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Amivi Motion,Tanz&Bewegungsstudio für Kinder und Frauen

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Amivi Motion,Tanz&Bewegungsstudio für Kinder und Frauen

Kursformate:ZUMBA-Fitness,Gold,Pilates,Bodystyling,Rückenfit,Cycle,Functionaltraining,HipHop,Schul/Veranstaltung-Projekte etc. In d.

Bei Interesse an Teilnahme/Zusammenarbeit gerne kontaktieren � AMIVI MOTION,das Tanz&BEWEGUNGSSTUDIO, ist ein reines KURSSTUDIO FÜR KINDER&FRAUEN. Beschreibung „MOTION steht für BEWEGUNG“ &genau das ist mein persönliches Ziel, womit ich mir meinen Herzenswunsch erfüllt habe. Kursen möchten wir Menschen ansprechen, die sich aus Lust und Spaß bewegen wollen und/oder einfach nur einen Ausgleich zu ih

rem Alltag und ihrem Beruf suchen.

Über Tanz bis hin zu gesundheitsorientierten Kursen für jede Altersgruppe versuchen, wir alle Bereiche abzudecken. Hierbei soll natürlich auch die Entspannung nicht kurz kommen. Die Kurse werden größtenteils in Kleingruppen durchgeführt, sodass eine ständige Kontrolle aller Teilnehmer/innen gewährleistet wird. Um telefonische/Email Kontakt wird vorab gebeten!! Bitte kommen Sie/ihr Kind bereits angezogen, 5-8min.VOR Kursbeginn mit Sportkleidung, saubere Hallenschuhe/rutsch feste Socken, Handtuch+etwas zu trinken!UND vergessen Sie ihre GUTE LAUNE nicht:)))

KOOPERATIONS-PARTNER:
- Sparkasse-Bochum
- S-Club
- Bogestra
- Stadt Bochum
etc.

23/06/2026

🚴🏾‍♀️ Mal ehrlich… Wer kommt eigentlich auf die Idee, bei über 30 Grad einen Cyclingkurs zu fahren? 😅🔥🙊

Heute war es wirklich ein Kampf gegen die Hitze, den inneren Schweinehund und die eigenen Beine. Schweiß lief in Strömen und zwischendurch habe ich mich mehr als einmal gefragt, warum ich mir das antue. 🙈

Aber genau dieses Gefühl danach ist einfach unbezahlbar. Fix und fertig, komplett ausgepowert, aber glücklich und stolz, durchgezogen zu haben. 💪😊

Happy

23/06/2026

📦 Unboxing Time

Diesmal sind wieder einige spannende Produkte bei mir angekommen:

✨ Mini Duftkoffer mit verschiedenen Düften zum Kennenlernen

🌸 Dufttester zum Auffüllen meines Duftkoffers

🌷 Frauenparfüm 35 ml

🐌 Gesichtsserum mit Schneckenschleim für Feuchtigkeit und ein geschmeidiges Hautgefühl

🌿 Fibre als Nahrung für die guten Darmbakterien

💚 Aloe Vera mit 99,9 % Fruchtfleisch als Ergänzung für den Alltag

💎 Gesichtspeeling mit Diamantpulver für ein verfeinertes Hautbild

✨ Anti Aging Serum für die tägliche Hautpflege

🧺 Waschmaschinenreiniger für die Pflege der Waschmaschine

🌿 Anti Aging Gesichtscreme mit Hanföl für ein frisches und gepflegtes Hautbild

Da ist also für die unterschiedlichsten Bedürfnisse etwas dabei. 😊

23/06/2026

📦 Unboxing Time

Heute sind wieder einige spannende Produkte bei mir angekommen:

✨ Mini Duftkoffer mit verschiedenen Düften zum Kennenlernen

🌸 Dufttester zum Auffüllen meines Duftkoffers

🌷 Frauenparfüm 35 ml

🐌 Gesichtsserum mit Schneckenschleim für Feuchtigkeit und ein geschmeidiges Hautgefühl

🌿 Fibre als Nahrung für die guten Darmbakterien

💚 Aloe Vera mit 99,9 % Fruchtfleisch als Ergänzung für den Alltag

💎 Gesichtspeeling mit Diamantpulver für ein verfeinertes Hautbild

✨ Anti Aging Serum für die tägliche Hautpflege

🧺 Waschmaschinenreiniger für die Pflege der Waschmaschine

🌿 Anti Aging Gesichtscreme mit Hanföl für ein frisches und gepflegtes Hautbild

Da ist also für die unterschiedlichsten Bedürfnisse etwas dabei.

