Injoy Berlin

Injoy Berlin Herzlich willkommen im INJOY Berlin Lankwitz Die 1. Adresse in Berlin Steglitz-Zehlendorf, wenn es u Wir freuen uns, Dich bei uns im Studio begrüßen zu dürfen.

Unser Motto lautet: "Trainieren kannst Du überall, Deine Ziele erreichst Du bei INJOY!"

Wir haben uns zum Ziel gesetzt, die Lebensqualität unserer Mitglieder zu erhöhen. Wir arbeiten mit Dir gemeinsam Schritt für Schritt an Deinem Trainingsziel und lassen Dich dabei nicht allein. Dazu bieten wir unseren Gästen gesundheitsorientiertes Fitnesstraining auf höchstem Niveau mit individueller Beratung

und zielgerichteter Betreuung. Wir arbeiten dabei nicht im Blindflug, sondern evaluieren Deinen Trainingszustand mit präzisen Messmethoden und erarbeiten Dein Trainingsprogramm stets auf Basis der neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse. Jeder Besuch bei uns soll Freude an Bewegung vermitteln und ein Erlebnis sein. Wir führen unsere Unternehmen ehrlich, zuverlässig und mit einem fairen Preis-Leistungs-Verhältnis. Wir, das sind Daniela Fritz-Samsen, Geschäftsführerin in zweiter Generation des Familienbetriebes, und mein Team

Den hohen Ansprüchen unserer Gäste stellen wir uns persönlich. Darum gehen wir jeden Tag aufs Neue auf Wünsche und Bedürfnisse unserer Kunden ein und nehmen unsere Umgebung durch die Augen unserer Gäste wahr. Beschwerden und Kritik sehen wir als Chance zur Verbesserung. Die Mitarbeiter aller Bereiche sind in Freundlichkeit, Herzlichkeit, Flexibilität, Leistungsbereitschaft und Weiterbildung beispielhaft. Die Balance zwischen dem hohen Anspruch unserer Kunden und unserer Leistung ist für uns die tägliche Herausforderung.

Überzeuge Dich doch einfach selbst.

🌸 Pfingstmontag im INJOY Berlin 💪Am 25.05. sind wir von👉 10:00 – 17:00 Uhr für euch da.Bitte beachten:❗ An Feiertagen fi...
19/05/2026

🌸 Pfingstmontag im INJOY Berlin 💪

Am 25.05. sind wir von
👉 10:00 – 17:00 Uhr für euch da.

Bitte beachten:
❗ An Feiertagen finden keine Kurse statt.

Nutzt den freien Tag für euch, eure Bewegung & neue Energie 🙌

Wir freuen uns auf euch!

🌸 Pfingsten im INJOY Berlin 💪Auch an den Feiertagen könnt ihr trainieren 🙌👉 24.05. | 10:00 – 17:00 Uhr👉 25.05. | 10:00 –...
18/05/2026

🌸 Pfingsten im INJOY Berlin 💪

Auch an den Feiertagen könnt ihr trainieren 🙌

👉 24.05. | 10:00 – 17:00 Uhr
👉 25.05. | 10:00 – 17:00 Uhr

Bitte beachten:
❗ An Feiertagen finden keine Kurse statt.

Nutzt die freien Tage für euch, eure Gesundheit & euer Training 🔥

Wir freuen uns auf euch!

☁️ Christi Himmelfahrt – wir haben geöffnet 💪Am 14.05. sind wir von👉 10:00 – 17:00 Uhr für euch da.Bitte beachten:❗ An F...
11/05/2026

☁️ Christi Himmelfahrt – wir haben geöffnet 💪

Am 14.05. sind wir von
👉 10:00 – 17:00 Uhr für euch da.

Bitte beachten:
❗ An Feiertagen finden keine Kurse statt.

Perfekt, um den freien Tag für dich & dein Training zu nutzen 🙌

Wir freuen uns auf euch!

Sauber trainieren. Richtig Fortschritt machen. 💪Geführte Geräte sind nicht „nur für Anfänger“, sondern das besondere Too...
05/05/2026

Sauber trainieren. Richtig Fortschritt machen. 💪

Geführte Geräte sind nicht „nur für Anfänger“, sondern das besondere Tool für gezielten Muskelaufbau.

Perfekt, um Technik zu lernen, oder gezielt ans Limit zu gehen.

