Subfighter-Bochum

03/06/2025

Boxtrainer/in (m/w/d) für unsere Boxeinheit am Donnerstag 18:30 Uhr gesucht!

Bei Interesse bitte melden.

26/04/2024

Das Training fällt morgen aus.

15/01/2024

🥊 Neuer Trainingsplan bei den Subfighter-Bochum

Es ist an der Zeit, unsere Routine aufzufrischen! Ab heute führen wir einen brandneuen Trainingsplan ein, um neue Einheiten zu etablieren und neue Herausforderungen anzunehmen. Neu dabei sind Ringen und MMA-Advanced 🏋️‍♂️🥋

Egal, ob du Anfänger:in oder erfahrene Kämpfer:in bist, dieser Plan hat für jeden etwas zu bieten. Erwartet spannende neue Übungen, intensivere Einheiten und natürlich jede Menge Spaß und Schweiß. 💪

Kommt vorbei und bringt am besten eure besten Freunde mit. Wir sehen uns im Training! 👊

02/01/2024

Liebe Subos wir würden uns freuen, wenn ihr zahlreich zu unserer Mitgliederversammlung am 31.01.2024 um 18 Uhr kommt.

26/12/2023

Am Mittwoch, den 27.12.2023 findet kein Training statt. Die Trainingseinheiten werden jedoch einen Tag später am Donnerstag, den 28.12.2023 zur den üblichen Uhrzeiten nachgeholt (18:30 Uhr Thaiboxen und 19:45 Uhr Grappling). Wir freuen uns auf Euch!

04/12/2023

20/10/2023

Das morgige MMA Training fällt aus und findet stattdessen am Sonntag um 12 Uhr statt.

13/10/2023

Heute muss das Training leider ausfallen. Ab Morgen findet der Trainingsbetrieb wieder ganz normal statt.

10/09/2023

Wir danken dem Oberliga-Ringer Ethan Webster für das heutige Ringerseminar! Wir haben viel gelernt, hatten viel Spaß und freuen uns auf das nächste Mal!

28/08/2023

Am 10.09.2023 findet von 10:30-12:30 Uhr in unserem Gym ein Ringerseminar statt. Ringerische Fähigkeiten sind mit den Striking-Skills die dominatesten Elemente im MMA und beeinflussen auch immer mehr das Profi-Grappling. Es werden Techniken für Anfänger und Fortgeschrittene gezeigt. Das Seminar wird von Ethan geleitet der aktuell in der Ringer-Oberliga kämpft. Die Seminargebühr beträgt für Vereinsmitglieder 5 Euro und für Aussenstehende 10 Euro! Bitte verbindliche Zusage und Zahlung per Vorkasse.

26/08/2023

Bald starten wir mit einer Einheit für Kinder und Jugendliche bis 16 Jahre. Bei Interesse meldet euch gerne! Wir freuen uns auf euch!