Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 09:00 - 12:00 16:00 - 22:00 Dienstag 17:00 - 22:00 Mittwoch 10:00 - 11:00 Donnerstag 16:30 - 21:00 Freitag 09:30 - 11:30 16:00 - 21:00 Sonntag 10:00 - 12:00

Yogannette Studio & Akademie

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Bietigheim-Bissingen
Yogannette Studio & Akademie

Yoga in Bietigheim-Bissingen für Beginner, Geübte und Fortgeschrittene. An 6-7 Tagen in der Woche, auch in den Ferien. Mal fordernd, mal sanft, immer mit Herz!

Zu unterschiedlichen Zeiten, mit unterschiedlichen Lehrern, in unterschiedlichen Leveln.

18/06/2026

HITZEFREI ...
•.. für die Kurse am Nachmittag ab 35°.
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16/06/2026

BEWEGLICHKEIT MIT ETWAS MUT
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Diesen Samstag wird es in der Master Class fortgeschritten, kraftvoll und herausfordernd.
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Wir nehmen uns 108 Minuten Zeit und bauen die Stunde Schritt für Schritt auf. Mit dabei sind Visvamitrasana, Svarga Dvijasana, Super Soldier und Hanumanasana.
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Vielleicht denkst du jetzt: Kann ich das?
Genau deshalb: Trau dich!
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Du musst nicht jede Asana "perfekt" können. Es geht darum, dich auszuprobieren, beweglich im Körper, mutig im Kopf zu werden und zu sein. Ich zeige dir Varianten und du entscheidest, wie weit du gehen möchtest.
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Wenn du regelmäßig Yoga übst und Lust auf eine besondere Stunde hast, bist du herzlich willkommen.
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Auch dann, wenn du vielleicht ein bisschen zweifelst!
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Master Class | Samstag, 20. Juni | 10.30 Uhr
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Ich freue mich auf dich. ♡♡♡
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bietigheimbissingen

15/06/2026

WIR SUCHEN...
•.. einen neuen Ort für unser nächstes Retreat.
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Nach unserer Retreat-Woche am Bodensee ist uns noch klarer geworden, was wir uns wünschen: einen Ort, der etwas einfacher ist, persönlicher und mehr nach gemeinsamer Yogazeit klingt.
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Vielleicht eine Finca, eine Casa oder ein kleiner Yoga-Ort. Am liebsten warm, gerne am Meer oder in der Natur, gut erreichbar und nicht zu hochpreisig.
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Kennst du so einen Ort? Warst du schon einmal irgendwo, wo du dachtest: Das wäre perfekt für ein Yoga-Retreat?
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Dann schreib uns gerne oder leite diesen Post weiter. Wir freuen uns über Ideen, Kontakte und Angebote.
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11/06/2026

VITALZEIT
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Wir sind gerade noch am Bodensee im Retreat VITALZEIT mit viel Yoga, Zeit für Wellness, mit leckerem Essen und guten Gesprächen.
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Es geht um Vitalität, aber nicht im Sinne von immer mehr zu machen, sondern eher darum wieder zu spüren, was einem gut tut.
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Besonders schön ist auch unsere Gemeinschaft hier. Jeder ist mit seiner eigenen Geschichte da und trotzdem entsteht etwas Gemeinsames...
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Danke für diesen Retreat am Bodensee. ♡♡♡
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05/06/2026

REDEN IST GOLD
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Es kann richtig gut tun, wenn man etwas ausspricht, das vorher irgendwie zwischen einem stand.
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Vielleicht war da ein komisches Gefühl, eine Verletzung oder einfach etwas, das man anders verstanden hat. Und plötzlich ist es nicht mehr so schwer, weil man darüber geredet hat.
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Natürlich ist Reden nicht immer leicht. Manchmal weiß man selbst noch nicht genau, was da gerade in einem los ist. Manchmal denkt man vielleicht auch: Ach, ist schon egal.
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Aber meistens ist es eben nicht egal.
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Wir bringen alle unsere Macken mit, unsere alten Geschichten, unsere empfindlichen Stellen und Tage, an denen wir nicht ganz so souverän sind, wie wir es gerne wären.
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Oft steckt hinter einer Situation gar keine böse Absicht. Manchmal war es einfach ungeschickt, manchmal war es ein Missverständnis und manchmal war man einfach sehr mit sich selbst beschäftigt.
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Und dann kann so ein Gespräch richtig gut tun.
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Wenn man zuhört, erklärt, nochmal anders hinschaut und merkt, dass trotz allem Respekt füreinander da ist.
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Reden löst nicht immer sofort alles, aber Schweigen macht vieles größer, als es eigentlich sein müsste.
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Ich glaube, wir könnten viel verständnisvoller miteinander umgehen, wenn wir öfter sagen würden, was wirklich los ist.
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26/05/2026

