Mindful Life Berlin

Mindful Life Berlin Mindful Life Berlin - 100% Großstadtoase
Dein Yoga und Fitness Studio in Berlin Prenzlauer Berg.

Manchmal entsteht etwas Neues genau dann, wenn eigentlich alles stillsteht.Mitten in der Pandemie kam die Idee für einen...
03/09/2026

Manchmal entsteht etwas Neues genau dann, wenn eigentlich alles stillsteht.

Mitten in der Pandemie kam die Idee für einen neuen Raum: einen Ort für Bewegung, Begegnung und Gemeinschaft ✨

Was zunächst als Yogastudio gedacht war, entwickelte sich schnell weiter. Kickboxen, Boxen, Taekwondo und funktionelles Training kamen dazu. Plötzlich trafen zwei Welten aufeinander, die unterschiedlicher kaum sein könnten und sich doch so wunderbar ergänzen: Ruhe und Kraft. Achtsamkeit und Energie.

Mit jedem neuen Angebot kamen auch neue Menschen. Und nach und nach wurde aus einem Studio ein Ort, an dem man sich kennt, gemeinsam wächst, lacht und sich willkommen fühlt.

Rückblickend war genau das der Moment, in dem Mindful Life Berlin immer mehr zu dem wurde, was es heute ist 🫶🏻

Und auch damals wussten wir noch nicht, wohin uns diese Reise führen würde.

Mehr dazu in unserem Blogpost!

Diana, Danny und das Mindful Life Berlin Team

PS: Teil 3 folgt 🚀

Der Sommer verabschiedet sich langsam und der September lädt uns ein, neu zu starten 🍂Zurück in den eigenen Rhythmus, zu...
02/09/2026

Der Sommer verabschiedet sich langsam und der September lädt uns ein, neu zu starten 🍂

Zurück in den eigenen Rhythmus, zurück zu bewusster Bewegung. Mit neuen Routinen, frischer Energie und vielleicht auch dem Mut, etwas Neues auszuprobieren.
Passend zu unserem September-Mood warten auf euch neue Kurse, neue Trainer und besondere Events.

Ready for a new start? ✨

Entdeckt unsere September Events und findet euren Rhythmus für den Herbst.

Dein Mindful Life Berlin Team

Yoga im Spätsommer 🌾 Der Sommer neigt sich langsam dem Ende zu, der Alltag nimmt wieder Fahrt auf und vielleicht merkst ...
28/08/2026

Yoga im Spätsommer 🌾

Der Sommer neigt sich langsam dem Ende zu, der Alltag nimmt wieder Fahrt auf und vielleicht merkst auch du, dass Körper und Kopf gerade etwas mehr Ruhe brauchen.

Der Spätsommer ist für uns eine schöne Zeit, um wieder mehr bei sich anzukommen, neue Kraft zu sammeln und bewusst einen Gang runterzuschalten.

Warum Yoga gerade jetzt und im Übergang in die nächste Jahreszeit besonders gut tut, haben wir in unserem Blogpost in 5 Gründen für dich zusammengefasst.

✨ Lies mehr dazu auf unserer Webseite

Dein Mindful Life Berlin Team

New Classes 🚀Ab September gibt es bei uns einiges Neues zu entdecken: neue Formate und noch mehr Möglichkeiten, Bewegung...
20/08/2026

New Classes 🚀

Ab September gibt es bei uns einiges Neues zu entdecken: neue Formate und noch mehr Möglichkeiten, Bewegung in deinen Alltag zu bringen.

〰️ Krav Maga & Kickboxing Workout mit Liesa
〰️ Power Yoga mit Toni
〰️ Faszienarbeit & Mobility mit Diana
〰️ Kids & Teens MMA mit Yannik
〰️ Rückenyoga mit Daniela, als Präventionskurs buchbar

Egal ob du etwas Neues ausprobieren oder nach den Ferien wieder in deine Routine finden möchtest. Wir freuen uns auf den September mit euch! ✨

Dein Mindful Life Berlin Team

ATHLETICFLOW mit Luise 🍃 OUTDOORStarte deinen Tag mit Bewegung an der frischen Luft!Am 20. & 27. August kannst du gemein...
17/08/2026

ATHLETICFLOW mit Luise 🍃 OUTDOOR

Starte deinen Tag mit Bewegung an der frischen Luft!
Am 20. & 27. August kannst du gemeinsam mit Luise outdoor erleben!

45 Minuten, in denen du fließende Yoga-Bewegungen mit athletischem Training kombinierst 🚀

🗓️ Donnerstag, 20. & 27. August
⏱️ 08:00-08:45 Uhr
📍Sportwiese im Friedrich-Ludwig-Jahn-Sportpark

Wir freuen uns auf dich!