20/06/2026

🍋 Magnesium übernimmt viele wichtige Aufgaben im Körper.

Es trägt zur normalen Muskelfunktion, zum Energiestoffwechsel und zur Verringerung von Müdigkeit bei. Außerdem unterstützt es das Nervensystem und das Elektrolytgleichgewicht. 💪✨

Gerade im Alltag, beim Sport oder in stressigen Zeiten achten viele Menschen auf eine ausreichende Magnesiumversorgung. 😊

20/06/2026

Viele denken, Balance-Übungen oder der High Plank seien nur etwas für den Sport. Tatsächlich helfen sie uns jeden Tag.

Balance-Übungen trainieren Gleichgewicht, Stabilität und Koordination. Das ist wichtig, um sicher zu gehen, Treppen zu steigen oder Stolpern besser ausgleichen zu können.

Der High Plank stärkt vor allem die Körpermitte, Schultern und den Rücken. Genau diese Muskeln brauchen wir für eine aufrechte Haltung, beim Tragen von Einkaufstaschen, beim Heben von Gegenständen oder auch beim längeren Sitzen.

Kurz gesagt: Wer seine Balance und Körpermitte trainiert, investiert nicht nur in den Sport, sondern auch in einen starken und sicheren Alltag. 💪😊

Rückenfit AktivBleiben Fitness PilatesLiebe

19/06/2026

Über 30 Grad im Schatten und trotzdem waren Teilnehmer da? ☀️🥵

Warum?

Weil Gesundheit nicht vom Wetter abhängt. 💪

Weil man sich nach dem Training meistens besser fühlt als vorher. 😊

Und weil gemeinsame Bewegung, gute Laune und ein bisschen Schwitzen manchmal stärker sind als jede Ausrede. 😄

Respekt an alle, die heute dabei waren. Ihr seid großartig! ❤️👏

Dranbleiben SchweißUndSpaß Bewegung Motivation

16/06/2026

🪒 Pflege nach der Rasur

Eine gute Aftershave Pflege kann helfen, die Haut nach der Rasur zu beruhigen und ihr ein angenehmes Gefühl von Frische und Komfort zu schenken. ✨

Mit pflegenden Inhaltsstoffen wie Mandelöl, Panthenol und Hyaluronsäure wird die Haut mit Feuchtigkeit versorgt und fühlt sich weich und geschmeidig an.

Besonders angenehm für alle, die ihrer Haut nach der Rasur etwas Gutes tun möchten. 😊

15/06/2026

🌿 Für das tägliche Wohlbefinden

Eine Kombination aus ausgewählten Pflanzenextrakten wie Olive, Artischocke, Tamarinde und Ganoderma lucidum ergänzt die tägliche Ernährung und unterstützt das allgemeine Wohlbefinden. ✨

Olive und Artischocke unterstützen den Stoffwechsel und die Leberfunktion, während Tamarinde die natürliche Regelmäßigkeit fördert. Ganoderma lucidum rundet die Formel mit seinen antioxidativen Eigenschaften ab. 😊

15/06/2026

✨ Ein starkes Mindset meiner Nichte, die als Profi-Volleyballerin genau das lebt, woran sie glaubt.

Und auch ich kann diese Worte zu 100 % unterschreiben. Nicht nur im Sport, sondern auch im Alltag gibt es immer wieder Herausforderungen, Rückschläge und Momente, in denen man an sich selbst zweifelt:

✨ Never stop dreaming.
💫 Never stop believing.
🔥 Never give up.
🌱 Never stop trying.
📚 Never stop learning.

Manchmal braucht es genau diese Erinnerung, um weiterzugehen.

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44809

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