VESQ Selbstverteidigung & Wing Tsun Treptow

VESQ Selbstverteidigung & Wing Tsun Treptow Wing Tsun & Selbstverteidigung in Berlin Treptow. Training für Kinder, Jugendliche und Erwachsene.

Kiefholzstraße 412, 12435 Berlin
Kostenloses Probetraining bei VESQ.

19/06/2026

Man kann Kindern nicht jeden Stein aus dem Weg räumen. Aber man kann ihnen beibringen, darüber hinwegzugehen. 💛

Bei VESQ Wing Tsun Treptow lernen Kinder mehr als nur Selbstverteidigung. Sie lernen, Herausforderungen anzunehmen, an sich zu glauben und auch dann weiterzumachen, wenn etwas nicht sofort klappt.

Jede Trainingseinheit stärkt nicht nur den Körper, sondern auch das Selbstvertrauen, die Konzentration und die innere Stärke.

Denn starke Kinder entstehen nicht durch Bequemlichkeit, sondern durch Erfahrungen, die sie wachsen lassen. 👊

📍 VESQ Wing Tsun Treptow
Kiefholzstraße 274
12437 Berlin

🎁 Kostenloses Probetraining möglich.

11/06/2026

🚸 Umgang mit Fremden – eine der wichtigsten Fähigkeiten für Kinder! 👊

Kinder müssen nicht jeden Menschen misstrauisch betrachten. Aber sie sollten lernen, Gefahrensituationen frühzeitig zu erkennen, klare Grenzen zu setzen und selbstbewusst „Nein“ zu sagen.

Genau das trainieren wir bei VESQ Wing Tsun in Treptow – altersgerecht, praxisnah und mit viel Spaß.

✅ Gefahren erkennen
✅ Selbstbewusst auftreten
✅ Grenzen setzen
✅ Selbstverteidigung für den Alltag lernen

Denn starke Kinder werden nicht geboren – sie werden gefördert. 💪

📍 VESQ Wing Tsun Treptow
Kiefholzstr. 412, 12435 Berlin

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👊

09/06/2026

🥊 Angriff abwehren. Kontrolle übernehmen. Nachsetzen.

In unserem Wing Tsun Training in Treptow lernen die Teilnehmer, auch unter Druck ruhig und handlungsfähig zu bleiben. Der Trainer greift mit Boxhandschuhen realistisch an, der Schüler verteidigt sich, schafft Distanz und setzt kontrolliert nach.

Selbstverteidigung bedeutet nicht, auf den ersten Schlag zu warten. Es bedeutet, Gefahren früh zu erkennen, richtig zu reagieren und die Situation zu kontrollieren.

📍 VESQ Wing Tsun Treptow
Kiefholzstraße 412, 12435 Berlin

👊 Jetzt kostenloses Probetraining vereinbaren und Selbstverteidigung praxisnah erleben.

08/06/2026

📸 Hinter jedem Training stehen Menschen, die gemeinsam wachsen. 👊😊

Bei VESQ Wing Tsun Treptow trainieren wir nicht nur Selbstverteidigung. Wir stärken Selbstvertrauen, Disziplin, Gemeinschaft und die Fähigkeit, auch in schwierigen Situationen einen klaren Kopf zu bewahren.

Jeder startet irgendwann als Anfänger. Was zählt, ist der erste Schritt. 💪

Du möchtest stärker, sicherer und selbstbewusster werden? Dann komm vorbei und lerne uns kennen.

📍 VESQ Wing Tsun Treptow
📍 Kiefholzstraße 412, 12435 Berlin

🥊 Kostenloses Probetraining möglich

TreptowTraining

👊 Euer VESQ Team😊

07/06/2026

Schritt für Schritt nach vorne. 👊

Effektive Selbstverteidigung beginnt nicht mit Kraft, sondern mit den richtigen Bewegungen. Im Wing Tsun trainieren wir Schrittarbeit, Timing und Kettenvorstöße, um auch unter Druck kontrolliert und entschlossen handeln zu können.

Unsere Schüler in Treptow üben heute eine der bekanntesten Übungen unserer Kampfkunst. Ziel ist es, Distanz zu überbrücken, die eigene Struktur zu halten und sich in einer Selbstverteidigungssituation sicher durchzusetzen.

