05/08/2022
Was viele nicht sehen !
Man sieht zunächst nur das „oberflächliche“. Ah die ist doch schlank, die kann doch essen was sie will!
NEIN! Das ist leider nicht der Fall. Ja, ich war nie wirklich dick. Aber 10kg mehr hatte ich schon an mir dran. Sport gehörte schon immer zu mir und bereitet mir einfach wahnsinnig viel Freude und tut es immer noch.
Dann habe ich ca 2 Jahre lang unter einem ständigen Blähbauch gelitet egal was ich gegessen habe und jeder kennt dieses unangenehme Gefühl! Hinzu kam, dass ich immer bei vermehrter Zunahme von Industriezucker einen Ruhepuls von 120- 130 hatte. Das war nicht normal und mir ging es in der Zeit wirklich nicht gut.
Ein Ärztemarathon fing an und keiner konnte was aussagekräftiges finden.
Dann kam ich zu einer recht kleinen Ärztin die sich meinem Thema annahm und sagte: ja der Magen, damit wollen sich viele Ärzt nicht aufhalten. Da es zeitintensiv ist und oft rechnet sich dieser Aufwand nicht“. What?! Dachte ich mir. Ernsthaft?
Bei ihr machten wir verschiedene Untersuchungen und Blutabnahmen um uns step by step via Ausschlussverfahren ranzutasten. Und siehe da! Wir fanden heraus, dass ich zum einen, einen CANDIDA ALBICANS Pilz hatte der sich durch Zucker ernährt und zum anderen, dass ich zugesetzten Zucker nur schwer abbauen kann.
Woher das kommt konnte Sie allerdings auch nicht ausmachen.
Nach dieser Diagnose, setze ich mich mit dem Thema Zucker intensiv auseinander und verbannte diesen sogut wie komplett aus meiner Ernährung. Und diese da! Es ging mir besser!
Im Zuge meiner Recherche zuckerfrei zu leben, kam ich dann auch recht schnell auf ein sehr sympathisches Profil welche sich mit Ketogener Ernährung beschäftigte. Ich war sofort Fan!
Bis heute möchte ich diese Kombination nicht mehr aus meinem Leben streichen.
Gekoppelt mit intensiven und harten Sport und den Arschkick „exogene Ketone“ die mir einfach das Feuer liefern welches ich gebraucht habe, habe ich meine Figur, meine Ausstrahlung und meine Freude am Leben zurück erhalten.
