Wie sind die Öffnungszeiten?

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MattenLiebe

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Einfach Yoga. Egal was und egal wie ;-)
Ab auf die Matte mit Dir! Willkommen auf der Seite der MattenLiebe in Bocholt! Vielleicht. Probier es aus. Spagat?

Yoga und Pilates...mal anders als Du es bisher kanntest? Yoga beginnt jetzt. atha yoga-anushasanam

Gemäß der Vorstellung, dass Yoga im hier und jetzt seinen Platz hat, geht die MattenLiebe davon aus, dass Deine Yogapraxis auch Immer und Überall stattfindet. Es beginnt mir dem Atem, der bewusst getätigt wird. Mit dem Gedanken an etwas Positives. Und mit der ersten Bewegung in die richtige Richtung. Das uralte Philosophiesystem beinaltet eine unendliche Fülle an Dingen, die uns jeden Tag neu fordern und sich dennoch prima ins Leben integrieren lassen. Schwierig wird es bei „Vorturner-Yogis“ die alles immer soviel besser können als man selbst. Die ein Gefühl von „das schaff ich nie“ bei mir hinterlassen. Mehr Spagat, weniger Gefühl…schade. Du hast keinen Bock auf einen Vorturner in bunter Leggings? Korrekte Anleitung und individuelle Hilfestellung für mehr Kontrolle und gesunde Bewegung, sind dir wichtiger als die Performance? Dann bist Du hier richtig! Denn die MattenLiebe kümmert sich darum, dass es Dir gut geht. Du wirst in jeder Stunde die Hilfestellung und Korrektur erhalten, die Du brauchst, um gesund und individuell Deine Praxis zu optimieren. Mit Spaß und einer guten Portion Wohlfühlen, klappt auch die Krähe irgendwann. Warum nicht? Aber was nutzt Dir ein Spagat im Alltag? Wir starten mal mit einer aufrechten Haltung und mehr Beweglichkeit im Schultergürtel und Becken. Wenn das flutscht, zeig ich Dir die überlebenswichtige Technik „Spagat“ ! 😉

Ab auf die Matte mit Dir!

20/11/2020

.... "Drink all your passion, and be a disgrace."

Jalāl ad-Dīn Muhammad Balkhī

18/11/2020

Patience is not the ability to wait but the ability to keep a good attitude while waiting.
Joyce Meyer
Ich weiß , ich weiß!
Lockdown, es ist kalt geworden, man ist mehr zu Hause und was passt da am besten wenn man da gemütlich so rum sitzt? Natürlich Chips und Schokolade 😄
Ja und ? Dann ist das halt so. Du brauchst deshalb keine Gewissensbisse zu haben, dafür machen wir ja online weiter ☺️
( und dein süßes Bäuchlein sieht eh keiner)
Bis morgen !

Slow Flow

Morgen, 19.11., 19:45 - 21:15 (90 Min)

https://www.eversports.de/e/class/SyIqEPcILe

18/11/2020

17/11/2020

Athletic Yoga
Jeden Dienstag um 18.00 Uhr

Athletic-Yoga verbindet Yoga und Fitness als Einheit.

Athletic Yoga

Di. 24.11., 18:00 - 19:00 (60 Min)

https://www.eversports.de/e/class/l7gPRZRodd

15/11/2020

Rainbow Flow
Dienstag um 10.00 Uhr
Freitag um 17.30 Uhr
Jessi is Soul Food :)

Aufmerksamkeit... nehme wahr wo sie ist und wo sie hinspringt.

Je mehr du deine Aufmerksamkeit ausrichten kannst, desto besser gelingt es dir, dich zu fokussieren und damit schöpferische Energie ins Fließen zu bringen: Worauf du deine Aufmerksamkeit richtest, das wird wachsen. Somit halten wir ein ausgesprochen kraftvolles Instrument in unseren Händen und es ist gut und wichtig, uns dessen bewusst zu sein.

Rainbow Flow

Di. 17.11., 10:00 - 11:30 (90 Min)

https://www.eversports.de/e/class/DYfi3pMywh

14/11/2020

... and it goes on!
Einfach mal den Ärger, den Frust,
all die Verschwörungstheorien bei Seite lassen und einschalten -
Yoga praktizieren :)

Vinyasa Yoga Lv 1-2

Mo. 16.11., 19:45 - 21:15 (90 Min)

https://www.eversports.de/e/class/VqHHABVcFH

06/11/2020

.
Zoooom with us 🧘🏻‍♀️

Warum Online Yoga?
•Du hast keine Lust deine schönen Yoga Klamotten anzuziehen , hast Löcher oder Flecken am Shirt oder schon dein Pijama an? Egal, es kann dich keiner sehen 😄
•Du musst nicht extra ins Studio kommen, einschalten - mitmachen 😊
•Du kannst Klassen mit höherem Level durch testen, du kannst unbeobachtet experimentieren 🙃
•Du kannst direkt nach Deiner Yoga Praxis unter die Dusche, auf dein Sofa, in dein Bett oder länger im Shavasana bleiben 😉

28/10/2020

Athletic Flow

Mit diesem Flow kombinierst du ein hochintensives Intervalltraining (HIIT) mit Yoga-Flows, bei denen Fokus und Balance gefragt sind. Durch die HIIT-Übungen werden Muskelaufbau und Fettabbau gefördert. Die Yoga-Flows schärfen Gleichgewichtssinn und steigern die Konzentrationsfähigkeit.

Athletic Yoga

Di. 03.11., 18:00 - 19:00 (60 Min)

https://www.eversports.de/e/class/5f8Q1k0Gb9

Adresse

Zum Waldschlösschen 17
Bocholt
46395

Öffnungszeiten

Montag	07:30 - 21:00
Dienstag	07:30 - 21:00
Mittwoch	07:30 - 21:00
Donnerstag	07:30 - 21:00
Freitag	07:30 - 21:00
Samstag	09:00 - 14:00

Telefon

+4917655538290

Website

http://mattenliebe.de/

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