25/07/2026
Sicherheit ist kein Zufall, sie ist trainierbar.
Unser Selbstverteidigungskurs für Frauen zeigt dir praxiserprobte Techniken, mit denen du dich im Ernstfall wehren kannst. Keine Vorkenntnisse nötig, nur der Wille, stärker zu werden.
Lerne in einer geschützten Umgebung, gemeinsam mit anderen Frauen, wie du dich und deine Liebsten schützt. Selbstbewusst, stark, vorbereitet.
📅 Samstag, 29.08.2026
🕙 10:00 – 14:00 Uhr
📍 KS Athletic Club, Bochum | Karl-Lange-Straße 53, 44791 Bochum
Schreib uns gerne, wenn du weitere Informationen erhalten möchtest.