja Kühne® Methode begleitet den Körper sanft in jeder Phase — ohne Kraftaufwand und ohne Risiko.
Für Fachkräfte, die mit Schwangeren arbeiten — ist das E-Learning “Schwangerschaft und BALLance Dr. Tanja Kühne®” verfügbar. Lernen Sie flexibel im eigenen Tempo, bequem von zu Hause.
Den Kurs finden Sie über den Link in der Biografie. Haben Sie Fragen? Schreiben Sie uns im Direct.

28/05/2026

Normalerweise werden die Schulungen nicht persönlich von Dr. Tanja Kühne durchgeführt — umso exklusiver ist diese besondere Gelegenheit, direkt von der Erfinderin der Methode zu lernen.

Die Methode BALLance Dr. Tanja Kühne® wird heute weltweit von tausenden Fachkräften eingesetzt — weil sie Bewegung, Entlastung und Schmerzverständnis neu verbindet.

Nicht aus Büchern.
Nicht aus aufgezeichneten Lektionen.
Sondern im direkten Austausch mit der Erfinderin der Methode.

Für alle, die Menschen professionell begleiten und ihre Arbeit fachlich vertiefen möchten.

Die Plätze sind begrenzt.

Zur Anmeldung einfach den Link in der Bio folgen.

23/05/2026

Pilates und BALLance — zwei Methoden, die sich gegenseitig verstärken. Während Pilates den Körper kräftigt und stabilisiert, schafft BALLance die Voraussetzungen dafür: eine dekomprimierte Wirbelsäule, freiere Gelenke und tiefere Atmung. Das Ergebnis — Ihre Klienten bewegen sich präziser, sicherer und mit mehr Freude.
Möchten Sie BALLance in Ihre Pilates-Praxis integrieren? Schreiben Sie uns im Direct oder in den Kommentaren — wir erklären Ihnen alles.

🎥 Danke an für das Videomaterial.

17/05/2026

Die BALLance Dr. Tanja Kühne® Methode ist nicht nur Praxis. Es ist ein wissenschaftlich belegter Ansatz zur Arbeit mit der Wirbelsäule. In diesem Beitrag — unabhängige wissenschaftliche Studien, die die Wirksamkeit der Methode bestätigen. Blättern Sie weiter und überzeugen Sie sich selbst.
Wenn Sie die Methode interessiert und Sie mehr erfahren möchten — schreiben Sie uns im Direct, wir antworten Ihnen gerne.

10/05/2026

Die BALLance Teams aus Deutschland, der Ukraine und Amerika trafen sich erstmals gemeinsam bei einem der größten Events der Pilates-Welt — dem Pilates Heritage Congress 2026 in Mönchengladbach. Der Stadt, in der Joseph Pilates geboren wurde. Ein unvergessliches Erlebnis — ein Teil davon zu sein.

08/05/2026

Die BALLance Methode hat klare Kontraindikationen — und wir sprechen immer offen darüber. Wenn Sie nicht sicher sind, ob die Methode für Sie geeignet ist — raten Sie nicht.
Schreiben Sie uns einfach, und wir erklären Ihnen im Detail, ob die Methode in Ihrem Fall geeignet ist.glanz.7


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27/04/2026

Herzlichen Dank an alle Freunde und Kollegen, welche bei der Premiere des Master Trainer 2.0 in Willich dabei waren. Euer Feedback und eure Wertschätzung machen uns glücklich und stolz und bestätigen uns, dass wir auf dem richtigen Weg zum nächsten Level der Qualität auf allen Ebenen sind. Das bedeutet mir und meinem Team viel, sehr viel. Danke, liebe Miriam Genschow, für die tolle Zusammenarbeit bei der Entstehung des Master Trainer 2.0 und die Durchführung der ersten Schulung nach neuem Standard. Danke, liebe Kolleginnen Doreen Huber, Elise Chabior, Yunna Giebel, Kerstin Menger, für eure Wertschätzung und eure Teilnahme. Danke, Halle22, für die tolle Gastfreundschaft und Atmosphäre. Danke, Eugenia Stanishewska, für die tollen Fotos.

Herzlichst,
Tanja Kühne

25/04/2026

Die BALLance Dr. Tanja Kühne® Methode deckt ein viel breiteres Spektrum ab, als es auf den ersten Blick erscheint. Von chronischen Rückenschmerzen bis hin zu Schlafstörungen und Post-Covid — ein Werkzeug, das an der Ursache arbeitet, nicht am Symptom.
Möchten Sie mehr erfahren? Schreiben Sie uns im Direct oder in den Kommentaren — wir erklären Ihnen alles.

19/04/2026