Luise & dein Mindful Life Berlin Team

August steht für Balance & Erdung ✨Warme Tage, lange Abende und ein Moment, um wieder mehr bei dir selbst anzukommen.Uns...
02/08/2026

August steht für Balance & Erdung ✨

Warme Tage, lange Abende und ein Moment, um wieder mehr bei dir selbst anzukommen.

Unsere Special Classes im August laden dich ein, dich zu zentrieren und deine Balance zu finden. Mit Yoga, bewusster Bewegung & Momenten der Ruhe schaffen wir Raum für Erdung, Leichtigkeit und neue Energie.

Entdecke unsere Specials!
Dein Mindful Life Berlin Team

Berlin ist laut, schnell und ständig in Bewegung. Umso wichtiger ist es, sich bewusst kleine Pausen zu schenken 🤍Für uns...
19/07/2026

Berlin ist laut, schnell und ständig in Bewegung. Umso wichtiger ist es, sich bewusst kleine Pausen zu schenken 🤍

Für uns ist Pilates genau das: eine Stunde, in der der Kopf leiser wird, der Körper arbeitet und man einfach mal wieder bei sich ankommen kann.

In unserem neuen Blogartikel zeigen wir dir 4 einfache Tipps, wie du mehr Achtsamkeit in deine Pilates-Praxis bringst, ganz ohne Perfektionsdruck.

Wenn du Lust auf mehr Ruhe, Fokus und bewusste Bewegung hast, lies unseren Beitrag oder besuche einen unserer Kurse. ✨

Dein Mindful Life Berlin Team

Martial Arts & AchtsamkeitKampfsport ist mehr als Fitness. Durch Bewegung, Atmung und Fokus trainierst du Körper und Gei...
16/06/2026

Martial Arts & Achtsamkeit

Kampfsport ist mehr als Fitness. Durch Bewegung, Atmung und Fokus trainierst du Körper und Geist gleichzeitig.

• Mehr Konzentration
• Weniger Stress
• Mehr mentale Stärke

Swipe durch den Carousel und entdecke, warum Martial Arts eine Form der bewegten Meditation sein kann.

📖 Mehr dazu in unserem aktuellen Blogartikel.
👉 Besuche unsere Kurse bei Mindful Life Berlin in Berlin Prenzlauer Berg.

Manche Orte machen es leichter, bei sich selbst anzukommen.Das Waldhotel Eiche liegt mitten im Spreewald, umgeben von Wa...
11/06/2026

Manche Orte machen es leichter, bei sich selbst anzukommen.
Das Waldhotel Eiche liegt mitten im Spreewald, umgeben von Wald, Wasser und Ruhe 🍃
Genau hier verbringen wir unser Jahresabschluss-Retreat.
Ein Wochenende zum Durchatmen, Reflektieren und bewussten Abschließen.

〰️ 3 Übernachtungen
〰️ Yoga, Mobility & Journaling
〰️ Sauna, Natur & Zeit für dich
〰️ Kahnfahrt durch den Spreewald

📍 Waldhotel Eiche
🗓️ 19.–22. November 2026

→ Alle Infos zum Retreat im Link in Bio

Dein Mindful Life Berlin Team

Navigate Hormonal Change 🍃Hormonal shifts can bring changes that are often difficult to put into words: feeling more tir...
07/06/2026

Navigate Hormonal Change 🍃

Hormonal shifts can bring changes that are often difficult to put into words: feeling more tired than usual, overwhelmed, restless, disconnected from your body, or simply noticing that something is changing.

In this heartfelt 3-part workshop series, Gabriella .pinkmoonyoga will guide you through supportive practices designed to help you reconnect with yourself and navigate these transitions with more ease, awareness, strength, and self-compassion.

Through yoga, breathwork, nervous system regulation, mindful movement, and functional strength, you’ll explore tools to support your wellbeing through every phase of change.

🗓️14 • 21 • 28 June
⏱️15:30 – 17:00

A space to slow down, listen inward, and feel supported. Together.

Save your spot via our webpage or

Your Mindful Life Berlin Team

Adresse

Gleimstraße 19
Berlin
10437

Öffnungszeiten

Montag 07:00 - 19:30
Dienstag 07:00 - 19:30
Mittwoch 07:00 - 19:30
Donnerstag 07:00 - 19:30
Freitag 07:00 - 19:30
Samstag 09:00 - 14:00
18:00 - 19:00
Sonntag 09:00 - 14:00
18:00 - 20:00

Telefon

+493026074555

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Mindful Life Berlin erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Verknüpfungen

Hervorgehoben

Teilen