Train smart – nicht nur hart. 🔥

🛠️ Tag der Arbeit – wir sind für dich da 💪Am 01.05. haben wir von👉 10:00 – 17:00 Uhr geöffnetPerfekt, um den Feiertag si...
29/04/2026

🛠️ Tag der Arbeit – wir sind für dich da 💪

Am 01.05. haben wir von
👉 10:00 – 17:00 Uhr geöffnet

Perfekt, um den Feiertag sinnvoll zu nutzen 😉

Bitte beachten:
❗ Es finden keine Kurse statt

Nutze die Zeit für dein Training – wir sehen uns im Studio! 🙌

„Ich gehe so gerne dort trainieren…“ ❤️Genau das macht den Unterschied.Ein Ort, an den du nicht musst – sondern willst.💡...
21/04/2026

„Ich gehe so gerne dort trainieren…“ ❤️

Genau das macht den Unterschied.
Ein Ort, an den du nicht musst – sondern willst.

💡 Angenehme Atmosphäre
💡 Starker Wellnessbereich
💡 Kurse, die wirklich Spaß machen

Training ist mehr als nur Gewichte bewegen.
Es ist Zeit für dich.

Danke für dein Feedback, Petra! 🙌

15/04/2026

✅ Rudern – typische Fehler, die fast jeder macht

Sieht simpel aus… ist technisch aber oft unsauber 😅
Im Video siehst du mehrere klassische Fehler – und wie du es besser machst 👇

❌ Zu viel aus den Armen ziehen
👉 Der Rücken arbeitet zu wenig, Spannung geht verloren

❌ Rundrücken in der Bewegung
👉 Belastung landet eher im unteren Rücken statt im Lat

❌ Zu weit nach hinten ziehen
👉 Du verlässt die saubere Zugbahn und verlierst Kontrolle

❌ Zu weit nach hinten lehnen
👉 Aus Rudern wird schnell ein Schwung-Move – der Zielmuskel arbeitet weniger sauber

✅ So machst du’s richtig:
✔️ Brust raus, Rücken stabil
✔️ Ellenbogen kontrolliert nach hinten führen
✔️ Nur so weit ziehen, wie du die Spannung halten kannst
✔️ Oberkörper bleibt stabil – leichtes Mitgehen ja, Überlehnen nein
✔️ Langsam und kontrolliert statt mit Schwung

👉 Nicht einfach nur ziehen – gezielt den Rücken treffen 🔥

Dein Training. Dein Tempo. Dein Fortschritt. 💪Unsere Geräte passen sich dir an –nicht andersrum.👉 Geführtes Training👉 In...
13/04/2026

Dein Training. Dein Tempo. Dein Fortschritt. 💪

Unsere Geräte passen sich dir an –
nicht andersrum.

👉 Geführtes Training
👉 Individuelle Einstellungen
👉 Maximale Sicherheit & Effizienz

Egal ob Einsteiger oder Fortgeschritten:
Du weißt immer, was zu tun ist.

Einfach starten. Dranbleiben. Fortschritte sehen. 🚀

ZONE 2 Cardio – aktuell überall im Trend… aber warum eigentlich? 👀Viele trainieren plötzlich im „Pulsbereich 2“ –👉 ohne ...
10/04/2026

ZONE 2 Cardio – aktuell überall im Trend… aber warum eigentlich? 👀

Viele trainieren plötzlich im „Pulsbereich 2“ –
👉 ohne wirklich zu wissen, was dahinter steckt.

Die Basics:
✔️ Verbessert deine Grundlagenausdauer
✔️ Unterstützt die Fettverbrennung
✔️ Baut eine stabile Leistungsbasis auf

Das Besondere:
👉 effektiv, ohne dich komplett auszupowern

Perfekt für alle, die langfristig fitter werden wollen –
nicht nur kurzfristig erschöpft 😏

Swipe durch und versteh, wie du Zone 2 richtig nutzt 💡

Wir bleiben auf Platz 1… indem wir jeden Tag besser werden. 🏆
08/04/2026

Wir bleiben auf Platz 1… indem wir jeden Tag besser werden. 🏆

Adresse

Kamenzer Damm 30
Berlin
12249

Öffnungszeiten

Montag 10:00 - 22:00
Dienstag 08:00 - 22:00
Mittwoch 10:00 - 22:00
Donnerstag 08:00 - 22:00
Freitag 10:00 - 22:00
Samstag 10:00 - 17:00
Sonntag 10:00 - 17:00

Telefon

+49307717052

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