Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:00 - 22:00 Dienstag 06:30 - 22:00 Mittwoch 08:00 - 22:00 Donnerstag 06:30 - 22:00 Freitag 08:00 - 22:00 Samstag 10:00 - 18:00 Sonntag 09:00 - 20:00

Josko fitness

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Es ist unsere Leidenschaft, Menschen von einem Lebensstil zu begeistern, der ein Höchstmass an Gesu

06/06/2026

Manche Momente bleiben einfach im Herzen🫶🏻

Unser Yoga Retreat im Mai im wunderschönen am Chiemsee war genau so ein Erlebnis.

Umso schöner ist es, dieses ehrliche Feedback von zwei Teilnehmern zu hören, die diese besonderen Tage mit uns erlebt haben☺️
Danke für Eure lieben Worte und Euer Vertrauen.

Weil es so schön war, möchten wir auch 2027 wieder gemeinsam in zurückkehren. Save the date 02. Mai bis 05. Mai 2027 - ab wann es möglich ist zu buchen, erfährst Du hier und in unserem Newsletter🙌

03/06/2026

Du suchst noch ein passendes Outfit für Deinen Urlaub?🧳

Die super bequeme und schicke Loungewear von bekommst Du bei uns im Josko!👚

Schau gern in unsere Boutique vorbei und shoppe Dein neues Lieblingsteil☺️

Hab einen schönen Feiertag😍

02/06/2026

8 Wochen Athletik. So individuell wie Dein Ziel🙌

Du willst wieder ins Laufen einsteigen, Dich gezielt auf einen Wettkampf vorbereiten oder Deine Leistung auf das nächste Level bringen?
Du möchtest Klimmzüge, Handstand oder saubere Grundübungen mit dem eigenen Körpergewicht lernen?
Oder suchst Du als Spielsportler, Kampfsportler oder für Formate wie HYROX eine klare Struktur in Deinem Training?✅
Dann ist unser 8 Wochen Athletik Coaching genau das Richtige für Dich.

Gemeinsam mit Athletikcoach Julian entwickelst Du Deinen individuellen Weg, bekommst einen Trainingsplan, der zu Deinem Ziel passt, und bleibst über die gesamten 8 Wochen im direkten Austausch.

Kein planloses Training mehr. Sondern Struktur, Technik, Fortschritt und ein klares Ziel vor Augen.

👉 Hast Du Interesse? Dann sprich uns gerne an oder schreib uns direkt.

30/05/2026

Und? Bist Du schon am Testen, während Du das Video anschaust?😏

Challenge Deine Freunde heraus, leite es weiter und schaut selbst, wer am besten abschneidet 🤓

Hab ein schönes Wochenende!😍

28/05/2026

Nach unserem Yoga Retreat ist vor unserem Yoga Retreat🥰

Wir freuen uns sehr Dir, als unser Josko Mitglied, auch im kommenden Jahr ein wunderbares Yoga und Nature Retreat anbieten zu können😌

Du möchtest mit dabei sein? Save the date: 02. Mai bis 05. Mai 2027🗓️

Wir informieren Dich rechtzeitig, wann Du buchen kannst☺️

Danke an .stiefvater für die Organisation und für die wunderschöne Location☺️

Karin und Fabienne freuen sich jetzt schon wieder riesig!

#2027

26/05/2026

Willkommen zurück, liebe Isabelle!☺️

Wir freuen uns sehr, dass Isabelle ab Anfang Juni wieder Teil unseres Trainerteams ist.

Als zertifizierte Yoga-Trainerin bringt sie viel Wissen, Erfahrung und Herz mit. Besonders im Bereich Schwangerschaftsyoga und Rückbildung ist sie bestens aufgestellt.

Ab Juni findet Ihr Isabelle fest bei uns: immer mittwochs um 18:30 Uhr!
Außerdem unterstützt sie uns bei Vertretungen in den Bereichen Yoga, Pilates und Rücken.

Schön, dass Du wieder da bist, liebe Isabelle. Wir freuen uns auf Deine Stunden!😌

24/05/2026

Drei Jahre, jeden Montag, bis zu 30 Teilnehmer und jedes Mal aufs Neue ein Highlight🏋️‍♂️.

Unser Inklusionstraining in Zusammenarbeit mit der und der Lebenshilfe richtet sich in erster Linie an Menschen mit Behinderung und genau das macht es so besonders.

Jeden Montag Mittag trainiert Stefan mit dieser wunderbaren Gruppe in unserem Kursraum. Mit Begeisterung, mit Einsatz und mit einer Energie. Und was uns besonders freut: Immer wieder kommen auch Josko-Mitglieder dazu und trainieren einfach gemeinsam mit. Nicht organisiert, nicht geplant, sondern weil es sich richtig anfühlt. So entsteht echte Inklusion.

Zusätzlich zu unserem wöchentlichen Training spenden wir seit Beginn jährlich 2.000 €, damit sich das Programm auch außerhalb von Josko weiterentwickeln kann. Auch dieses Jahr hat Tim die Spende persönlich an Ralf Brombacher von der Pfunder Stiftung überreicht. 🙏

Wir sind stolz, diesen Raum bieten zu können. Und dankbar für jeden, der montags dabei ist. 🤝

21/05/2026

8 Wochen voller Veränderungen, Motivation und gemeinsamer Erfolge💪🏻

Unser Abnehmkonzept war weit mehr als nur Gewichtsverlust. Gemeinsam konnten die Teilnehmer neue Gewohnheiten entwickeln, mehr Energie im Alltag gewinnen und lernen, dass nachhaltige Ernährung nichts mit Verzicht oder strengen Diäten zu tun haben muss.

Die Ergebnisse sprechen für sich:
• Insgesamt 99 kg verloren
• Durchschnittlich 5 kg pro Person
• Gemeinsam 152 cm Umfang reduziert 🙌

Besonders schön waren aber die persönlichen Entwicklungen und das tolle Feedback der Teilnehmer:

„Ich habe gemerkt, dass ich oft zu wenig gegessen habe und dadurch Heißhunger entstanden ist.“

„Meine Hosen sitzen lockerer.“

„Ich habe verstanden, dass ich keine Diät brauche, sondern mit dieser Ernährungsform langfristig weitermachen kann.“

„Die Gruppe hat mich motiviert dranzubleiben.“

„Der Kurs hat mich motiviert, wieder mehr und besser zu trainieren.“

„Ich schlafe besser, fühle mich wohler und habe mehr Energie.“

„Ich habe gelernt, regelmäßiger zu essen.“

„Ich konnte meine Medikamente gegen Bluthochdruck reduzieren.“

Genau darum geht es: Menschen begleiten, motivieren und gemeinsam langfristige Veränderungen schaffen ❤️

Wir sind unglaublich stolz auf alle Teilnehmer und freuen uns schon auf die nächste Runde 😊 Sabine & Caro

19/05/2026

Bist Du dabei?✨

8 Wochen mit vielen Aha Momenten, die Du am eigenen Körper wahrnehmen wirst. Das Coaching muss jede Frau einmal gemacht haben!

Melde Dich jetzt bei uns an! Gerne auch per DM😌

P.S. auch Nicht-Mitglieder sind herzlich willkommen🫶🏻

Adresse

Konrad-Zuse Str. 5
Binzen
79589

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 22:00
Dienstag	06:30 - 22:00
Mittwoch	08:00 - 22:00
Donnerstag	06:30 - 22:00
Freitag	08:00 - 22:00
Samstag	10:00 - 18:00
Sonntag	09:00 - 20:00

Telefon

+49762178472

Webseite

http://www.josko-fitness.de/

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