Alyona Berezovska

10/10/2022

27/08/2022

06/06/2022

Тренировки в ботинках Kangoo Jumps в Гамбурге 💪❤️

Ботинки Kangoo Jumps снижают нагрузку на колени и поясницу до 80%
за час тренировки сжигается около 1000 Ккал (на 25-50% больше чем при занятии в другой обуви)
корректируют осанку
активизируют лиматическую систему
создают эффект эйфории
удобны для тренировок!

Кто хочет весело и с пользой провести время, бронируем свои ботинки в л.с.

01/05/2022

18/04/2022

21/02/2022

Body Weight Training
Пн Ср Пт 11:00
Тренировки с весом собственного тела!

Это микс из кардионагрузки и силовых упражнений, он вовлекает в работу все группы мышц комплексно, включая самые труднодоступные. Развивает: Силу, выносливость, гибкость, скорость, координацию помогает избавиться от лишнего веса!!!

20/02/2022

Семинар. Спасибо за новые знания! Было очень интересно и познавательно🤗

02/02/2022

Kangoo Jumps- не только весело а ещё и очень полезно и без вреда для наших колен и позвоночника💪
Пн Ср Пт 10:00 в

29/01/2022

In love with Milano💫