MENSCH! ÄRGERE DICH NICHT.
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Manches ist halt einfach so, wie es ist!
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In Bietigheim-Bissingen wird immernoch gebaut und ja, das nervt. Jeder Weg dauert länger, manche Straßen sind komplett dicht und man muss viel mehr Zeit einplanen.
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Und dazu kommt noch die Hitze. Ja, es ist SOMMER!
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Natürlich kann man sich darüber aufregen. Man kann sich jeden Tag neu darüber beschweren, dass alles gerade komplizierter ist als sonst und dazu auch noch soooo heiss.
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Nur ändert das nichts!
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Die Baustellen verschwindet dadurch nicht schneller und das Wetter wird auch nicht kühler. (zum Glück)
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Manchmal ist es besser, die Dinge so anzunehmen, wie sie sind. Fahre ein bisschen früher los, nehme dir Wasser mit und komme trotzdem auf die Matte.
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Yoga kann die Baustelle nicht ändern, aber vielleicht ändert es deine Einstellung, wie du damit umgehst.
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20/05/2026

ERST WAR DA NUR GESTEIN
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Tief unter dem Berg begannen wir Trolle uns zu regen. Schultern, Arme und Hände lösten sich langsam aus der Schwere. Nichts war hell, nichts war glatt, nichts besonders schön.
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Wir setzten unsere ersten Schritte. Nicht alles, was wir taten, ergab sofort Sinn. Manche Bewegungen wiederholten sich, manche Wege kannten wir schon, manche Muster liefen einfach weiter.
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Aus der Tiefe tauchten Schatten auf, alte Dämonen, Dinge, die wir lieber nicht sehen wollten. Aber wir blieben. Wir richteten uns auf und bewegten uns durch die Dunkelheit.
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Der Weg wurde härter. Kälter. Klarer. Wir stellten die Füße fest in die Erde und wurden zu Kriegern, nicht um zu kämpfen, sondern um uns selbst nicht zu verlieren.
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Dann brannte ein Zeichen auf dem Boden. Wir öffneten Arme und Beine wie ein dunkler Stern, hoben uns aus der Erde und sanken wieder zurück.
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Es wurde stiller. Wir hörten auf, gegen alles anzukämpfen und ließen den Körper tiefer sinken. Dort unten begegneten wir der Kraft, die zerstört, damit etwas Neues entstehen kann.
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Am Feuer spannten wir die Bögen. Nicht aus Wut, sondern um loszulassen. Brennende Pfeile stiegen in den Himmel und nahmen mit, was nicht mehr zu uns gehörte.
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Aus Feuer und Chaos wurde Bewegung. Die Kraft raste durch unsere Körper, aber sie verlor sich nicht.
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Langsam wurde die Reise leichter. Alles verändert sich. Alles vergeht. Auch wir Trolle können nicht alles festhalten.
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Über uns öffnete sich ein Tor. Dahinter lagen Rauch, Klang und kalte Schönheit. Gefallene Engel im Schnee. Dunkle Flügel. Eine Nacht, die uns nicht verschluckte, sondern trug.
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Und am Ende kam der Winter...
Der Berg wurde still. Das Feuer wurde klein. Wir sanken zurück zur Erde, schwerer als am Anfang, aber ruhiger.
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Auch im Dunkeln kann Frieden sein. 🖤
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-bissingen

12/05/2026

BIST DU VIELSITZER?
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Sitzt du täglich viele Stunden am Schreibtisch, im Auto oder vor dem Bildschirm?
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Langes Sitzen belastet den Körper mehr, als wir oft denken. Der Rücken wird müde, Schultern und Nacken verspannen sich, die Hüften werden unbeweglich.
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In diesem Workshop kümmern wir uns genau um diese Bereiche. Wir mobilisieren die Wirbelsäule, lösen Spannungen im Nacken und öffnen Schultern und Hüften – die Stellen, die durch langes Sitzen besonders beansprucht werden.
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Du lernst einfache und wirkungsvolle Übungen, die den Körper ausgleichen, den Rücken stärken und neue Beweglichkeit bringen. Viele der Übungen lassen sich auch gut in den Alltag oder ins Büro integrieren.
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So fühlt sich dein Körper wieder freier, aufrechter und entspannter an.
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Samstag 27. Juni 10.30 – 13.30 Uhr mit Annette
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Anmeldung per Mail oder direkt im Studio
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07/05/2026

METAL YOGA
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16. MAI
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Es wird laut.
Es wird wild.
Es wird mir ein Fest.
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Feierst du mit mir?
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Tickets über den QR Code oder auf www.yogannette.com
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Adresse

Talstraße 3
Bietigheim-Bissingen
74321

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Montag	09:00 - 12:00
	16:00 - 22:00
Dienstag	17:00 - 22:00
Mittwoch	10:00 - 11:00
Donnerstag	16:30 - 21:00
Freitag	09:30 - 11:30
	16:00 - 21:00
Sonntag	10:00 - 12:00

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