Joey Lee Ham

14/05/2023

❤️ You made me. Because of you I am the person I am today and I’m proud of that. All of my positive and negative features got me to where I am today and I’d never change a thing about it. My ambition, kindness, empathy, drive, compassion, respect, love and much more is because of you two. I could keep writing about how inspired I am to have such parents.

31/12/2022

Last day of 2022 and there is one rule I live by since years. „People always focusing on what's in it for them .. people always looking for the angle that allows them to get more .. the second you realize that this is the magic formula ( 51/49 ) you'll start getting what you want .... give more than you take .. give a little more to everyone than I ask for in return and watch your situation change. can afford to give.“ #5149

03/05/2019

Hey Facebook fam I’m Starting a YouTube channel soon. Would love if you check it out!

So bald gehts los mit meinem YouTube Channel würde mich freuen wenn ihr es euch anschaut! ❤️

Just a little workout teaser of whats to come! Hope you guys enjoy. much love

09/10/2018

Need a helping hand?

18/06/2018

Grateful 24/7

17/06/2018

Haven’t done them in years. Worked out pretty well🔥

02/04/2018

I love the climb, the grind, the loneliness of my ambition, the early days when no one sees it, the push back, the questioning, the questioning of my actions, the looks when I micro fail. I love the chip on my shoulder, being doubted. Wait till you see how this all plays out ⏳

31/03/2018

When's the last time you did something for the first time?
I'm not saying I'm doing them for the first time but I did a couple of weeks ago. What I wanna say is go out there and learn new things, taste..

28/01/2018

Kreuzheben, eine der wichtigsten Übungen die in keinem Trainingsplan fehlen sollte. Allerdings nur wenn sie richtig ausgeführt wird. Ich zeige euch hier wie die Übung auszusehen hat. Erst wenn die Technik stimmt wird das Gewicht erhöht. 💪🏽

02/01/2018

Der erste der den Plan von Anfang an durchgezogen hat und an mich geglaubt hat, einer meiner besten Jungs da draußen. Danke für dein Vertrauen, deinen Hunger und deine harte Arbeit die du täglich investierst 🙏🏽

18/12/2017

Hier ein testimonial für euch von einem meiner Kunden der das befolgt hat was ich ihm gezeigt habe. Nichts geht von heute auf morgen und das müsst ihr wissen es braucht harte Arbeit und den Glauben an sich selbst wenn man ein Ziel erreichen will.
Danke für dein Vertrauen mein Freund.

Taner G., 20 Jahre jung aus Berlin