Sportsgeist Bochum

Sportsgeist Bochum Sportsgeist Bochum bietet funktionales Fitnesstraining für Freunde des Sports mitten im Ruhrgebiet an.

AUCH UNSERE ONLINE-KURSE VERMITTELN GENAU DIESE HALTUNG UND MOTIVATION. Dieser Sportsgeist macht uns auf Dauer alle gemeinsam stark und fit.

10/09/2026

Anbei ein paar unserer Ausflüge im Norwegenurlaub 2026.

08/09/2026

Nahe Lyngdal kann man episch gut zwischen Seen, felsigen Hochebenen und Wasserfällen wandern gehen. Geeignetes Schuhwerk ist zu empfehlen. Ansonsten sind maximal mittlere Kletterqualitäten erforderlich, so dass man auch die Hunde mitnehmen konnte. Absolute Empfehlung, wenn ihr mal in Südnorwegen unterwegs sein solltet.

01/09/2026

Bootstour, Inselwandern, Seelenruhe. Urteilt selbst.

31/08/2026

Gartenpflege als Sportprogramm für den Urlaub gehört auch dazu. Ein gut eingespieltes Quartett macht es möglich.

29/08/2026

Können wir es bitte auch in Zukunft beim Wandern und Geocaching als Zweck für solche Orte belassen?

21/08/2026

Wir haben vorgelegt. Findet raus was Maikel noch für Zirkel-Fit und Kick-Box-Fit geplant hat. Jetzt Kurse buchen und sportlich ins Wochenende starten.

19/08/2026

Wie ich mir die Kurse beim Aufbauen vorstelle… 🤔

16/08/2026

In 2er-Teams ist unser Farmers Walk Bootcamp schon eine echte Herausforderung, weil man natürlich jeweils anteilig mehr trägt als in größeren Teams. Das ist die Lehre fürs kommende Event am 20.09.2026. Kommt idealerweise jeweils zu dritt in ein Team. ;) #20092026

15/08/2026

In kleinen Teams tragen wir immer abwechselnd 2 Kettlebells (variable Gewichte) über eine Runde von 4,2 km Länge. Das dauert ca. eine Stunde. Beim Farmers Walk Team Marathon von Sportsgeist Bochum am 20.09.2026 werden nach einer Runde die Gewichte an das nächste Team übergeben, usw. Nach 10 Runden haben alle 10 Teams zusammen einen Marathon bestritten. 💪 Neben dieser äußerst zufriedenstellenden sportlichen Leistung unterstützt ihr mit eurer Teilnahme Gebühr von 10,- € in bar aber auch noch einen guten Zweck. Diese Spenden gehen 1:1 an die Tafel Bochum und Wattenscheid. Werbt also gerne Freunde für eure Teams an und unterstützt diese gute Sache mir einer tragenden Rolle beim Event. Ab dem 20.08.2026 veröffentlichen wir auf der Homepage von Sportsgeist Bochum die Startzeiten die ihr als Teams (auch mit externen Gästen) buchen könnt. Nutzt die Chance bitte zahlreich. :) #20092026

14/08/2026

Sommerliches Strand-Fit 🏝️ mit Extra-Gewicht. Kann nur gut werden! 😎

Adresse

Gersteinring 3
Bochum
44791

Webseite

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