📍 VESQ Wing Tsun Treptow
📍 Kiefholzstraße 412, 12435 Berlin

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04/06/2026

🥊 Selbstverteidigung für Kinder in Berlin-Treptow

Hier üben zwei Kinder den Vorstoß an der Pratze. Was spielerisch aussieht, vermittelt wichtige Grundlagen der Selbstverteidigung: Distanzgefühl, Koordination, Reaktionsfähigkeit und vor allem Selbstvertrauen.

Bei VESQ Wing Tsun lernen Kinder, sich zu behaupten, Grenzen zu setzen und in schwierigen Situationen sicherer aufzutreten. Dabei stehen Spaß, Bewegung und ein respektvoller Umgang miteinander immer im Vordergrund. 💪

📍 VESQ Wing Tsun Treptow
Kiefholzstraße 412, 12435 Berlin

🎯 Kostenloses Probetraining möglich!



VESQ Team 🟡⚫️

03/06/2026

Schwitzen, kämpfen, durchhalten. 💥🔥

Selbstverteidigung ist nicht nur Technik – sondern auch Kondition, Durchhaltevermögen und mentale Stärke.

In diesem Training arbeiten unsere Teilnehmerinnen mit Fauststößen und Ellbogentechniken an der Pratze und verbessern gleichzeitig ihre Ausdauer, Kraft und Belastbarkeit.

Denn wer sich verteidigen möchte, muss auch unter Stress und Erschöpfung handlungsfähig bleiben.

📍 VESQ Wing Tsun & Selbstverteidigung Berlin Treptow
Kiefholzstraße 412, 12435 Berlin

✅ Kostenloses Probetraining möglich



VESQ Team 💛🖤

02/06/2026

🥋 Was auf den ersten Blick spektakulär aussieht, ist bei uns trainierbare Selbstverteidigung.

Josi zeigt gemeinsam mit Markus eine Anwendung aus dem Wing Tsun. Dabei geht es nicht darum, stärker zu sein als ein Angreifer, sondern den richtigen Moment zu nutzen und die passende Technik einzusetzen.

Selbstverteidigung für Frauen bedeutet für uns: einfach, direkt und realistisch. 💪

📍 VESQ Wing Tsun Treptow
Kiefholzstraße 412, 12435 Berlin

✅ Kostenloses Probetraining möglich

SelbstverteidigungBerlin WingTsunBerlin

Viele Grüße
VESQ Team 🥋

01/06/2026

🔥 Kraft trifft Technik! 🔥💪

Liegestütze allein machen noch keine Selbstverteidigung. Deshalb verbinden wir Kraft, Ausdauer und effektive Techniken direkt im Training. 👊

Bei VESQ Wing Tsun in Treptow lernst du, deinen Körper gezielt einzusetzen, unter Belastung handlungsfähig zu bleiben und gleichzeitig dein Selbstvertrauen zu stärken.

📍 VESQ Wing Tsun Treptow
📍 Kiefholzstraße 412, 12435 Berlin

✅ Anfänger willkommen
✅ Kostenloses Probetraining
✅ Für Frauen, Männer und Jugendliche

📲 Jetzt kostenloses Probetraining sichern!

TreptowTraining

30/05/2026

Berlin ist kein Schonraum.

Konflikte, Grenzüberschreitungen und unangenehme Situationen können jeden treffen. Deshalb lernen Kinder, Jugendliche und Erwachsene in unseren VESQ Wing Tsun Schulen in Treptow und Köpenick nicht nur effektive Selbstverteidigung, sondern auch etwas noch Wichtigeres:

Selbstvertrauen.

Wer weiß, wie er sich schützen kann, tritt sicherer auf, setzt klare Grenzen und geht selbstbewusster durchs Leben.

Kostenloses Probetraining möglich.

Adresse

Kiefholzstraße 412
Berlin
12435

Öffnungszeiten

Montag 18:00 - 20:15
Dienstag 10:30 - 11:30
16:45 - 20:30
Mittwoch 17:30 - 21:15
Donnerstag 18:00 - 19:00
Freitag 16:45 - 19:00
Samstag 10:00 - 11:00

Telefon

+493061671211

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